Krooninen sairaus

Polven on suurin yhteinen ihmiskehoon, ja se on myös eniten käytetty. Polvet kestää jytinä koko elämänne, ja lähes jokainen kärsii nyrjähtänyt tai kireät polven jossain vaiheessa niiden lives.Whether putoat hankalasti tai jar polvi, spraining tai kovia polvinivelen on yhteinen occurrence.A nyrjähdys on venyttäminen nivelsiteiden, jotka liittyvät luut yhteen. Tämä voi olla heikentävä, ja tietenkin erittäin kivulias. Jos kärsit toisen tai kolmannen asteen nyrjähdys, johon kuuluu eriasteisia repeytymisen nivelsiteiden, voit menettää liikkuvuutta kokonaan. Nyrjähdyksiä voi kestää viikkoja parantua, ja joissakin tapauksissa, fysioterapia tarvitaan saada takaisin kaikki liikkeen teillä oli kärsinyt nyrjähtänyt polvi. Jos polvi nyrjähdys on riittävän vakava, saatat joutua leikkaukseen korjata problem.Strains toisaalta ovat erilaiset, vaikka se kuulostaa paljon nyrjähdys. Kantoja, ovat vammoja, jotka sisältävät lihaksia ja jänteitä; ei nivelsiteet. (Tässä tapauksessa olisimme silti tarkistamalla miten se liittyy polvi.) Jänteet ovat kudoksia, jotka yhdistävät lihakset luita. Riippuen tasosta vamman vakavuuden, kanta ehkä yksinkertaisen overstretch jänne tai lihas mukana, tai voit olla kärsii osittainen tai täydellinen tear.A luokan 1,2, tai 3 liittyy tasoon kantoja, kun on löytynyt nyrjähdyksiä. Arvosana 1-kanta on lievä ja liittyy vahinkojen arvo lihassyiden. Tämän seurauksena parantuminen voi esiintyä kahden tai kolmen viikon aikana, ellet reinjure polvi. Tukeminen polvi tänä aikana olisi hyvä idea. Vuonna grade 2 kantaa, on kohtalainen vahinkoa lihas tai jänne, vaikka se ei ole täysin revennyt. Tämä paranemista on pidempi ja voi kestää jopa 3-6 viikkoa. Lopuksi on 3. asteen kanta, on enemmän vakavia vammoja ja sisältää täydellisen repeämä. Parantumisaikaan saattaa kestää jopa kolme kuukautta ja se voi sisältää tarvetta leikkaukseen. Jänteet yleensä eivät parane niin nopeasti, koska ne ovat enemmän huono verenkierto, verrattuna muihin kudoksiin. Kuten aiemmin mainittiin, jos olet nyrjähtänyt tai kireät polven, kannattaa hyvin harkita käyttää hyvin suunniteltu polven ahdin tukevaa syistä. Enemmän tästä myöhemmin, … Jotkut oireet polven nyrjähdys tai kannan ovat: Turvotus menetys liikkuvuuden polven jointA säleikkö soundNumbness PainA pullistuma, joka ei ollut siellä beforeIf olet urheilun harrastaja, ei ole tarvetta lopettaa urheilu järjestyksessä estää polven nyrjähdys syntymisen. Sen sijaan voit yksinkertaisesti kokeilla yllään polvi ahdin. Mikään ei ole täydellinen, mutta hyvin suunniteltu polvi pönkittämään voi varmasti auttaa! Ihmiset usein kertaa sitä mieltä, että on olemassa tietty polvi ahdin kutsutaan ”jalkapallo polvi ahdin” tai ”koripallo polvi ahdin”, mutta nämä ovat vain urheilua, että ihmiset voivat käyttää polvi housunkannattimet. Totuus on, että monet eri polvituet voidaan käyttää osallistua näihin urheilu. Jos esimerkiksi tarvitset ”urheilu polvi ahdin”, tämä ahdin tulisi käyttää yhdessä vahinkoa, että olet, tai yksi yrität estää. (Toisin sanoen odotamme teidän polvikipu, ja sitten toiseksi urheiluun pelaat) Polvi housunkannattimet voi auttaa tukea polven, ja ehkäistä vammoja ilmenemisen. Ne ovat melko edullisia, jos menet oikealle palveluntarjoaja, ja ne löytyvät verkosta. (Yksi arvokasta tietoa, että sinun pitäisi etsiä online-ahdin yrityksiä, jotka voivat varmuuskopioida mitä he puhuvat. Useimmat eivät ole valtakirjaa puhua siitä polvituet ollenkaan! – Ole hyvä, olisi mukavaa, jos voit todistaa meille väärässä).) Paino nostimet myös polvikannattimia melkoisesti. Se on loogista, koska olet paino nostimet yleensä pyytävät kehoaan nostaa yllä tavallista työtä kuormia. Lähes mikä tahansa liikunta, joka paino on tarkoitus toteuttaa, polvi ahdin voi olla looginen johtopäätös.