Krooninen sairaus

If olet koskaan ollut epäonnea läpäisemisen munuaiskivet kuten minä, saat todennäköisesti haluavat ottaa jokainen turvatoimen mahdollinen apu toistumisen estämiseksi. Ne muodostavat tulisi kemikaaleille virtsan kiteytyvät osaksi kiven, joka tuntuu niin kovaa kuin timantti. Kide muodostava aine on virtsahapon sekä kalsiumia, ja nesteen kertyminen elimistöön yleensä voi laimentaa sitä. Kuitenkin kun virtsa on korkea emäksinen tai hapan ja siellä ei ole riittävästi nesteitä huuhtele se pois, munuaiskivet usein kehittyy.

kerran luultiin, että geenit oli merkittävä rooli, mutta viime aikoina se on elämäntapa, näyttäisi olevan tärkein tekijä. Ruokailutottumukset ja käyttäessään uskotaan nyt vaikuttaa merkittävästi vaaraa munuaiskiviä. Suurimman osan ajasta ne kulkevat tekemättä mitään vahinkoa, mutta kun he käyvät läpi se voi olla puhdasta tuskaa, tai vain satunnaista epämukavuutta. Se riippuu koosta, joka voi vaihdella koko hiekanjyvän kuin laukaus, ja millä tavoin, ja missä se jättää. Sen indikaattorit ovat poikkeuksetta vahingoittaa sisällä alaselän.

Kun olet yksi ei tule paljon voit tehdä paitsi juoda runsaalla vedellä ja odottaa sitä. Kahdesti kävin lääkärin päästä eroon niistä, ja molemmilla kerroilla he juoksivat useita kalliita testejä, jotka ilmoittivat minulle ne olivat munuaiskiviä ja mikään he voisivat tehdä (muu kuin ottaa kipulääkkeitä). Ongelma on, olet todennäköisesti 98% varma, että ne ovat munuaiskivet, mutta olet niin paljon satuttaa pidät ajattelua ”mitä jos se sattuu olemaan jotain muuta, koska juuri tällä hetkellä minusta tuntuu kuolen. ”

nyt tehokkain tapa torjua niitä on ennaltaehkäisy. on varmaan ilmeistä, että jos he johtuvista järjestelmää ei huuhdella sopivasti, että hyvä puhdistus on mitä tarvitset. ja parasta puhdistaa kehoa on vettä. miten voit ymmärtää, kuinka paljon vettä on riittävä: väristä oman virtsaa. sen on oltava erittäin vaaleankeltainen.

One magnesiumia sekä kalsiumia kulutus on samoin kriittinen. magnesium on erittäin tärkeää miten keho vie kalsiumia, ja terveysongelma kuten munuaiskiviä voi syntyä pitäisi kalsiumin /magnesium tasapaino on liian koholla. Sitä käytetään olla, että ihmiset vaarassa kehotettiin pysymään erossa kalsiumia runsaasti elintarvikkeita, ja että vaikuttaa järkevältä. Mutta on todettu, että kalsium itse asiassa estää kemiallisen toiminnan, jonka avulla munuaiskivet muodostamiseksi. Niinpä molempien magnesiumia ja kalsiumia ruoan saanti voi alentaa riskiä.

Aktiivisuus on viimeinen elämäntapa elementti käydään läpi poistamaan kärsimystä munuaiskiviä. Ne, jotka elävät ei-aktiiviseen elämäntapaan pidemmän aikajakson ajan voisi olla enemmän kalsiumia niiden verenkiertoon seurauksena luun väheneminen, mikä aiheuttaa kalsium pudotetaan luun. Verenpainetauti on aiheuttaa ylimääräistä munuaiskivet, ja elää voimakasta elämäntapaa myös hyvä määrä liikuntaa voi pitää verenpaine alas. Ja tämä ei tarkoita toimi kuten urheilija, mutta vain pitää aktiivisena.

Vauhtia aineenvaihdunta alkaa lihasmassaa, koska se on yksi niistä tekijöistä, ylläpitämiseen aineenvaihduntaa. Plus se auttaa aina juoda vettä, joten lue

Vesi auttaa laihtumaan

lisää aiheesta. Jim O’Connell on kirjailija ja terveys harrastaja asuu Chicagossa.