Krooninen sairaus

Jos olet joskus kärsinyt selkäkipu tiedät miten heikentäviä se voi olla, ja että tällainen yksinkertainen arkipäivän rutiineja voi aiheuttaa ongelman. Heittää takaisin ulos, herniated levyt ja iskias ovat yleisimpiä valituksia.

Pitäisi oikeastaan ​​tiedä, mikä aiheuttaa kipua saadakseen helpotusta selkäkipu.

” Heitto ”sinun Back out

termi heittää takaisin ulos on todella harhaanjohtava; et oikeastaan ​​heittää mitään missään (se on yleinen ilmaisu jota enemmistö). Useimmat ihmiset käyttävät tätä termiä kuvaamaan terävä kipu he tuntevat, kun he yrittävät liikkua tietyllä tavalla. Olet enemmän kuin todennäköisesti kokemaan tätä tunnetta alemmalla alueella takaisin ja todellinen syy selkäkipu on yleensä pullistumia tai herniated levy, lihaskouristus tai mahdollisesti niveltulehdus.

Herniated Disc

välillä nikama selkärankasi on pieniä tyynyjä kutsutaan levyt. Kun olet nuori nämä levyt ovat pehmeää ja joustavaa, mutta kuten ikä, ne tulevat jäykempi. Rappeutumista levyjen johtaa selkäkipu iäkkäiden. Kun levy on herniated, se on todella pullollaan välistä nikama, joka puristaa selkäranka ja hermot ympärillä aiheuttaen vaikean selkäkipu. Herniated levy voi alkaa yhtäkkiä tapahtumaan kuten kaatumisen tai onnettomuuden tai saattaa esiintyä vähitellen toistuvia kuormittavien selkärangan.

Iskias

Iskias on toinen yleinen syy selkäkipu ja voi iskeä lähes mitä tahansa iässä. Iskiashermo kulkee alas selkärangan ja alas takaisin jokaisen jalan. Kipu tapahtuu, kun tämä hermo vaurioituu loukkaantumisen takia, sairauden tai synnynnäinen vika. Jokainen, joka on koskaan ollut kokemusta tällaisesta alaselän kipu voi kertoa iskias on kova ja saada helpotusta voi olla vaikeaa.

Hoidot

reseptilääkkeitä otetaan tavallisesti akuutteihin kipua, mutta suositellaan vain lyhytaikaiseen käyttöön. Muita yleisiä hoitoja helpotusta selkäkipu sisältävät steroidi-injektio, kuntouttava hoito ja muuttaa nukkumatyyli riippuen aiheuttaa selkäkipuja. Jos kipu katsotaan krooninen (on kestänyt yli 3 kk) ja riippuen historian kärsijä, lääkärit voivat neuvoa leikkaushoitoa, nämä leikkaukset voivat vaihdella sulattamalla nikama työntämällä metalli- tangot kummallakin puolella selkärangan . Nämä ovat yleensä mitä pitäisivät olla lopullinen vaihtoehtoja on vähemmän invasiivisia tapoja saada helpotusta selkäkipu.

Vaihtoehtoisia hoitomuotoja

Non invasiivisia vaihtoehtoisia hoitomuotoja ovat käytettävissä. Yksi näistä vaihtoehdoista on lihastasapainoon hoito-ohjelma. Tämä on täysin luonnollinen hoidon suunnitelma, joka ei sisällä leikkausta, huumeiden tai kalliita käyntejä asiantuntija. Ihmiset, jotka ovat kärsineet selkäkivuista yli kolmekymmentä vuotta ovat löytäneet helpotusta tähän erilaista lähestymistapaa. Vaikka kipu, joka on aiheutunut olosuhteet kuten iskias tai skolioosin on peruutettu tämän järjestelmän avulla.

Kun sinulla on vaikea selkäkipu, on hyvin vaikea suorittaa edes alkeellisinta liikkeiden kuin saada ulos sängystä aamulla. Riippumatta syy selkäkipu tilanteesta, yksi asia, jonka haluat nyt on helpotus. Kun olet tehnyt kaiken mitä voi ajatella, ilman tuloksia kannattaa miettiä vaihtoehtoisia tekniikka edellä mainittiin, lihasten tasapaino hoito on onnistunut suuri joukko ihmisiä, joilla on erilaiset syyt selkäkipu.

Useimmat ovat kivuton tai lähes kivuton niin vähän kuin 21 päivää! Saada helpotusta selkäkipu tänään!