Oliivilehtiuute alentaa verenpainetta
Lehdet oliivipuun on käytetty lääkkeenä jo antiikin aikoina, ja tutkimus on ehdottanut, että oliivipuun lehti otteet ovat antibakteerisia, tulehdusta ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Nyt myös siltä, että täydennys, joka sisältää oliivilehtiuute voisi auttaa alentamaan verenpainetta ja kolesterolia.
Tutkimuksessa tarkasteltiin 20 identtisten kaksosten ”rajatapaus” verenpainetauti – verenpaine, joka on yli optimaalisen 120/80, mutta alle cutoff 140/90 diagnosoida korkea verenpaine. Yksi jäsen Kaksosparit annettiin tabletteja, jotka sisältävät oliivilehtiuute, kun taas toinen ei ole saanut täydentää mutta ei saada elämäntavan neuvoja alentaa verenpainetta.
Kahdeksan viikon jälkeen, täydentää käyttäjät otetaan 1,000 mg oliivilehtiuutetta per päivä osoitti huomattavaa sukeltaa verenpaineen yleistä, ja alensi LDL tai ”paha” kolesteroli. Kaksoset, jotka eivät käyttäneet ravintolisiä ei osoittanut merkittävää muutosta niiden verenpaine ja pienempi parannus kolesteroli.
Dr. Mercola kommentit: s ensimmäinen kasvitieteellinen parantava yrtti mainittu Raamatussa (Hes 47:12):
Hedelmien sen on oltava lihan, ja lehtiä, joka on tarkoitettu lääkkeen
. Siellä s myös kirjattu todisteita siitä, että muinaisen Egyptin ja Välimeren kulttuureissa käytetty lehdet hoitamaan erilaisia terveyttä.
perinteinen käytöt Olive Plant
mukaan perusteellinen kasvien farmakologinen kasvi katsaus oliivi tehtaan tammi-toukokuun 2007 kysymystä
Farmakognosian arvioita
, oliivi hedelmät, öljy ja lehdet voi olla merkittävä luonnollinen lähde hoidettaessa erilaisia terveyden vaivoja. Perinteisesti oliivi kasvi on käytetty:
Nesteenpoistolääkkeillä
Hypotensiiviset
Emollient
Ulostusaine
Skin puhdistusaine
hoito virtsatieinfektiot, sappikivet, astma ja ripuli
Useimmat kasvinosia oliivipuun on käytetty perinteistä järjestelmää luonnon lääketiede kaikkialla maailmassa, sillä esimerkiksi:
Perinteiset käyttötapoja oliivi lehdet sisältävät
suun kautta vatsan ja suoliston sairaudet
pureskella kuin suu puhdistusaineet
decoctions kuivattuja hedelmiä ja lehtiä otetaan suun kautta ripuliin ja hoitoon virtsatieinfektioita
Kuuma vesi ote tuoreita lehtiä otetaan suun kautta hoitoon korkea verenpaine (hypertensio) ja aiheuttavan virtsaaminen (diureesi)
Kuuma vesi ote kuivatun kasvin otetaan suun kautta keuhkoastman
infuusio on tuore lehti otetaan suun kautta tulehdusta
Perinteiset käyttötavat oliiviöljy kuuluu
Siemenöljy otetaan suun sitruunan mehu poistaa sappikivet, ja munuaistulehdus liittyvän lyijyn päihtymyksen
Siemenöljy levitetään päänahkaan öisin estämiseksi hiustenlähtö
Siemenöljy otetaan suun kautta laksatiivinen
ulkoisesti kuin pehmittävä ja iho kosteusvoidetta
Vahvistettu Heart Terveellisyys Olive Leaf uutteet
mahdollisuus luonnollinen aine pystyy estämään sydänsairauksia ja alentaa verenpainetta on varmasti syytä huomata, varsinkin kun otetaan huomioon vahinko, että monet, elleivät useimmat, huumeet voivat tehdä. Esimerkiksi beetasalpaajat – lääkeaineryhmän määrätään usein hallita korkea verenpaine ja sydäntä sydäninfarktin jälkeen – on havaittu aiheuttavan tyypin 2 diabetes alenevassa insuliiniherkkyyttä.
Kuten Molekyylibiologi ja johtava tutkija Tania Perrinjaquet-Moccetti todetaan artikkelissa edellä, ei
yksittäinen ainesosa
of oliivilehtiuute voi täysin selittää sen vahvisti verenpaineen etuja. Pikemminkin hän pitää edut nähdään tässä tutkimuksessa synergistisen sekoitus eri bioaktiivisia komponentteja oliivipuun lehti, merkittävin näistä on yhdiste nimeltään oleuropeiini.
Kardiovaskulaarihyödyistä oleuropeiiniä on oikeastaan ole uusi keksintö. Oleuropeiini eristettiin takaisin 1950-luvulla Panizzi et al, joka totesi, että se oli yksi tärkeimmistä yhdisteiden vastaavat karvas maku oliivien hedelmiä ja lehtiä. He myös, että oleuropeiini oli aktiivinen aine vastaa toiminnan hypotensive uutteita oliivi kasvi, joka toimii antioksidanttina ja auttaa rentoutumaan ja laajentaa verisuonia.
Tämä uusin tutkimus ei tee kuitenkaan vahvista tehokkuutta tämän perinteisen korjaamiseksi ja luotava tehokas annos: 1000 mg oliivilehtiuutetta päivässä.
