LGBT Ahdistus
Sanotaan, että se on ihmisen luonto pelätä asioita tai ihmisiä, jotka ovat erilaisia. Vuosisatojen, yhteiskunta on korostanut tätä perustelua päätellen ja syrjii ihmisiä, jotka kuuluvat ”ei-perinteisten” luokkia. Joka päivä yhteiskuntamme yhä myönteisemmäksi eroja näemme toisiamme. Tästä huolimatta progressiivinen hyväksyntää, ihmiset, jotka identifioivat itsensä lesbo, homo, biseksuaali tai transsukupuolinen kohtaa yhä lukuisia sosiaalisia luottien ja syrjintää. Ei ihme, että tämä voi aiheuttaa stressiä ja ahdistusta niille LGBT-yhteisön.
Mahdolliset ongelmat Jos olet jäsen LGBT-yhteisön ja olet kokenut ahdistuneisuus sidottu henkilöllisyytesi, et ole yksin. Tuhansia ihmisiä kuin sinä kokevat samat huolenaiheet joka päivä. Tarkastellaan tosiasiat:
Erään 2007 tutkimuksessa opiskelijat piti itseään lesbo, homo, biseksuaali tai transsukupuolinen olivat lähes kymmenen kertaa niin todennäköisesti esiintyy kiusaamista ja uhriutumisesta koulussa.
LGBT ihmiset olivat myös kaksi kertaa todennäköisemmin ovat pitäneet itsemurhan kuin heidän hetero, ei-transsukupuolisten luokkatoverit.
ihmiset, jotka tunnistaa itseään homo- tai transsukupuolinen kohtaavat useita yhteisiä kysymyksiä:
syrjintä ja sorto töissä tai koulussa
Stressi ja ahdistuneisuus perustuu noin tulossa ulos ystävien ja perheenjäsenten
kamppailu tunnistaa ”true ”self huolimatta sosiaalisten odotusten
ennakointi mahdollisen syrjinnän tai häirinnän myös tilanteissa, joissa se ei ole vielä tapahtunut
Löytää oikea terapeutti LGBT Ahdistuneisuus etiikka ammattien sidottu mielenterveyden, kuten sosiaalityö, psykologia, ja psykiatrian vaatia terapeutit tarjoavat palveluja kaikille ihmisille ilman syrjintää. Tästä huolimatta jotkut terapeutit voivat olla parempia kuin toiset, kun avustaminen erityistarpeiden LGBT-yhteisön. Tämän vuoksi on olemassa muutamia tekijöitä, sinun kannattaa harkita, kun haetaan terapiaa huolesta oman seksuaalisuuteen:
Samanlaisia kokemus: terapeutti, joka on homoseksuaali tai transsukupuolinen on tosielämän kokemus samanlainen sinun ja saattaa pystyä antamaan apua laajemmalti.
Professional painopiste: Monet terapeutit keskittävät energiansa erityisaloilla psykiatrian. Löytää joku, joka on erikoistunut huolet LGBT-yhteisön voi tarjota sinulle enemmän vaihtoehtoja kuin mennä läpi hoidon.
Terapeutin näkemys hyvitys tai eheytymiskurssi: vuosikymmeniä sitten, mielenterveyden yhteisö liikennöi vääristyneestä ajatus, että homoseksuaalisuus huoli oli mielenterveyden häiriöt. Tänä aikana se oli yhteinen löytää terapeutteja, jotka keskittyvät ”vahvistamisesta” mitä he pitivät ”väärästä” romanttinen nähtävyyksiä. On selvää, tämä käytäntö on erittäin lannistunut nyt ja monissa valtioissa, on tosiasiallisesti kielletty. Kuitenkin se on silti hyvä olla tietoinen tästä, jotta et vahingossa löytää itsesi kanssa terapeutti, joka on eri aikomuksia kuin sinä.
Muista, LGBT ahdistus kohtaat säännöllisesti ei ole seurausta, että on jotain vikaa. Ne johtuvat siitä, että ympäristötekijät, jotka ympäröivät sinua. Asianmukainen hoito pyritään auttaa ymmärtämään ja selviytymään näiden tekijöiden parantaa päivittäistä vuorovaikutusta.