Behavioral Therapy for Pain ja Insomnia

Study Näyttää hoito parantaa unen laatu People With Kivulias nivelrikko ”, leveys:” 500 ”});});

15 elokuu 2009 – Kognitiivinen käyttäytymisterapia hoito unettomuus voi auttaa iäkkäitä ihmisiä, jotka kärsivät kipua nivelrikon, uusi tutkimus osoittaa.

tutkijat päättelevät, että kognitiivinen käyttäytymisterapia auttaa nukkumaan olisi harkittava auttaa hallitsemaan krooninen kipu edellytykset, kuten nivelrikko.

”erityinen vahvuus [kognitiivinen käyttäytymisterapia, joilla pyritään unettomuus] on, että kun yksittäinen oppii parantaa unen, tutkimus toisensa jälkeen on osoittanut, että parannusta kestää vuoden tai enemmän,” Michael V. Vitiello, FT, yliopiston Washington Seattlessa, sanoo lehdistötiedote.

Parempi uni voi johtaa paranemiseen rinnakkain lääkärin tai psykiatristen sairauksien, Vitiello sanoo.

Hänen tutkimusryhmänsä osoitettu 23 vanhemmat nivelrikkopotilailla että kognitiivinen käyttäytymisterapia että tavoitteena oli auttaa heitä oppia nukkumaan paremmin. Kaksikymmentä-kahdeksan muuta potilasta valittu stressin hallinta ja wellness-ohjelma.

Ne vastaanottamisesta kognitiivinen käyttäytymisterapia raportoitu parannuksia unen laatua ja kivunlievitystä toimenpiteet ennen ja jälkeen hoidon, ja vuotta myöhemmin. Osallistujat ryhmässä, joka ei saanut kognitiivinen käyttäytymisterapia eivät osoittaneet merkittäviä parannuksia unen laatua tai kipua.

”Unen laatu on suuri huolenaihe nivelrikkoa, 60 prosenttia ihmisistä, joilla taudin raportointi kipu yöllä. … Olipa unihäiriöitä edeltää tai seuraa kipu alkaminen on epäselvä, mutta vastavuoroisesti vaikutukset todennäköisesti, ”kirjoittaa tutkijat.

Krooninen kipu aloittaa ja pahentaa unihäiriöt, mutta tutkijat sanovat kivun aistimiseen voi vähentyä, kun ihmiset nukkuvat paremmin.

tutkimus julkaistiin 15 elokuu kysymys

Journal of Clinical Sleep Medicine

.

Vastaa