Osallistujat ottaen puolet tästä määrästä, tai 500 mg /vrk ei saavutettu mitään merkittävää laskua verenpaineen.
Epidemiologiset tiedot on saatu muista kliiniset tutkimukset osoittavat, että oleuropeiini voi myös olla rooli ehkäisyssä sydän- ja verisuonisairauksia rajoittamalla muodostumista valtimoiden plakkia, estämällä LDL hapettumista. Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että oliivipuun lehti otteita voivat myös olla kouristuksia, verisuonia laajentava, ja rytmihäiriöiden ominaisuuksia.
Anti-Viral, antimikrobinen edut Olive Leaves
Mutta hyödyllisyydestä oliivilehtiuutetta doesn t pääty tähän. On myös havaittu olevan voimakas laajakirjoinen antiviraalinen aine, aktiivisia kaikkia viruksia testattiin, mukaan lukien:
Rhinovirus
Myxoviruses
Herpes simplex, tyyppi 1 ja 2
vyöruusu
Encephalomyocarditis
polio 1, 2 ja 3
Kaksi kantojen leukemiaviruksen
lukuisia kantoja influenssan ja para-influenssavirukset.
One 2005 tutkimus julkaistiin lehdessä
AntiviralResearch
ehdotetaan oliivipuun lehti otteita voidaan käyttää turvallisena ja luonnollinen viruslääkkeiden. Yhteiset viruslääke käyttötarkoituksia alalla luonnon lääkettä taistelevat vilustuminen ja flunssa, hiiva-infektiot ja virusinfektioiden, kuten vaikeasti treat Epstein-Barr tauti, vyöruusu ja herpes.
In vitro tutkimukset ovat myös vahvistettu, että oliivilehtiuute on tehokas antimikrobinen aine vastaan erilaisia taudinaiheuttajia, jotka aiheuttavat suoliston tai hengitysteiden infektioita, mukaan lukien:
Salmonella typhi
Vibrio parahaemolyticus
Stapholycoccus aureus, kuten penisilliinille resistentit kannat
Klebsiella keuhkokuume
Escherichia coli
Se toimii estämällä replikointi prosessi taudinaiheuttajia, mikä estää tartunta tarpeeksi kauan immuunijärjestelmää poistetaan ja sen leviämisen estämiseksi.
Ja jos kaikki tämä ei ollut t tarpeeksi, oliivi lähtee myös antioksidantti, tulehdusta, anti-sieni ja diabeteksen ominaisuuksia; on suotuisa vaikutus kilpirauhasen; ja kykyä estää syövän kasvua.
Äänet melkein liian hyvältä ollakseen totta, doesnt t se?
Mutta sitten taas, ehkä se oli mainittu Raamatun hyvästä syystä. Luonto on varmasti täynnä voimakas ennaltaehkäisevää hoitoa ja mahdollisia parannuskeinoja monia sairauksia.
Miten alentaa verenpainetta luonnollisesti ilman huumeita
Ennen kuin saan, miten voit alentaa verenpainetta, se s tärkeää varmistaa Käytät uudelleen saada tarkan lukeman alkaa kanssa.
Huomattava määrä ihmisiä voi itse asiassa vastaanottaa muuttaa verenpainelukemasi koska olkavarsimansetti käytetään väärää kokoa joka on ongelma etenkin ylipainoisia tai lihavilla potilailla – tai koska käsi on väärin asetettu, kun verenpaineesi on otettu.
Käytät ll haluat varmistaa käsivarteen on hieman taivutettuna kyynärpään ja ranteen pidetään sydämen tasolla, ja että verenpainemansetti on sopiva sopii käsivarteen. Myös eivät liiku kättäsi, kun testi on suoritettu, koska tämä voi johtaa myös viallisen lukema.
Korkea verenpaine on vakava asia, joka voi tappaa tai pysyvästi heikentää teitä, ja sitä ei pidä jättää huomiotta. Se yleensä tappaa ihmisiä hitaasti ajan myötä, mutta hyvin kohonnut verenpaine voi varmasti aiheuttaa aivohalvauksen.
Normaalisti korkea verenpaine laskee melko nopeasti ja helposti ratkaisemalla nämä kolme tärkeää tekijää:
poistaa jyvät ja sokereita kuvatulla minun ravitsemus suunnitelma. Tämä alentaa insuliinin ja normalisoida verenpaine noin 75 prosenttia ihmisistä.
Osoite yhteistä korostaa elämässäsi taipumus nostaa verenpainetta. EFT on yksinkertainen, tehokas ja edullinen työkalu, jonka avulla voit auttaa tässä asiassa.
Getting yksi tunti liikuntaa päivässä näyttää olevan tärkeä tekijä pitkän aikavälin hyödyt nykyisin kärsivät korkea verenpaine.
Jos haluat sisällyttää oliivi lehdet luonnollisena lisänä, I d suositella kiinni kanssa tuore lehti neste otteita mahdollisimman synergistinen teho. Voit myös valmistaa omat oliivi teehen sijoittamalla suuri tl kuivattua oliivi lehtien teetä pallo tai yrtti säkki. Aseta se noin kaksi quarts kiehuvaa vettä ja anna hautua kolme 10 minuuttia. Teen pitäisi olla keskipitkällä meripihkan väri kun tehdään.