Työn Stressi on huono Heart
Heart tauti voi 68% todennäköisempää Kroonisesti Stressaantunut Työntekijät, Tutkimus osoittaa Esimerkiksi heillä oli huono ruokavalio ja sai vähän liikuntaa.
Mutta työskennellä stressi vaikeutti sydämen terveyttä yli ja sen jälkeen elämäntapa, tutkimus osoittaa. Stressi tiedetään vaikuttavan kehon fyysisesti, henkisesti ja emotionaalisesti.
Metabolinen oireyhtymä – klusterin terveysongelmia, joka tekee sydänsairauksiin ja diabetekseen todennäköisempää – liittyi myös työstressin, kuten Chandola tiimi myös raportoitu vuonna 2006.
Chandola joukkue ei osoiteta ketään käyttämään, ruokavalio muuttuu, meditoida, oppia stressin hallinta tekniikoita, tai tehdä työnsä paremmin. Mutta ne strategiat auttaa käsittelemään stressi.