Normaali ikääntymisen merkkejä tai diabetes? 5 Sneaky Oireet
Et vanhenee ja voi olla huomaamatta ikääntymisen merkkejä – visio ja kuulo eivät ole mitä he olivat ennen, ja se näyttää oman ruhjeita kestää kauemmin parantua. Mutta ennen kuin kirjoittaa pois ne ja muita oireita normaalina osana vanhenee, on ennakolta, että ne todella voisivat olla indikaattorit diabetes.
riski sairastua tyypin 2 diabetekseen alkaa kasvaa, kun ikää, varsinkin jos ovat ylipainoisia (vaikka ainoastaan 10 kiloa). Tekijät, kuten suvussa diabetes, korkea verenpaine, korkea triglyseridipitoisuus, matala HDL-kolesteroli ja on Afrikkalainen Amerikan, Latino, American Indian tai Aasian voi myös laittaa sinut lisääntynyt riski.
Tyypin 2 diabetes katsotaan ”hiljainen”, koska merkit ovat hienovaraisia. Itse asiassa seitsemän miljoonaa amerikkalaista on tyypin 2 diabetes, mutta eivät ymmärrä sitä. (Tyypin 1 diabetes on yleisempää lapsilla ja nuorilla aikuisilla.) Tyypin 2 diabetes vaikuttaa miten elimistö metabolizes sokeri (glukoosi), elimistön pääasiallinen polttoaine. Vaikka kehonsa muuttuu glukoosi energiaksi, ihmisillä, joilla on tyypin 2 diabetes glukoosi edelleen rakentaa, mikä johtaa korkea verensokeri, joka aiheuttaa erilaisia oireita.
American Association of Diabetes Educators (AADE) suosittelee kysyy lääkäriltä saada testattu diabetes jos sinulla on jokin seuraavista oireista, etenkin jos olet 45 tai vanhempi. Oletko:
1. Löytäminen on vaikeampaa nähdä tai kuulla selvästi? Kaikki ympärilläsi näyttää olevan mumisi yhtäkkiä ja huomaat Pelttarin tyhjentää sumea näkö. Kuulon menetys on kaksi kertaa niin yleinen diabeetikoilla kuin ne, joilla ei ole tautia, mukaan tutkimukseen. Lääkärit eivät ole varmoja, miksi, mutta uskovat se voisi olla, koska diabetes vahingot verisuonia ja hermoja kehossa, mukaan lukien korvaan. Build-up glukoosia veressä voi vahingoittaa silmiä, myös vääristyneen muodon linssin silmään ja teet visio epäselvä.
2. Väsymys ja grouchy? Sinä vanhenee, niin väsyt helpommin, eikö? Ehkä. Tai ehkä koska tyypin 2 diabetes elimistö ei tosiasiallisesti glukoosin muuntamiseksi energia ja niin tuntuu loppuun koko ajan. Ja kun olet väsynyt, olet ärtynyt.
3. Kokeminen outoa oireita? Muita odottamattomia merkkejä diabetes kuuluu kemiallinen, kutiava iho, kehittämisestä tummumista ja samettinen iholla kaulassa tai muualla kehossa, ruhjeita, jotka eivät parane ja pistely ja puutuminen käsien ja jalkojen. Monet näistä oireista, koska verisuonet ja hermot vahingoittanut suuria määriä glukoosia.
4. Nälkäisenä – koko ajan? Kun elimistö ei käytä glukoosia tehokkaasti, se tarvitsee enemmän polttoainetta, joten nälkä ja syö usein.
5. Menossa vessaan paljon mutta aina jano? Nämä merkit diabetes ovat sukua. Jos sinulla on diabetes, elimistö yrittää päästä eroon glukoosia, joka rakentaa oman veren aiheuttamalla te virtsata usein. Kun menet vessaan paljon, menetät paljon nestettä, mikä kuivumista ja janoinen.
Hyvä uutinen on, että diabetes on hallittavissa. Diabeteksen kouluttaja voi auttaa ihmisiä, joilla prediabetes tai diabetes olla mahdollisimman terveellisiä puhumalla heidän kanssaan parhaita tapoja hallita niiden kunto sopivaksi elämäntapaansa. Etsi diabetes kouluttaja lähelläsi.
Käy BlackDoctor.org Diabetes keskus lisää hyödyllistä artikkeleita ja vihjeitä.
Vuonna 1973 American Association of diabetes Educators (AADE) on monialainen ammatillinen jäsenjärjestön pyrkivät parantamaan diabeteksen hoitoon koulutuksen kautta. Yli 14.000 ammattijäseniä kuten sairaanhoitajat, ravitsemusterapeutit, farmaseutit, ja toiset, AADE on laaja verkosto harjoittajille, jotka osallistuvat päivittäiseen hoitoon diabetespotilaiden.