Krooninen sairaus

Saastuminen on yksi tekijä, joka on tullut yhä yleisempiä pahentavan astmaoireita keskuudessa sairastuneille. Muita tekijöitä ovat Yhä istumatyön, meidän puute altistuminen likaa ja bakteereita jotta emme rakentaa koskemattomuus ja vastaavat. Kuten muiden tekijöiden, saastuminen voidaan ja pitäisi ohjata, helpottaa oireita. Vaikka on ryhdytty pilaantumisen valvonta, siellä on vielä paljon läsnä muodossa auton pakokaasujen, saastuminen kemian tehtaat, ja tupakansavun sekä lukemattomia muita sources.Children ovat ehkä suurin riski sairastua astmaan koska altistuminen saastumiselle . Tämä johtuu niiden suhteellisen pienen koon verrattuna aikuisiin. Niiden keuhkot ovat pienemmät, koska ne ovat, niin että pilaantuminen vaikuttaa niihin enemmän. Toisin sanoen, he altistuvat sama tiheys saastumisen kuin aikuiset ovat, mutta ne saavat paljon suurempia pitoisuuksia sitä, koska ne ovat suhteellisesti pienempiä kuin aikuisilla. Siksi, jos lapset asuvat talossa, jossa tupakointi tapahtuu ja /tai he asuvat alueella, joka on savusumun täynnä, heidän terveysongelmia seurauksena tämän saastumisen valotus on paljon suurempi kuin aikuisten noin them.In Lisäksi niille, joilla jo on astma voi nähdä oireita pahenee kuin ne käytetään olla. Enemmän sairastuneille tarvitsevat käyntejä ensiapuun, kun aikaisemmin ne voivat yksinkertaisesti voineet hoitaa oireita home.Simply put, saastuminen on astma laukaista joka voidaan ja pitää vähentää. Tietenkin me kansalaisina pitäisi kirjoittaa meidän virkamiehiä ja varmista, että ne pitävät valvontaa sen estämiseksi, vähentää saastumista, ja laita ne paikkaan, jossa enemmän tehtävää. Itse me voimme hallita pilaantumisen itse pitämällä kodeissa ja elämäänsä saasteetonta kuin mahdollista, myös vähentää tupakansavun ja ajo autoja, jotka ovat alhaisimmat päästöt mahdollista. Voimme myös tehdä julkisen liikenteen tai carpool autolla ajamisen sijaan itse, yksin, automme paikkoihin meidän täytyy mennä. Lopuksi lisäksi saamaan virkamiesten laittaa ”vihreitä” virtalähteet paikoilleen, kuten aurinko- ja tuulienergian, voimme itse vähentää energian kulutusta ja siten vähentää hiilen ja öljyn, jotka on louhittu tapaamaan energiantarve. Vaikka me itse ole polttava, että hiili ja öljy henkilökohtaisesti, jos käytämme sähköä kodeissa, me vaativat, että voimalaitos, joka tuottaa meidän sähköä polttaa kivihiiltä sitä. Siksi me itse vastuussa näistä hiilen päästöjä samoin. Siksi voimme ryhtyä toimiin nyt olla varovainen kanssa energian käyttöä, mukaan lukien tehokas käyttö valaistuksen ja laitteiden sekä muita energiaa säästäviä toimenpiteitä meidän homes.In lisäksi kysy lääkäriltäsi toimenpiteitä, joilla voit pitää omat kodin saasteetonta kuin mahdollista. Sen lisäksi hänen neuvoja, joitakin muita menetelmiä ovat commonsensical asioita, kuten ei tupakointia talon ja ei antanut muita tupakoidaan siellä joko. Käytä ilmansuodattimet kotona vähentää ilmansaasteiden, kuten pöly, lemmikkieläinten hilse tai hair.Finally, kuten edellä todettiin, ajaa niin vähän kuin mahdollista, carpool kun voit, ja käyttämään julkisia liikennevälineitä. Tämä vähentää savusumun ajoneuvojen päästöistä, joka on toinen tärkeä astma laukaista. Koska astma on myös auttanut liikunnan, jos sinulla on astma, polkupyörällä tai alkavat kävellä enemmän sen sijaan, että auton lyhyillä matkoilla. Vain katsella mitä tuloksia se tuottaa. Paitsi että vähennetään epäpuhtauksien omalla alueella parantaa astma, mutta harjoitus auttaa oireesi parannettavaksi.