Erektiohäiriöt Hoito: flavinoids sitrushedelmissä ja punaviini voi auttaa
Erektiohäiriö voidaan nyt hoitaa punaviiniä saanti!
Vuorokausikulutus luokan kemikaaleja kutsutaan flavinoids läsnä sitrushedelmien ja punaviini voi osoittautua tehokkaaksi erektiohäiriöt (ED) hoitoa.
Tuoreessa tutkimuksessa tutkijaryhmä yliopiston Anglian ja Harvard TN Chan School of Public Health huomasivat, että miehillä, jotka kuluttavat suurempia määriä flavinoids olivat pienempi riski sairastua ED.
Useat tutkimukset ovat aikaisemmin yhdistetty kulutus flavinoids on vähentynyt riski useiden sydän- ja verisuonitautien ja diabetes. Tämä on kuitenkin ensimmäinen kerta, kun tutkijat ovat perustaneet yhdistyksen välillä ED ja flavinoids. & Nbsp
Lue lisää: erektiohäiriöt: Sunshine-vitamiini voi auttaa Men Out
ED on ominaista kyvyttömyys ylläpitää erektiota yhdynnässä . Se voi johtua psykologisista syistä, munuaisten vajaatoiminta, huumeiden käyttöä, diabetes tai elämäntapojen tekijät, kuten tupakointi. Lisäksi ED alkaa näkyä ikääntyminen miehiä.
On arvioitu, että ED koskettaa yli 30 miljoonaa American men. Lähes 30 50 prosenttiin näiden miesten vuotiaita 40 ja 70.
aikana tuoreessa tutkimuksessa, yli 25000 keski-ikäisten ja vanhempien miesten pyydettiin vastaamaan kyselyyn seksuaaliterveydestä ja ruokavalio. Kaikki osallistujat raportoitu ”terve” alussa tutkimuksen.
Kun otetaan huomioon kaikki muut tekijät, kuten tupakointi, liikunnan määrä, paino ja kofeiinin kulutusta, tutkijat huomasivat, että miehet kulutetaan enemmän flavinoids on pienempi ED hinnat. Kolme luokkaa flavinoids otettiin huomioon varten tutkimuksen – flavnones, Flavoni ja Antosyaanit.
Lue lisää: Winter hedelmäsalaatti kanssa granaattiomenat Terveellisyys Pomegranates
Tutkimusryhmä myös huomasivat, että miehillä, jotka kulutetaan ruokaa runsaasti flavinoids oli 10 prosenttia vähemmän todennäköisesti kehittää ED. Mukaan johtava tutkija Aedin Cassidy, vain pieni osa flavinoid ravintoa tarvitaan joka päivä vähentää riskiä ED pitkällä aikavälillä.
”miesten erektiohäiriöiden ovat todennäköisesti erittäin motivoitunut tekemään terveellisempiä elämäntapavalintoja, kuten käyttäessään enemmän ja syöminen oikeus elintarvikkeisiin – joka hyötyisi suuresti pitkän aikavälin sydämen terveyteen samoin ”, sanoo vanhempi tutkimus kirjailija Eric Rimm, ina n haastattelussa The Telegraph.
hedelmät kuten kuten mustikoita, karhunvatukat, kirsikat ja mustaherukka ovat runsaasti näitä väri-antavat yhdisteitä kutsutaan flavinoids. Lisäksi punaviini on myös runsaasti kemikaalia.
täydelliset tiedot Tutkimuksen on julkaistu
The American Journal of Clinical Nutrition
.