How To Stop Astma pilaa Social Life
VINKKI!
Välttää kaikkea, mikä voi laukaista astman. Astman aiheuttajia vaihtelee suuresti yksilöiden välillä.
Tämä tieto on sinulle, jos sinulla on vaikeuksia hallita astma. Olemme koonneet parhaita tapoja laatia tapa saada parempi elämä ja helpottaa elää.
VINKKI!
Koska astma on jatkuva ehto, sinun täytyy jatkuvasti hallita terveydelle. Ota oikea lääkitys ohjaamiseen astman päivittäin, ja pitää nopeasti helpotusta lääkitys jonnekin et vain jos olet äkillinen hyökkäys.
Jotkut lääkkeet, jotka voit ottaa tietämättään voi aiheuttaa voit olla astman oireita. Tulehduskipulääkkeiden ja aspiriinia ovat tunnettuja niiden kyky aiheuttaa oireita. Myös beetasalpaajat, kuten lääkkeitä käytetään ohjaamaan sydänsairauksia ja korkea verenpaine. Varmista, että lääkäri tietää, jos käytät tällaisia lääkkeitä ja myös astma.
VINKKI!
Jos huone että olet on pölyinen, älä kytke tuuletin. Astmakohtauksen voi helposti laukaista liikkuvan pölyn.
Jos olet astmaatikko, joka on myös allergioita, pistetään allergia lääkitys voi olla juuri sinun täytyy saada helpotusta. Erinomainen vasta-lääkitys, joka toimii hyvin hallita astmaoireita, tuoma allergisia reaktioita kutsutaan Omalitsumabi, ja voidaan antaa oman allergist.
VINKKI!
I
astmaatikoille pitäisi olla flunssa ammuttu vuosittain estää sairastua vakavaan hengitystieinfektioita. Jos sinulla on astma, on tärkeää estää kaikkia hengitysteiden infektiot, jos suinkin mahdollista. Helpoin tapa aloittaa on tehdä rutiiniluonteisia käsien pesuun, mikä kaventaa koskettava pintojen taas julkisilla paikoilla, ja saada rokotukset suositellut lääkäri.
Puhdistus
TIP!
Allergeenit, flunssan ja influenssan voi lisätä astman oireita. Tällaisia sairauksia voi tulehduttaa sinulle astma siinä määrin, että hoito lisäys on tarpeen.
On olemassa tietynlaisia kodin puhdistusaineet, jotka voivat laukaista astmakohtauksen, ja käyttämällä useita tuotteita on erityisen vaarallista. Harkitse ostaa ja käyttää orgaanisia puhdistusaineita, koska ne ovat vailla ärsyttäviä kemikaaleja.
VINKKI!
Varmista, että saat flunssarokote kerran vuodessa, jos sinulla on astma. Toimi turvallisesti näiltä tautitapauksia saamalla vuosittain laukaus.
Ihmiset, joilla on astma tulisi välttää hajustettuja kotitalouksien tuotteita. Hajustettuja tuotteita kuten ilmanraikasteissa ja hajusteita voi laukaista astmakohtauksen. Tuore maali ja uudet matot antaa pois hajuja, jotka voivat ärsyttää herkkiä hengitysteitä. Koska vaaroista nämä asiat ovat, on tärkeää aina pitää sisäilman tuoreina parhaan kykysi.
VINKKI!
Sleep sulka-vähemmän tyyny, jos sinulla on astma. Höyhenet voi olla kielteinen vaikutus keuhkoihin ja voi pahentaa astman oireita.
Käyttämällä neuvoja tämän artikkelin auttaa asut helpompaa elämää. Tiedot juuri lukenut avulla voit nauttia elämästä ja pysyä aktiivisena samalla hallita oman astmakohtauksia ja vähentää niiden taajuus.