Verensokeri Levels
Kysymys
”Hei,
olen 48 vuotias, äskettäin tein Veriarvojesi ja seuraavat ovat lukemat, FBS – 100 mg /DL ja PPBS – 71 mg /dl (2 tunnin Carb aamiainen). FBS lukeminen prediabeettisen vaiheessa kuitenkin PPBS on alle FBS joka osoittaa hypoglykemia sairaus. Seuraavalla viikolla tein Random verensokeri. Se näytti tuloksena 91 mg /DL.
en ole missään diabeteshoitoon.
Etsitkö lausuntoa.
Terveisin,
SVG ”
vastaus
SVG
en todellakaan voi diagnosoida sinua tai neuvoo lääketieteellisistä asioista, koska minulla on vain PhD Liikuntafysiologisen. Olen kuitenkin ollut diabetes maailmassa pitkään, ja voin kertoa teille, mitä tiedän.
Paasto verensokeri, kuten tiedätte, on vain yksi tapa diagnosoida diabetes tai prediabetes. Jos arvo on 100-125 mg /dl, joka pidetään esidiabetesta alue, mutta sinun täytyy saada se testataan uudelleen tarkistaa sitä, koska on jonkin verran vaihtelua lab tuloksia. Se on luultavasti hyvä olettaa olet päätynyt tähän riskiryhmään vaiheessa, vaikka, ja onko olemassa mitään elintapojen muutoksia voit tehdä auttamaan sen alas. Harrastatko liikuntaa säännöllisesti? Voitko leikata joitakin puhdistetut hiilihydraatteja (valkoinen riisi, puhdistetut jyvät, jauhot ja sokeri) oman ruokavalion? Kaikki nämä asiat voi varmasti auttaa hallitsemaan verensokeria yleistä.
Toivottavasti tämä auttaa. Sheri