Krooninen sairaus

Easy näppylä ehkäisyn ja hoidon

Käsittely finnejä voi olla todellinen kipu, sekä fyysisesti että henkisesti. Finnejä pilata paras tilaisuus ja näyttävät pop up tarkoituksella aikoina, jolloin he voivat tehdä eniten vahinkoa. Mutta on olemassa joitakin todella helppoa tapaa estää pimples salakuuntelun sinulle ja päästä eroon ne, jotka eivät näy.

Tässä on muutamia yksinkertaisia ​​kotona näppylä korjaustoimenpiteitä voit poistaa pahimmatkin aknen tai näppylä hajota. Nämä maksuttomat vihjeitä ei räjäyttää pankki, mutta auttaa kaunis.

Secret Clear Skin. Miten näppylä todiste kasvosi

Mikä aiheuttaa aknea ja näppylöitä?

käsitellä akne tehokkaasti, sinun täytyy yrittää tunnistaa mahdollisia syitä akne.

Monesti , näppylä puhkeamisen aiheutuu, kun bakteerit yhdistyy ylimääräisen talin tai elimen öljyt tukkia huokoset johtavat puhkeaa. Näppylä on vain ihon tulehdus tai elimistön reaktio bakteerien ihon alle.

Voit helposti pitää bakteerit pois iholta puhdistamalla päivittäin kaikki luonnolliset hunajaa tai teetä puu öljyjä.

ylimääräinen öljy voidaan laukaista useita tapahtumia kuten murrosikä, raskaus, kuukautiskierto tai jopa stressiä. Huono näppylä puhkeaa voi esiintyä lähes missä iässä tahansa, mutta ne näyttävät rutto teini-iässä eniten, koska se on aika suuri hormoni muutoksia.

Joskus akne tauko outit ikään liittyviä. Ja vaikka akne tai pimples ovat väistämätön osa teini vuosien ja kasvavat, he usein selvittää myöhään teini tai parikymppinen kun hormonit ovat normalisoituneet.

aikana teini-iässä, keho tuottaa eri hormoneja, jotka tuo huono näppylä hyökkäyksiä. Ja pimples eivät vain näy kasvoihin, mutta myös selkä, rinta kädet ja alhaalta. Useimmat kertaa, tämä ”teini” akne vaihe tyhjentää aikana myöhään teens tai kaksikymppisenä. Käsitellä tehokkaasti tämäntyyppisen akne tai pimples, saatat tarvita yhdistelmä hyvän hygienian ja kauneuden tekniikoita sekä reseptivoimakkuus akne korjaustoimenpiteitä.

Ja vaikka näppylöitä ovat yhteisiä aikana teini-iässä, he kärsi myös miesten ja naisten, akne ja näppylöitä ponnahtaa pitkä kaikenikäisille.

Joskus näppylöitä liittyvät huono hygienia kuten ei suihkussa jälkeen urheilu tai aerobic, kun taas toisinaan ne voivat liittyä stressiin ja hormoneja.

sinun pitää päiväkirjaa päivittäisistä tapahtumista auttaa paikantamaan kun olet todennäköisimmin kärsivät näppylä tai akne hyökkäys.

näin voidaan auttaa tunnistamaan tapahtumista, jotka johtavat merkittävän akne tapahtuma sekä ratkaisuja käsitellä pimples.

Esimerkiksi saatat löytää, kun käsittelyssä yli lehdessä, että viimeisin akne hyökkäys tapahtui luokan kuva päivänä, mikä voisi viitata siihen, että akne on tuoma stressi tai adrenaliinia. Tällaisessa tilanteessa, stressin hallinta tekniikoita saattaa auttaa poistamaan useimmat akne tauko outs.

Tai saatat löytää että näppylöitä vain ponnahtaa viikkoa ennen kuukautisia. On joitakin elintarvikkeita, sekä stressin hallinta tekniikoita hallita näitä hormoni liittyvät näppylöitä.

Vaihtoehtoisesti tietyissä elintarvikkeissa ehkä syöty juuri ennen puhkeamista näppylöitä.

Tai että saat pahin näppylä puhkeamisen jälkeen raskaan bout urheilu, mikä osoittaisi huono hygienia käytännöt yli kehon öljy ja hiki voi aiheuttaa tukossa ihon huokosiin ja myöhemmin tuskallista kehon akne, joka kestää kauan parantua.

Mitä tahansa löytää, päiväkirjan avulla voit seurata ja poistaa mahdolliset syyt näppylöitä ja tarjoavat hyvän ennätys ihotautilääkäri tarkistaa mahdollisia hoitoja.

Pikakorjaukset varten näppylä Luontoäiti

Levitä oman näppylä kanssa Manuka Hunaja ennen nukkumaanmenoa tai milloin ja finni katoaa nopeasti. Manuka Hunaja on käytetty lähes kaksi tuhat vuotta parantua haavaumat ja ihon haavaumat ja jopa näppylöitä luonnollisesti. Ja se toimii niin hyvin, koska luontaisia ​​antibakteerisia ominaisuuksia, jotka tuhoavat bakteereja vahingoittamatta ihoa. Voit usein löytää Manuka hunajaa oman luontaistuotemyymälän tai verkkokaupoista.

