Tunnistaminen Masennus perheenjäsenen kanssa – Mitä etsiä
Jos perheenjäsen, joka näyttää toimivan eri tavalla kuin normaalisti tehdä, se on sydämen wrenching kokemus. Haluat auttaa heitä millään tavalla, että voit, mutta kun et ole aivan varma, mikä on väärin, on vaikea tietää, miten lähestyä heitä. Useammin kuin ei, perheenjäsen ei myöskään näytä haluavan apuasi – ja tämä vain mutkistaa asioita. Masennus on ovela aiheuttaa monia ongelmia perheissä, mutta kun et tiedä miten etsiä sitä, voit aiheuttaa enemmän tuskaa itseäsi process.Here ovat joitakin yleisimpiä masennuksen että sinun pitäisi olla hakevat:
yksilö ei ole kiinnostunut mitä he käyttää nauttia – Kun veljesi ei poimien hänen kitara enää vaikka hän tapana pelata joka päivä, se voi olla merkki siitä, että hän on masentunut . Menettää kiinnostuksensa asioita, joita et normaalisti nauttia on suuri merkki masennuksesta ja voi hälyttää tumma epätoivon persoonassa.
Henkilö nukkuu enemmän – Paeta ympäröivästä maailmasta, omaisesi voisi alkaa nukkua paljon kauemmin kuin ne normaalisti tehdä. Tämä nukkuva saattavat häiritä heidän normaalia elämää tai se voi yksinkertaisesti olla vain jotain he tekevät aina kun voivat. Jos huomaat pidempään nukkuminen tuntia, kannattaa tulla huolissaan.
Henkilö nukkuu vähemmän – Toisaalta jotkut näyttää myös masennusta ei nukkuminen paljon, jos ollenkaan. Unettomuus on yleinen merkki masennuksesta kun mieli on täynnä useita asioita, joita ei voida käsitellä terveenä.
henkilö muuttaa heidän ruokailutottumuksiaan – He saattavat alkaa syödä paljon enemmän tai lopettaa syömisen kokonaan, kun he ovat masentuneita. Tämä on usein huomannut, kun henkilö alkaa saada paljon painoa nopeasti tai alkaa menettää dramaattinen määrä paino.
Itku loitsuja tai alas tunnelmia – Kun henkilö näyttää todella surullinen ja toivoton, tämä voi olla merkki masennuksesta. Ne eivät välttämättä pysty hallitsemaan näitä tunnelmia ja usein eristää itseään, kun he tuntevat niin pahasti.
Pessimismimme – kyvyttömyys nähdä asioita toiveikas tai positiivisessa valossa on toinen punainen lippu mahdollisuudesta masennus. Kun henkilö vain yksinkertaisesti näe mitään hyvää elämässään, saatat olla tekemisissä masennuksen henkilö.
Hitaampi kävelyn tai liike – Masentunut henkilö saattaa myös yksinkertaisesti vain hidastaa niiden koko ruumiin koska niiden mietteitään myös hidastavat voidakseen käsitellä tunteitaan. Saatat huomata, että henkilö kävelee hitaammin tai alkaa liikkua hitaammin.
suuttuu helposti – Vaikka useimmat ihmiset ajattelevat surua kun he ajattelevat masennus, usein viha on toinen yleinen tunne. Jos henkilö näyttää olevan vihastumasta tai kiihtynyt useammin, se voi olla merkki niiden masentunut.
Ei seksuaalisen kiinnostuksen – Jos henkilö ei ole kiinnostunut seksistä kumppaninsa kanssa, tämä voi olla toinen merkki masennuksesta. Tämä kyvyttömyys yhdistää kumppaninsa kanssa siitä, että intiimi taso on merkki siitä, että jotain suurempaa on tekeillä.
ajatuksia kuolemasta – Vaikka tämä kuulostaa clich 閐, ihmiset, jotka ovat masentuneita usein alkaa ajatella kuolemaa useammin, puhuminen kuin parempi vaihtoehto nykyisen elämänsä. Joskus tämä on vihje, että ne ovat ajatella itsemurhaa tai että ne ovat yksinkertaisesti hukkua, mitä he tuntevat.
Jos huomaat yhden tai useamman näistä masennuksen oman perheenjäsenen ja he kestävät at vähintään kaksi peräkkäistä viikkoa, he saattavat tarvita enemmän apua kuin voit antaa.