Peräpukamat Relief: Luontaistuotteet Hemorrhoids
Kun se tulee peräpukamat helpotus haluat kokeilla kaikkein luonnollisin murskatappio mahdollista. Jatkuvasti lisäämällä yhä enemmän lääkkeitä yrittää selvitä paalut voi olla pelottava ja kallis. On useita asioita, voit tehdä kuluttamatta rahaa tai yhdessä muiden lääkkeiden auttaa saamaan irti buck. Peräpukamat eivät ole hauskaa vähiten. Useimmiten ne ovat kivuliaita ja voivat aiheuttaa voit tuntea kuin jos et ole kykenevä tekemään sen läpi päivän. Jos kokeilla kotona korjaustoimenpiteitä saatat saada enemmän ja pitkäkestoisempi helpotusta kuin lääkitys tai lääkitys yksin.
liottaminen
Yksi yleisimmistä luontaistuotteet peräpukamat helpotus liottamalla teennäinen. Tätä kutsutaan yleisesti SITZ kylpy. Sinä täyttäisi ammeen tai altaan muutaman tuumaa kuumaa vettä ja liota välilihan alueella jopa 20 minuuttia. Jotkut ihmiset kokevat lisäämällä taikapähkinää veteen auttaa hetkessä sooth tahansa poltto ja kipu liittyvät paaluilla. Tämä johtuu siitä, että antiseptinen ja jäähdytyksen vaikutukset, että neste on. Voit helposti käyttää SITZ kylpy niin usein kuin haluat. Monet ihmiset tekevät yhden jokaisen wc käytön paitsi sooth, vaan puhdistaa teennäinen. Asiakas saa käyttää kuumaksi niin usein kuin haluat niin kauan kuin annat itsellesi kolmenkymmenen minuutin tauko viimeistely yhden ja alku toiseen. Vesi myös edistää verenkiertoa ja auttaa poistamaan ylimääräisen nesteen ja veri pois turvoksissa suonet.
Klikkaa päästä eroon peräpukamat alle 48 tuntia
Ice
Toinen hyvä tapa antaa te peräpukamat helpotus on käyttää jäätä. Tämä on hyvin yleinen käytäntö synnytyksen jälkeen, kun peräpukamat tiedetään olevan pahimmillaan. Uudelleen käytettävissä jään voidaan täyttää osittain jäämurskaa ja kylmää vettä. Käytä kertakäyttöistä kansi ja paikka toimipaikka housuissa tai alusvaatteet. Tämä auttaa vähentämään turvotusta ja kuumotusta tuntui kanssa peräpukamat. Monet ihmiset eivät edes harkita tätä vaihtoehto, mutta se on yksi parhaista tavoista poistaa vanhoja yhdistämistä verta tulehtuneen alueella niin, että uusi tuoretta verta voi liikkua lämmityksen jälkeen. Muista vain jättää jään 20 minuuttia ja sitten anna itsellesi kahdenkymmenen minuutin tauko. Vaikka tämä ei voi olla ihanteellinen luonnon hoito työssä, se on pieni siivu taivaan kotona.
Vuorottelevat positiot
Yksi parhaista tavoista saavuttaa peräpukamat helpotus on varmistaa vaihtaa asemaa vähintään 2 tunnin välein. Tämä tarkoittaa jos istuu kannattaa joko seistä tai säätää. Jos seisot istu. Kun makuuasennossa öisin, välttää makaa suoraan alueelle ja käännä kahden tunnin välein poistaa paine yhdeltä alueelta. Vuorotellen kannat voit hallita aikaa painetta toimitetaan kullekin osa kehosta.
Klikkaa päästä eroon peräpukamat alle 48 tuntia Author: