Diabetestiedotus Kääntöpuolena Uusi vaatekaappi
Tässä on muutamia järkeä ajattelu:
En voi ymmärtää, miksi joku on diabetes ei käyttäisi ja katsoa mitä he syövät.
Kääntöpuoli on, että ehkä saada kokonaan uuden vaatekaappi koska liikunta ja terveellisen ruokavalion saa painon ja koon pieneneminen.
Kun se tapahtuu, ihmiset kertoo, kuinka suuri näytät ja joka motivoi vielä enemmän.
Muita haittavaikutuksia: voit myös nukkua paremmin ja tuntuu enemmän lepoa kuin ennen lähti kävelemään ja syö paremmin.
mieluummin kävely ulkona, varsinkin kun sää on mukavaa. En edes suunnitellut kävelyreitti noin 2,5 mailia pitkä noin minun naapurustossa; osittain tasainen ja osittain mäkinen.
Tulet huomaamaan, että kävely ohjelma auttaa enemmän kuin elimistö.
”Minulle kävely aika on hyvä ajatella aika. Kukaan ei ole keskeyttää ajatuksiani . ja vaikka kävelen juoksumatolla edessä television, minusta se auttaa minua saada valmis päivä. ”
Liikunta ja terveelliset …. tehokas duo diabeetikoille!
Kysy lääkäriltä diabetes ja on verensokeria tarkastetaan useita kertoja vuodessa.
lisätietoja diabeteksesta, kuten diabetes Quiz ja ilmainen kirjanen, vieraile osoitteessa:
https://hope4diabetes.com/info
Tämä 20 sivun FREE kirjanen antaa sinulle syvällistä tietoa kokonaisvaltaista diabeteksen hoitoa. 7 periaatteet, tai vaiheet, auttaa ymmärtämään, hallita ja diagnosoida mahdollisia diabeteksen riskiä.
Se voisi auttaa elää pidempään ja aktiivista elämää. Kirjanen on sinun täysin ilmainen – Ei Risk! Jaa se nyt ihmisten kanssa rakastat ja haluat pitää elossa !.