Miten auttaa välttämään dementiaan
Kysymys
Oma äidinäitiään on diagnosoitu Alzheimerin tauti, kun taas minun isän isoäiti on vielä niin fiksu kuin ruoska ja hän voi ulos kävelemään minulle päivä käynnisty.
olen 28 ja mietin mitä voin tehdä nyt auttaa loitolla tai välttää dementia kun olen heidän ikänsä, koska näen valtava ero elämässään ja haluaa tehdä mitä voin seurata minun isänäiti jalanjälkiä. Olen hyvin tietoinen siitä, että ei ole tunnettu vuorenvarma ehkäisevä tai mitään sellaista, mutta haluaisin kokeilla mitä voin. Tarkoitan, jos syö mustikoita ja tekee ristikoiden tai mitä voisi auttaa, se varmasti ei satu minua kokeilemaan!
Kiitos mitään ehdotuksia!
Vastaus
Marlene,
Kiitos suuri kysymys (t) ja ymmärrän huolenne.
On erittäin hyvä, että nuori nainen kuin sinä on yrittää suunnitella ja olla tietoinen hyvä terveys tottumukset estämiseksi Alzheimerin.
Uskon, että saatat olla huolestuttava liikaa ja ehkä keventää hieman. Itse asiassa huolestuttava ja henkistä stressiä, joka on krooninen, voi olla huomattava vaikutus kasvaa riskiä Alzheimerin tautiin.
On erinomainen artikkeli, joka sinun täytyy lukea otsikolla ”Alzheimerin hoitoon ja ehkäisyyn”, sivuilla www .helpguide.org. On paljon hyvää tietoa tässä artikkelissa ja uskon sen vastaa moniin kysymyksiinne.
Muista, että se ei ole niin paljon mitä perivät, mutta tärkeämpää, mitä teet mitä perivät.
Kiitos vielä kysymyksiin ja toivon, että tämä auttaa.
Houston