Expert vinkkejä estää yhteiseen monsuuni sairauksia
Monsoon on vihdoin täällä ja ihana tuulta ja kiinnityksestä kaatosade tulevat infektiot – erityisesti virusinfektioiden. Joitakin tällaisia yhteisiä infektiot ovat kylmiä, yskä, kurkkukipu, virus kuume, allergiat, ripuli, ja malaria. Koska sää helpottaa virusten levitä ja aiheuttaa infektioita, virus kuume on yleinen vaiva monsuuni. Vaikka virukset aiheuttavat vähäistä hoitoon aikuisilla, vanhukset ja pikkulapset ovat alttiimpia näiden infektioiden ja täytyy ottaa asianmukaista hoitoa. Tässä artikkelissa tri MJ Jayakanth, MBBS, MD konsultti Specialist Apollo Clinics kertoo tarkalleen miten pitäisi estää näiden yhteisten infektiot.
Tässä muutamia vinkkejä pitää vaivoja loitolla tässä monsuuni:
1.Drink ainoastaan puhdasta vettä: veden välityksellä tarttuvien tautien, kuten lavantaudin, keltaisuus, suolistotulehdus ja ripulia ovat erittäin yleisiä aikana monsuuni johtuu saastumisen mahdollisuus oman juomaveden lähde. Siksi on hyvä idea juoda vain keitettyä vettä tai veden Pesettäkää puhdistamot.
2.Käyttö erillinen käsipyyhkeet: Tämä neuvo on tärkeää välttää taudin leviämisestä aiheuttavien bakteerien.
3. Peitä suu ja nenä nenäliinalla ja yskää tai aivastelua.
4. Käytä hyönteismyrkyt ja suojaverkot dengue lähettävät hyttyset yleensä purra päiväsaikaan -either aikaisin aamulla tai myöhään illalla, kun taas ne, jotka aiheuttavat malarian yleensä purra yöllä.
5. Pidä vaatteet kuivana. Varmista, että pidät syrjään märkä ja märkä kenkien pitää muotit pois. Tämä on myös tärkeää välttää kiinni ihon sieni-infektioita.
6. Hakeudu lääkäriin aikaisin kuin yrittää tiskin lääkitys oireiden hoitoon ei voi auttaa, ja vain pahentaa ongelmaa entisestään. Muista, mitä aikaisemmin on diagnosoitu sitä tehokkaampaa käsittelyä.
7. Kuluttaa juuri valmistettua ruokaa ja välttää syömistä niin paljon kuin mahdollista.
8. Juoda lämmintä vettä kahden tunnin välein ja kuljettaa keitettyä vettä matkoilla.
9. Vältä vierailevat tungoksissa kuten teattereihin tai näyttelyissä.
10. Käytä käsi puhdistusaineet säännöllisesti.
11. Peitä nenäsi matkoilla polkupyörällä tai istuen vieressä ikkunaan bussissa tai junassa.
12. Vältä kastumista sateessa.
ehkäisyn vihjeitä lasten
1. Vanhempien tulisi varmistaa, että lapsen kynnet leikataan lyhyitä kerääntymisen estämiseksi bakteereita ja likaa.
2. Varmista kunnollinen käsien pesu ja jalat ja antaa ravitsevaa ruokaa tasapainoista ruokavaliota. Pidät ehkä myös lukea oikea tapa pestä kädet.
3. Pidä lapsi sisällä ensimmäisen sade kauden. Tämä sade voi olla happamia ja voivat aiheuttaa iho-ongelmia.
4. Pienet lapset ovat alttiita usein jaksoja sairauden aikana monsuuni. Siksi on suositeltavaa pitää vauvan sisätiloissa kunnes sää vakiintuu.
5. Tärkeintä on, vanhempien on pitää huolta itsestään, koska ne voivat levittää tartunnan lapsensa.
Mitä jos sinä tai lapsesi tekee sairastuu? Tässä on mitä sinun tarvitsee tehdä:
tartunnat aikana monsuuni alkaa yleensä tonsilliitti, kylmä ja yskä ja vähitellen leviää muualle elimistöön. Oireita virus kuume ovat kehon ja lihaskivut, päänsärky, nivelkipu, punaiset silmät, ihottuma ja nenän tukkoisuus. Jotkut myös pahoinvointia, oksentelua ja ripulia.
Hoito virus kuume on täysin oireenmukaista ja se kestää yleensä neljä tai viisi päivää.
Koti korjaustoimenpiteitä varten virus kuume:
riittävästä nesteytyksestä juomalla paljon nesteitä.
Kuumelääkkeet ja kipulääkitystä kuume ja kehon kipua.
Steam hengitysteitse varten nenän tukkoisuus ja sivuonteloiden kipua.
Salt vettä kurlata kurkkukipu.
Vältä itselääkinnän antibiooteilla.
Vaikka se on erittäin tarttuva, mahdollisuudet se kääntämällä hengenvaarallinen ovat melko harvinaisia. Jos oireet ovat vakavia tai pitkäaikaisia, käydä lääkärin poissulkemiseksi bakteeritartunta. Influenssarokotteet voivat usein osoittautua hyödylliseksi ja yksi on otettava booster joka vuosi.
Lisää artikkeleita sairauksien ja vaivojen, käy sairauksien ja vaivojen osassa. Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme.