Krooninen sairaus

Syyllisyys voi olla täysin lamauttava kenellekään, mutta se osuu paniikkikohtaus ja ahdistusta sairastuneille erityisen kovaa. WEA € ™ re niin darned kova itsellemme, ja pidä itse vastuussa niin monia asioita, jotka yksinkertaisesti areenalla € ™ t oikeudenmukainen tai kohtuullinen. Ja se tekee syylliseksi merkittävä este voittamaan, kun se tulee elpymistä. No, Leta € ™ s katsoa tämän myrkyllisen ilmiö. Â Joka vaivaa tutkia syyllisyyden, Sigmund Freud ja psykoanalyytikot esittäisi on otettava huomioon yliminän; itse asiassa, meidän aktiivinen tajuissaan. Sen toisessa päässä Freuda € ™ s rakenteellinen spektri on id, koti meidän Primal toiveita. Muistutettakoon, mukaan Freud, vuorovaikutus yliminän ja id hallinnoi ego. Nyt jotkut teoreetikot ehdottaa, että oneâ € ™ s yliminän voi olla, sanokaamme, persoonallisuus omaa; joka voi vaihdella erittäin helppo menossa kova-as-naulat. Ja tässä yhteydessä se olisi vain järkevää, että â € œmentally /henkisesti healthyâ € ?? persoona € ™ s superego antaisi käsi tunne hyvä noin itse. Kyllä, tässä superego, kuten hyvä vanhempi, voisi hallinnoida kuria, kun yksi on ajatellut tai käyttäytynyt huonosti; ja â € œpunishmentâ € ?? toimitetaan yleensä muodossa syyllisyyden. Mutta kun yksilö tekee vilpitön pyrkimyksiä tehdä oikeassa rikkomuksistaan, yliminän palkinnot riittävää tunnustusta ja antaa anteeksi. Tämä on psykoanalyyttisen dynaaminen itsensä anteeksiantoa. Tästä seuraisi, niin, että kova-as-naulat superego ISNA € ™ t niin vaaliminen, sillä kiloa yksilön valtavia annoksia syyllisyyden lukuisia oletettu rikosten aiheuttaen yksi jatkuvasti ja epätoivoisesti etsimään suojaa. Ja jokainen turha yritys keventää syyllisyyden taakan on tervehditään truckloads häpeän, eikä helpotusta. Teoriassa ita € ™ s tämän dynaamisen joka suuresti estää minkäänlaisia ​​â € œmaking asiat oikein, â € ?? ja lopulta jättää yksittäiset kamalan loukkuun loputon annosta itsensä paheksunta ja sisäinen itsensä hyökkäys. Yksilöt, joilla superegos tämä julma joutuvat jotenkin, jollakin tavalla, lievittää heidän dominoiva taakkaa syyllisyyden ja häpeän. Valitettavasti, tämä toteutetaan erilaisia ​​hyvin epämiellyttävä sisäisiä ja ulkoisia menetelmiä; pohja-line on äärimmäisen pitkä ja traaginen elämä, tukahduttavan haitallisia ajatuksia, tunteita, ja käyttäytymistä kohti itsensä ja muut. Viedään hyvin äärimmäinen, fyysistä vahinkoa itse ja muut voivat olla lopullinen todellisuutta. Nyt cognitivits johdolla Aaron Beck, olisivat samaa mieltä psykoanalyytikot että syyllisyys on hyvin voimakas ja mahdollisesti haitallisia tunteita. Ne väittävät syyllisyys on maadoitettu kaikissa asioissa todellinen tai kuviteltu; ja ita € ™ s erittäin vaikuttaa genetiikka, life-kokemusta, ja oppiminen. Mukaan cognitivists, yksi perusta syyllisyyden on negatiivinen itse-ajatus. Se sanoi, syyllisyys ratsastetaan yksittäisten yleensä kääntyy syypää onnettomien olosuhteiden sisäänpäin. Kyllä, vaikka käyttäytyminen esityksiä liittyy syyllisyyden pitää potentiaalia olla huomattavasti ulospäin haitallista, se tuntuu suurin osa vahinkoa on aiheutettu, kun itse. Mitään haittaa aiheutuminen toiset vähemmän suoraan aggressiivinen, ja enemmän kaunaa tai passiivinen-aggressiivinen based.Well, paniikkiin ja ahdistusta sairastuneille, Asia koskee € ™ s bottom-line. Ei ole väliä millainen persoonallisuus oman yliminän saattaa sattuu olemaan, ensimmäinen askel ruoskinta syyllisyys on tulla aktiivisesti tekemään asiat kanssa itse. Vasta sitten on se aika tehdä asiat oikein muiden kanssa. Jos todellakin käsillä olevaan tehtävään liittyy toisen osapuolen, lähestyä häntä /häntä ja tarjota vilpitön anteeksipyyntö. Jos jonkinlainen velan syntymisen, ehdottaa ja treenata ratkaisuun; ja varmista, että pidät oman pään käsitellä. Sitten siirtyä kanssa elämäsi valistunutta ja talteenotto-odotuksiin tavalla. Todellisia ystäviä ja totta rakastettu ja rakastava niitä mielellään vastaan ​​vilpittömyyttä ajatuksia ja sanoja, ja kanne tukemalla niitä. Mutta, kiitos, dona € ™ t koskaan unohda tehdä tiliä itsensä kanssa. Ja nyt, että teillä on tietoa siitä, miten ehdottoman julma voimme olla itsellemme, ja miksi; haluat ehkä harkita oman tilanteessa terapeutin resoluutio jos youâ € ™ re ottaa kova aika koostavasti.

Ei ole mitään syytä hyväksyä ylivaltaa syyllisyyden. Paitsi tietenkin, jos päätät tehdä mitään olosuhteista.