polven ja lonkan vaiva
Kysymys
lääkäri otti xrays ja sanoi olen niveltulehdus polvissa. se lisää arkuus vasemmalla ulkopuolelle hieman alle polven. Kun kävelen ja aseta kättäni puolella minun vasen lonkka tunnen jotain ponnahtaa joka kerta, mutta se ei ole kivulias. Tykkään kävellä liikuntaan, mutta sitten jalat ovat arat seuraavana päivänä. Jos dont kävellä 20-30min päivä, kun päivä tai kaksi jalat tuntuu ok. Ajattelin jos lonkan popping on aiheuttaa minulle kävellä hauska ja sitten aiheuttaa epämukavuutta osuudella. Olen käyttänyt glukosamiinia, kondroitiinia mgm 6 kuukautta, mutta näe mitään eroa. Pitäisikö minun pitää kävelyä, antoivat levätä muutaman viikon, siirry fysioterapia asianmukaista liikuntaa. Kaikki ehdotukset olisivat hyödyllisiä
Vastaus
Hi Caol, Dating ihmiset eivät ota oikea annostus GS MSM, sinun täytyy ottaa 3000mg /päivä. Tämä on tutkittu annos osoitettu tehokkaasti pysäyttää ja jopa kääntää OA. Myös saada terapeuttinen ultraääni 3x /viikko on erittäin hyödyllistä, sillä se pakottaa verenkiertoa verisuonettomassa kudoksissa. Lue minun profiilin ymmärtää paremmin OA, myös lukea viime kysymyksiä OA. Olen periaatteessa todeta, mikä on osoittautunut tehokkaaksi.
Pitää tehdä, mitä olet tekemässä, naksahtava oman hip on nivelrappeumaan ja ainoa tunnettu lääke tähän on GS.
Toivottavasti tämä auttaa,
Dr. Timothy Durnin
drs.chiroweb.com