rauta täydentää ja seerumin rautapitoisuuden

Kysymys

KYSYMYS: Hei, Otin multi-vitamiini, joka sisältää 18 mg rautaa (100% päivittäisestä arvosta) noin 20-24 tuntia ennen CBC testi, joka sisälsi testi minun rauta taso. Oma rauta taso palasi kuin 192.

Kuinka kauan kestää, että raudan täydentää aineenvaihdunta? Voisiko tämä tekee minun rautaa testi korkeampi kuin normaalisti? Minun pitäisi välttää kaikki ravintolisät useita päiviä ennen verikokeita?

Minä lopettanut multi-vitamiini. Viikkoa myöhemmin, menin verta, ja kerrottiin, että rautapitoisuus oli tuskin hyväksyttävissä rajoissa. En ole antanut verta vuosiin, mutta ajattelin se auttaisi alentamaan minun korkealaatuisia rautaa. En olla antamatta verta sinä päivänä, kun minun rauta oli pudonnut. En ole varma, kuinka usein minun pitäisi ottaa minun multi-vitamiini, ja haluaisi tietää, kuinka paljon, että täydennys vaikutti minun rautaa veressä.

Kiitos,

Linda

VASTAUS: Hei Linda, se on normaalia seerumin rauta vaihtelut, tämä esiintyy luonnossa riippuen mihin aikaan se is.?Diet ja täydentää voi aiheuttaa selvää vaihtelua seerumissa iron.?However, seerumin rauta testi sinänsä ei ole kovin hyödyllinen, se on useimmiten liittyy muita testejä kuten ferritiini, rauta sitomiskyky, prosenttia transferriinisaturaatio sekä others.?Diagnosis perustuu edellä laboratoriokokeisiin sekä CBC differential.?Also, he eivät koe raudan ( suoraan) kun menet lahjoittaa blood.?Instead he käyttävät hemoglobiini, ne yleensä kiinni sormella ja kerätä pisara pieneen lasi kyvetin että ne otetaan pieni spektrofotometrillä, ja määrästä riippuen ja valon aallonpituus imeytyy hemoglobiini veressä, antaa sinulle lähentää oman hemoglobin.?If hemoglobiiniarvo on alhainen (olet luultavasti aneeminen) ne eivät anna sinun donate.?Hemoglobin liittyy raudan koska on neljä atomia rautaa kussakin hemoglobiini molekyylin .? ja yksi yleisimmistä syistä anemia johtuu raudan deficiency.Is mitään syytä, voit tarvitset rautavalmisteita, onko sinulla ruokavalio, josta puuttuu raudan ?? Oletko ollut diagnosoitu rauta-seficiency oireyhtymä ennen ?? kun rauta täydentää ennen verikoe voi aiheuttaa seerumin rautaa increase.?However, jotkut yhdisteet kuten ferritiini tuotetaan maksassa ja aikaa metabolize.?Were olemassa muita testejä, jotka tilattiin? Sinun ei pitäisi on verta alentaa raudan tasoja, tai ottaa täydentää lisätä raudan tasoja – ellei teidän physician.?There ovat biofeedback silmukoita, jotka säätelevät kuinka paljon rautaa imeytyy pohjukaissuoli, joka on riippuvainen sen tarve .? Toivottavasti tämä auttaa, mutta jos ei yritä selvittää, onko muita rautaa tutkimuksia, jotka olivat performed–Ferritin.?What on silitysraudan tila? Olitko ottaen täydentää vajauksen vuoksi? Miksi yrität alentaa seerumin rauta tasoilla verenluovutusta? Oletko aneeminen ja oireita? Mitä lääkärin kertoa?

Paul

———- SEURANTA ———-

kysymys : on lohdullista tietää, että multi-vitamiini I kulutetaan 20 tuntia ennen veren piirtää luultavasti tehty raudan minun CBC korkea. Kaikki monivitamiineja CVS ja Wal-Mart on 18 mg rautaa. Oma ruokavalio ei ole rautaa. Olin juuri ottaen multi-vitamiini varmistaa sain kaikki vitamiinit I tarvitaan. Olen tietoinen siitä, että tiettyjä vitamiineja ovat rasva-soluable ja ei pidä ottaa yli suositellun määrän. Mutta, en ollut tietoinen ongelmista, että rauta voi aiheuttaa. Minulla on tapana lukea, että naiset tarvitsevat rautaa, koska ne menstrate. Ja rauta on muita suosittuja pillereitä, kuten ”Naisten One-A-Day”. En ole aneeminen. Ne olisi ottanut minun verta. Henkilö tarkistin hemoglobiini vain kommentoi, että olin alapäässä, missä he pitävät hyväksyttävänä. Ehkä koska olen lopettanut multi-vitamiini viikon (ja vielä älä ota sitä) ja myös lopetti syömisen naudanlihaa, ja sen sijaan söi riisiä /papuja, tai kanaa. Yritin alentaa minun rautaa, koska se luettiin korkealle minun CBC. Ehkä minun pitäisi ottaa usean vitamiini kerran kuukaudessa minun raskain verenvuoto päivä, kuin vastustaa pillereiden päivittäin ?? En ole koskaan todettu rauta-seficiency oireyhtymä ennen. Koska minun rauta oli korkealla CBC, rauta /TIBC tilattiin 2 -3 kuukautta, kun ei ota enää rautaa (multi-vitamiini). Nyt olen lukenut, että kyseistä testiä, ei pitäisi tehdä mitään rautaa tai C-vitamiini …. yhteen paikkaan sanoi 24 tuntia, ja toinen paikka sanoi 36 tuntia. Tämä testi maksaa minulle paljon enemmän rahaa, joten olen luultavasti vain odottaa tammikuuhun asti ja on toinen CBC, kanssa ulos multi-vitamiini tai vitamiini C: ssa 36 tuntia. Vaikka 192 oli korkea rauta, se ei tunnu vakavia. Minulla ei ole muita oireita.

