Lasi viiniä päivässä Auttaa estämään Diabetes
ottaa yksi lasi punaviiniä päivässä voi olla yhtä tehokas kuin tavallinen huumeiden määrätty hallintaan diabeteksen, mukaan tutkijat University of Natural Resources and Applied Life Sciences Wien, Itävalta. Se voi tuntua oudolta pohtia, miten lasi viiniä päivässä auttaa ehkäistä diabetesta, mutta vain till et ole tietoinen siitä, että ne ovat runsaasti kasvikemikaalit tunnetaan polyfenolit.
[Lue: Kuinka Fitness auttaa diabeetikoille ]
antioksidantit tunnetaan polyphenaols löytyy punaviiniä auttaa säätelemään veren sokeria ja näin ollen niitä voidaan käyttää ohjaamaan tai ehkäistä diabetesta. Tutkimus tehtiin toiminnan polyfenolit löytyy viinirypäleitä. Ne reagoivat solun reseptoriin nimeltä jolla on merkittävä rooli hallinnassa verensokeri, sekä energian varastointi ja rasvan varastointiin.
Tutkijat jälkeen tarkistetaan määrän polyfenolien lasilliseen viiniä ja seurataan niiden vaikutus suhteen tehokkuutta yksi yhteinen diabeteslääke. Todettiin, että punaviini voi olla yhtä tehokas hallinnassa kunnossa kuin huumetta. Lisäksi tutkijat vertasivat eri viinejä niiden polyfenolipitoisuuden ja totesi, että punaviini tulokset yli muiden, joilla on korkea pitoisuus antioksidantti.
[Lue: tapoja Käänteinen Diabetes]
Kuitenkin tutkijat viipymättä paljasti kääntöpuoli riippuen liikaa viiniä ehkäistä diabetesta. He sanoivat, että huolimatta siitä, että polyfenolien pitoisuus viinien on korkea, mutta niin on määrä kaloreita, että te kuluttaa. Joten, maltillisuus on avain, kun tarkastellaan ohjata diabeteksen viiniä. Itse sinun täytyy olla tietoinen määrä kaloreita, että olet nauttinut viiniä ja tasapainottaa että vähentämällä kaloreita muualta ruokavaliota.
Siksi tämä väite tutkijat että viini auttaa ehkäistä diabetesta on tullut joissakin arvostelun olevan liian rohkeita sen väite on rajoitettu tutkimusta. Skeptikot sanovat, että suurempi määrä kaloreita voi johtaa potilaan ylipainon, ja tämä on paljon suurempi kuin mitä vähän hyötyä, että antioksidantit ovat menossa tarjota. Tämä tutkimus on virheellinen, jos hidastuminen viini juominen ohitetaan. Suunnitelmallisesti ruokavalio kuten Välimeren ruokavalio, maltillinen punaviini juominen suositellaan nimenomaan sen kyky hallita verensokeria. Välimeren ruokavalio on tiedetty parantaa elinikä ja alentaa riskiä sydänsairauksiin.