ACE Akne – Vitamiinit aknen hoitoon
Etsitkö edullisia hoito akne? Näin voit ässä akne hoidon yksinkertainen, halpa, ja, jos ottaa vain suositeltua annostusta, turvallinen vitamiinia hoitoja.
A-vitamiini on luonnossa esiintyvä analogi reseptiä huumeiden tretinoiinia (Accutane). Kuten sen kemiallinen serkku, A-vitamiini vähentää tuotantoa tali ja hidastaa nopeutta, jolla ihon solut tuottavat keratiini. Yhdessä nämä toimet pitää huokoset auki ja vähentää todennäköisyyttä infektio.
haittana käyttäen vitamiini täydennyksenä on, että annos, joka on tarpeeksi suuri pysäyttää akne on tarpeeksi suuri aiheuttaa haittavaikutuksia. Ongelmat käyttämästä jopa 300000 IU A-vitamiinia päivässä ovat harvinaisia, mutta ne ovat merkittäviä. Ensimmäiset merkit A-vitamiinin yliannostuksesta on kuiva iho ja halkeilevat huulet, erityisesti kuivalla säällä. Myöhemmin toksisuusoireita ovat päänsärky, mielialan vaihtelut, ja kipu lihaksissa ja nivelissä. Massiivinen annokset, vitamiini voi aiheuttaa maksavaurioita. 3 ensimmäisen kuukauden aikana, se voi aiheuttaa sikiövaurioita. Naiset, jotka ovat tai voivat olla tulla raskaaksi, eivät saa käyttää yli 5000 IU A-vitamiinia päivässä, mikä ei riitä parantaa akne. Lopeta korkea-annos vitamiini ensimmäinen merkki myrkyllisyyden, ja koskaan käytä sitä yli 3 kuukautta kerrallaan.
true C-vitamiinin puutos, akne, sekä purukumi haavaumia, on keskeinen diagnostinen oire. Vain pieni annos C-vitamiinia, mutta vain 10 mg vuorokaudessa, riittää korjaamaan akne aiheuttamat C-vitamiinia deficiency.For ihmisille, joilla ei ole keripukki, C-vitamiinia ei ole tieteellisesti osoitettu suora vaikutus akne, mutta se tekee muita vitamiineja enemmän saatavilla. Opiskelu Pohjois-Irlannin Centre for Ruokavalio ja terveys ovat havainneet, että kun C-vitamiini lisää määrää käytettävissä E-vitamiinia veressä noin 10 prosentilla. Kun E-vitamiinia lisää määrää käytettävissä C-vitamiinia veressä noin 60 prosenttia.
C-vitamiini voi myös suojata sivuvaikutuksia reseptiä akne lääkkeitä. Tetrasykliiniantibioottien akne, varsinkin minocycline (Cyclimycin, Minocin tai Trimomin), aiheuttaa nimitystä ”sininen hymy,” värimuutoksia kielen ja hampaat. Tutkijat Baylor College of Dentistry Dallas ovat havainneet, että antamalla C-vitamiinia laboratorioon rotille annoksella lähentämään 1000 mg päivässä ihmisillä estää värjäytymisen hampaiden aikana minosykliinihoidolle.
vitamiini E on myös tärkeä kofaktori vitamiinin laboratoriotutkimuksissa eläinten määrä vitamiinia verenkierrossa pysyy matalana riippumatta saannin kunnes E-vitamiinin tasot ovat normaalit. E-vitamiini supplementation on hyödyllinen vaikka et ota A-vitamiinia, koska se täydentää vitamiinin saatavilla ruokavaliosta.
Lue Homeopatia akne ja saada kauha ravitsemussuositukset akne, too.
Tiedätkö todella a href = ”https://howtogetridofacneforever.info” target = ”_ blank” icm akne selkeä
/a mahdollisimman nopeasti?
Katso video, joka näyttää sinulle, mitä sinun täytyy tehdä, jotta ylläpitää huokoset selkeä ja puhdas, mitä pitäisi tehdä selvittää, miten päästä eroon akne markkaa ja miksi seuraavassa a href = ”https://howtogetridofacneforever.info” target = ”_ blank” näppylä aknen
/a
Opit myös kuinka kääntää akne tilanne jos olet jo tehnyt niitä asioita, jotka pitäisi koskaan tehdä.