Tunnottomuus vasemmalla puolella jalka
Kysymys
Hei,
Nimeni on Lucy Olen 26, viimeisen kuukauden olen ollut puutumista vasemmalla puolella jalkani, jossa i ei ollut aavistustakaan, kunnes i ajeltu yhden päivän. Ajattelin ehkä se menee pois muutamassa päivässä, mutta sen ollut koko kuukauden ja puutuminen on todella leviää ylempänä. En ole kipua ja se ei aiheuta jalkani kihelmöidä, eikä se antaa minulle päänsärkyä tai backaches. Sen vain, kun olen suorittanut sormet läpi, että tietyt paikalla, että se tuntuu tunnoton, tunne tuntuu samanlainen kun saat ruiskutetaan anestesian. Istun työpöytä 8 tuntia päivässä 5 päivää viikossa, tämä ei ollut koskaan happend minua edellinen työpaikka koska olin jaloissa noin 10 tuntia päivässä. Olen treenata noin kaksi kertaa viikossa. Voinko tehdä mitään tässä vaiheessa tehdä tunnottomuus lähteä? voi se olla ettei vitamiineja? Minun täytyy lisätä minun aktiivista elämää? Minun pitäisi vain mennä lääkäriin?
Vastaus
Hei Lucy,
Todennäköisesti on puristuksiin tuntohermoimpulssin aiheuttaa tunnottomuutta. Voit myös puristuksiin hermo ilman selkäkipuja. Hermot alaselässä hallita tunne jaloissa. Ensin olisi venyttää jalkoja, takareisien, quadriceps, Ilio sääriluun bändi ja piriformis lihaksia. Voit YouTube kaikkia niitä lihaksia ja on videoita osuuksilla. Jos se
jatkuu viikon venytyksen haluaisin mennä nähdä kiropraktikko tai neurologin. Ne voivat
Run muutamia testejä voit tarkistaa hermo.