Natural Hoito Krooninen munuaistauti
Munuaissairaus hidastaa toimintaa munuaiset joka on- poistaa jätteiden ja ylimääräinen vesi kehosta. Kun munuaissairaus on vakava, tarvitaan enemmän kuin tavallinen hoito pitää komplikaatioita bay.Kidney tauti voi aiheuttaa huimausta, uneliaisuutta, pahoinvointia ja mitä ei. On monia asioita, joita voit tehdä auttaa munuaiset toimivat kuin ne käytetään ja välttää munuaisten liittyviin komplikaatioihin. Elintapojen muutokset ja korjaustoimenpiteet yhdessä tavanomaisten hoitojen avulla voit johtaa terveen ja aktiivisen life.To hidastaa etenemistä krooninen munuaissairaus, sinun on tehtävä seuraavaa.
Vältä suolaisia ruokia
Salt saanti on mahdollisimman vähän, kun on munuaissairaus. Pidättäytymään suolaisia, pikaruokaa, säilötyt vihannekset ja lihajalosteita, koska ne ovat lisättyä suolaa. Lopeta lisäämällä suolaa ruoanlaittoon, ellei se ole välttämätöntä. Kun ulkona syöminen, pyydä suola jätetään pois elintarvikkeita.
Ala saanti kalium-rikas elintarvikkeita
Foods kuten banaanit, appelsiinit, perunat, pinaatti ja tomaatit ovat runsaasti kaliumia ja voi pahentaa kunnossa. Sen sijaan syödä elintarvikkeita kuten omenat, kaali, pavut, viinirypäleet, mansikat ja muut pienemmillä kaliumpitoisuus.
Limit proteiineja
Low proteiineja, elintarvikkeita, kuten vihanneksia , hedelmät, jyvät ja viljojen palvella munuaiset hyvä. Raja elintarvikkeita, kuten lihaa, munia, maitoa ja muita proteiineja ruokavalio. Ottaa apua terveydenhuollon tarjoaja jäsentää ruokavaliota, joka mainitaan sopiva määrä proteiinia sinun täytyy syödä joka päivä.
Anna itsellesi tarpeeksi vitamiineja
Tutkimukset ovat havaittiin, että suurin munuaissairaus potilaista oli itse asiassa riittämättömiä määriä D-vitamiinin myös B6-vitamiini tiedetään olevan keskeinen rooli ylläpitää oikeita munuaisten toiminta. Varmistaakseen munuaiset toimivat tehokkaasti, oman ruokavalion tarvitsee joitakin vitamiini lähteistä.
Tee käyttää rutiininomaisesti
Fyysinen aktiivisuus auttaa alentaa riskiä sepelvaltimotauti, aivohalvaus, korkea veren paine ja diabetes. Lisäksi se auttaa yöpyä terveen painon, selviytymään väsymys ja stressi. Kohtuullista liikuntaa 20 minuuttia riittää. Jos ehto on vakava, työskennellä lääkärin kanssa harjoituksen ohjelma, joka sopii sinulle.
Don t savua tai juo
käyttäminen tupakkatuotteiden voivat johtaa ateroskleroosi, sairaus, joka rajoittaa veren virtausta munuaisiin. Kick tupakointi ja juominen hyvästä munuaiset. Jos päätät juoda alkoholia, niin maltillisesti.
Get rokotettu
tulee olla ajan tasalla tärkeistä rokotukset kuten hepatiitti A -rokotetta, hepatiitti B rokote, Influenssarokote ja H1N1 (sikainfluenssa) rokotetta.
Ayurvedic hoito
Voit kokeilla ayurvedic yrttejä, jotka parantavat munuaisten toimintaa. Näitä ovat gokshur tai Tribulus, punarnava, kaasni ja Varun. On suositeltavaa tarkistaa lääkäriltä ennen kuin otat mitään yrttejä.
Krooniset munuaissairaus pahenee ajan myötä ja voivat olla tuhoisia. Sinun täytyy ymmärtää, että vähäinen elämäntapojen muutokset voivat tehdä paljon eroa ja auttaa poistamaan munuaisten liittyviin komplikaatioihin. Lisäksi nämä muutokset, sinun täytyy kysyä lääkäriltäsi testit hallita kunnossa.