Apple kaneli tangot
Jälkiruoat Makeiset
Apple kaneli baareja
Valmistusaika: 20 minuuttia. Leivonta aika: 40 45 minuuttia.
Ainesosat
1 kuppi kaikki tarkoitukseen vehnäjauhoja
1/2 cup koko vehnäjauhoja
1/2 kuppi plus 1/2 cup nopeasti ruoanlaitto kaura
1 /2 cup plus 1 kuppi pakattu fariinisokeria
1/3 cup plus 2 rkl margariinia, pehmennetty
1/4 tl suolaa
1 tl viinikivi
1 tl kanelia
1/2 tl muskottipähkinää
1/4 tl jauhettua neilikkaa
2 kuppia kuoritut, kuutioiksi omenat
1/4 cup hienonnettu Pekaanipähkinät
Ohjeet
Kuumenna uuni 350 F. Keskipitkällä kulhoon, sekoita jauhot, 1/2 cup kaura, 1/2 cup ruskea sokeri, ja 1/3 cup margariini. Paina taikina pohjalle 9 ”x 13” pannulla. Yhdistä loput 1/2 cup kaura, 1 kuppi fariinisokeri, ja 2 ruokalusikallista margariinia suolalla, viinikivi, kaneli, muskottipähkinä ja neilikka ja sekoita. Lisää omenat ja pähkinät, tossing takki. Levitä seos tasaisesti päälle ensimmäisen kerroksen. Paista kunnes ruskea, 40 45 minuuttia. Jäähdytä ja leikkaa baareja.
Tuotto: 24 baaria. Annoskoko: 1 bar (3 tuumaa x 1,5 tuumaa).
ravitsemus tosiasiat annosta kohti: Kalorit: 137, Hiilihydraatteja: 23 g, Proteiini: 2 g, Rasva: 5 g, tyydyttynyttä rasvaa:
Vaihto annosta kohti: 1 1/2 tärkkelys. Hiilihydraattien vaihtoehtoa: 1 1/2.