Nopea yössä helpotusta auttaa eroon pimples naamasi

Paras tapa päästä eroon näppylä on jättää yksin. Koskaan pop näppylä. Älä edes naarmuta ympäri aluetta. Näppylä popping voivat aiheuttaa enemmän vakava infektio, tulehdus ja jopa scarring.To selkeä näppylä yli yön, yksinkertaisesti soveltaa lempeä näppylä kuivaamalla liuos tai Calamine kosteusemulsio, ja anna näppylä kuivua vähitellen.

Kun näppylä on kuivunut riittävästi, seurata tipalla kaikki luonnolliset teepuuöljy näppylä, joka sisältää anti-bakteeri ratkaisu puhdistaa pois bakteereita ja estää finni palaamasta.

Pidä bakteereita pois näppylä by soveltaa vetyperoksidia alueelle. Tämä poistaa ikävä bakteereja, jotka voivat erittyä tartunnan huokosten ja aiheuttaa ihon infektio.

vakavampia näppylä tai aknen puhkeamisen jotka jatkuvat enemmän kuin muutaman päivän, kerro ihotautilääkäri.

Kuinka käyttää hunajaa poistaa näppylöitä ja aknea

Miten estää pimples

Jos haluat lopettaa näppylöitä heidän etenemisensä, sitten lopettaa ne muodostavat ensinnäkin näiden hyvän hygienian vihjeitä.

Käytä kertakäyttöistä muodostavat suihketta tai pestä muodostavat harjat jokaisen käyttökerran jälkeen estää bakteerien rakentaa. Ajan myötä tämä bakteerit voivat päästä ihon huokosiin aiheuttaa rajun näppylä puhkeaa. Useimmat kertaa, näet bakteereita liittyvä näppylä tartunnan posket tai muilla alueilla, joissa käytät kosmetiikkaa harjan.

Hemmottele itseäsi uusia kosmetiikka kolmen kuukauden välein. Paitsi että tämä tekee sinusta tuntuu hemmoteltu, mutta uusi kosmetiikkaa varmistaa, että voit aina nauttia säteilevä, näppylä vapaa ihonväri. Bakteerit kerääntyy muodostavat ajan mittaan, varsinkin kun sitä säilytetään kuumassa kosteassa ympäristössä, kuten kylpyhuoneessa. Voit tallentaa muodostavat jääkaapissa, jotta se ei pilaa liian pian. Tai yksinkertaisesti päästä eroon kaikista kasvojen säätiö, poskipuna, silmän linjaliikennettä ja ripsiväri kolmen kuukauden kuluttua. Jotta olisi helppoa, vain muistaa vaihtaa pois make up kanssa muutos vuodenaikoina.

Älä hankaa kasvoja. Paitsi että pesee vahingoittaa ihoa, mikä saattaisi kuivia kohtia, se voi myös kipinän huono näppylä puhkeaa. Kun elimistö havaitsee, että kasvojen iho on liian kuiva, se on todennäköisesti tuottaa lisää talia tai kasvojen öljyn korvaamiseksi. Ja tämä ylimääräinen öljy on mennä minnekään, joten se tukkii huokosiin. Pitää ihon etsivät tuoreita ja terveellisiä, puhdistaa kaksi kertaa päivässä, mutta eivät hankaa. Jos tuntuu, että tarvitset lievä kuorinta, kokeile St. Ives kaikki luonnolliset pensaikot, jotka käyttävät hyvin lempeä ainesosia kuorintaan skin.Cleanse kasvosi aamulla ennen kuin muodostavat. Ja puhdistaa ihoa jälleen illalla poistaa kaikki jäljet ​​muodostavat.

Riisu muodostavat ennen kuin menet nukkumaan. Nukkumassa make up on taattu tapa saada näppylöitä. Pese kasvot lempeä puhdistusaineet, seuraava kanssa supistava vähintään kerran päivässä aamulla ennen muodostavat sovellus ja sitten taas juuri ennen nukkumaanmenoa. Ollakseen turvallinen, poistaa kaikki jäljet ​​kosmetiikkaa kun pääset kotiin töistä tai koulusta antaa iholle mahdollisuuden hengittää.

-valita turvallisempi kosmetiikka vaihtoehtoja, kuten valo mineraalimeikki tai sävytetty kosteusvoide, joka ei tukahduttaa tai rangaista ihoa.

Vältä ”akne” tyyppinen kosmetiikkaa, jotka väittävät parantaa näppylöitä kattaen ihoa. Nämä kosmetiikka sisältävät usein kovia ainesosia, jotka istuvat naamasi koko päivän, mikä johtaa ihon ärsytykseen. Sen sijaan, hemmotella akneherkkä iho ”Herkkä iho” kosmetiikka, jotka on suunniteltu estämään tauko outs.