Kun kirjoitin, ”On biofeedback silmukoita, jotka säätelevät kuinka paljon rautaa imeytyy pohjukaissuoli, joka on riippuvainen sen tarpeellisuuden.” Se sai minut ajattelemaan, että Olen erittäin aktiivinen ja ahkera henkilö, mutta päivää ennen fyysistä, otin sen helposti. Olkoon tämä myös olla syy korkean rautapitoisuuden? Kehoni oli rautaa tallennettu valmisteltaessa vaellus, sukellusta, niitto, viherrakentaminen, lapioi kivi?

Mikä on rautaa tila? 192

Olitko ottaen täydentää vajauksen vuoksi? no

Miksi yrität alentaa seerumin rauta tasoilla verenluovutusta? koska minun CBC näytti minun rautapitoisuuden oli 192, mikä on normaalia suurempi 42 vuotta vanha nainen.

Oletko aneeminen ja oireita? NO.

Mitä lääkärin kertoa? Hän sanoi, että minun pitäisi lopeta multi-vitamiini – jos minulta kysytään, niiden olisi kertonut minulle tämän, kun tein nimittämisestä ja he kertoivat minulle paastota 12 tuntia – sen jälkeen 2 -3 kuukautta saada rauta /TIBC testi tehdään (joka maksaa minulle tonni rahaa). Kun sanoin menin luovuttaa verta, vastaanottovirkailija sanoi lääkäri sanoi ei vaivaudu kanssa rauta /TIBC testi, koska verenluovutuksesta on paranna korkea rauta. Kun sanoin, että en itse mennä läpi lahjoitus koska minun hemoglobiini oli tuskin tarpeeksi suuri, kun minun rautapitoisuuden ollessa normaalia korkeampi …. hyvin, niin hän ei puhu minulle, jos tein nimittää kuulla hänen kanssaan ja maksu minulle paljon rahaa. Joten, koska minulla ei ole paljon rahaa ja minun rauta taso oli todennäköisesti korkea rauta- minun multi-vitamiini, minä vain saada CBC tehnyt ikääntymistä fyysistä tammikuussa.

Mitä ajattelet ?

vastaus

Hei taas Linda, se kuulostaa hyvässä kunnossa – Olen juuri palannut lapioi reikä minun takapihalla vesiputous /kala lampi ja olen exhausted.?You ottaa vitamiineja, saat runsaasti liikuntaa ja te jopa scuba-dive.?The vähintään hemoglobiini luovuttamaan verta on 12,5 g /dl ja normaalistua vaihtelee sairaalasta sairaalaan, mutta se vaihtelee aproximately alkaen 11.5-16g /dl.? Tämä tarkoittaa, että jotkut luovuttajille normaali hemoglobiiniarvojen silti voi lahjoittaa blood.?I myös ei menetä mitään nukkua yli oman rauta tasolla, kunhan ylläpitää hyvä ruokavalio sinun ei pitäisi jopa täytyy ottaa rauta supplements.?As aiemmin mainitsin, seerumin rauta tulokset voivat vaihdella kellonajan ja muuntamisjärjestelmämme elintarvikkeiden /ravintolisiä.? 192 on vain numero, ja vertailuväleihin ovat ihmisen ja olisi nähtävä koska guidelines.?Your lähtötilanteessa voi olla vain suurempi kuin viite alue, joka ei tee sinusta abnormal.?Lastly, liikunta suurimmaksi osaksi (on aina poikkeuksia lukuun ottamatta) ei saisi lisätä sisäänottoa iron.?Loss raudan verenhukka johtaa lisääntyneeseen uptake.?Our kehon menettää noin 1 mg rautaa päivässä, mikä on täydennettävä — niin kehomme absorboi noin 1 mg korvaamiseksi. Myös patologinen syitä suosia rautaa, kuten hemochromatosis. Joten jos sinulla on hyvä ruokavalio, älä tuhlaa rahaa täydentää, jos et tarvitse niitä — koska et vain poop ne pois. Ruoka on kallista riittää nykyään.

Paul

Vastaa