Keskustele ihotautilääkäri, jos ihomuutoksia jatkuu niin se voi olla merkki vakavammasta kunnossa, eli aikuisen akne joka vaatii reseptiä hoitoa.

hallita stressiä ja hormonien estää finnejä

käsitellä liittyvä hormoni akne tai pimples, sinun täytyy tietää kuukautiskiertoa ja oppia ennakoimaan kun puhkeaminen tapahtuu. Pidä kirjaa kuukausittain kuukautiskierron jotta te, koska tämä on aika, jolloin akne tai näppylä puhkeaa on todennäköisin.

Sinä aikana elimistö voi vapauttaa hormoneja, jotka tuovat toivottu finni hyökkäyksen.

Taistelemaan kuukausittain liittyvä akne, kokeile näitä ideoita:

Pidä rauhallisena

Vähennä stressiä jooga ja liikunta

pysyä sammutettua

Pese kasvot päivittäin, mutta älä yli puhdistaa, sillä se voi stimuloida liikaa kasvojen öljy

Keskustele noin vaihtamalla syntyvyyden pilleri, joka ohjaa hormonien akne

Hallitse stressi estää finnejä

Oletko koskaan huomannut, kuinka näppylöitä vain pop up at todella tärkeää aikoina, kuten hääpäivä tai kun appivanhemmat tulevat illalliselle?

Tämä johtuu siitä, elimistö reagoi tuottamalla stressi hormoneja, jotka aktivoivat yli kehon öljyä.

ja kaikki, rasvainen öljy johtaa tukossa huokosiin ja näppylöitä.

jotta näppylöitä ja aknea puhkeamisen, sinun täytyy hallita stressiä tasolla säilyttäen terveen kasvohoito kauneuden rutiinia.

Managing stressin akne tai pimples on helppoa seuraavista tekniikoista.

Practice päivittäin jooga venyy

Ota aikaa itsellesi, hieman minulle aikaa tyhjentää mielen ja nuorentaa kehon

Hemmottele itseäsi ylellisiä kylpyjä, sisältävät kynttilät ja kylpysuola

Yritä aromaterapiaa herättää aistisi ja tarmoa mieltäsi

Ota kymmenen syvä, rentouttava Hengitä. Muistathan ”nenän kautta, pitämällä viisi sekuntia, sitten hitaasti ulos suun kautta”

Sallikaa asiat menevät ja valita oman taisteluissa. Oletteko todella täytyy voittaa joka kerta?

Journal pettymyksiä sijasta pullotusta niitä

Delegate kun huomaat hukkua

Luonnollisempi kotitekoinen näppylä ehkäisy Tips

syödä vitamiinia runsaasti elintarvikkeita, kuten sitrushedelmien ja tumma lehtivihannekset vihreät vihannekset, jotka sisältävät E-vitamiinia ja C auttaa parantamaan akne altis iho sisältä ulos. C-vitamiini rikas elintarvikkeet sisältävät anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka toimivat kehosta pitämään ihon selvä.

Vältä puhdistettu sokerin nauttiminen ja jalostettuja elintarvikkeita, jotka voivat lisätä liikaa insuliinia elimistössä ja myöhemmin lisätä riskiä aknen puhkeamisen.

Glykolihappo on hyvä pitää terveen, näppylä vapaa ihonväri. Voit tehdä oman kodin tehty glykoli kuorinta, yhdistää 1/2 cup luonnollista, makeuttamaton jogurtti, jossa on kaksi teelusikallista sokeria ja varovasti hieronta yli kostea iho. Huuhtele ja toista tarvittaessa. Sokeri toimii kuin kemiallinen kuorinta tyhjentää huokosiin ilman kovia luonnoton ainesosia löytyy usein kaupasta ostettu ainesosia.

Lisää tämän tekijän

0Home RemediesHow hetkessä sooth kurkkukipu kanssa Säästäväinen Kotitekoinen korjaustoimenpiteitä

löytäminen kaikki luonnolliset parannuskeinoa kurkkukipu voi olla yhtä helppoa kuin katsomalla ruokakomero. Lue lisää vinkkejä sooth kurkkukipu luonnollisesti.

4Body Skin CareYour Opas Gorgeous Silmät: Ei enemmän tummia, pussit, ryppyjä

väsynyt turvonneet silmäluomet? Tummat kehät? Hienoja juonteita ja ryppyjä? Kaikki nämä kauneuden asioita voi pilata jopa kaikkein kiillotettu näyttää. Mutta, ennen kuin napata purkki ylihinnoitelluilla ryppyjä silmien kerma, kokeile näitä luonnollisia silmä …

14healdove.comHow hetkessä lievittää kipua päässä Turvonnut Toe tai Ingrown Toenail tai Cuticle

Hanki nopeasti kivunlievitys toe infektio tai aiheuttamaa turvotusta ingrown toenails. Kokeile tätä helppoa kodin hoito ingrown varpaankynnet ja kokemus kivunlievitystä nopeasti.