Sairaanhoitajat Guide: Parhaat Natural Akne Käsittelyt, että työ sinulle
Jos sinä tai joku rakastat kärsii akne – mitä todella haluat tietää, mitä voit tehdä asialle. Monet akne kärsiville yrittää vain yksi käsittely, ja jos se ei tuota niille he luopuvat. Living with akne voi olla hyvin vaikeaa, ja se voi olla vieläkin vaikeampaa löytää juuri oikea akne hoito sinulle.
Yksi tyyppi akne – ruusufinni on muodoltaan punainen ihottuma, joka näkyy pääasiassa kasvoihin. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että akne ei ole pelkästään ongelma nuori; se vaikuttaa myös ihmisten monen ikäisille, ja voi vakavasti vaikuttaa heidän jokapäiväiseen elämäänsä. Akne on yleisimmin kokenut noin murrosikä, yleensä kasvoissa, hartiat ja rinta. Akne usein vaikuttaa lähes jokainen ihminen jossain vaiheessa elämäänsä.
syy akne on vielä tuntematon ja on paljon opittavaa. Asiantuntijat voi sopia mikä aiheuttaa aknea. Hormonit voi olla vaikutusta syy akne on vielä tutkitaan.
uusi, ei-invasiivisen hoidon kahdella vanhempia menetelmiä yhdistämällä punainen ja sininen valo on ollut erittäin onnistunut vaikea akne se ole raportoitu. Mikään over-the-counter voiteet auttavat akne sisältä ulos; he voivat vain tappaa joitakin bakteereja naamasi ja vähentää punoitusta. Kokeile soveltamalla ohut kerros neitsytkookosöljyä ja tahnaa syvälle ihoon parantua ja rauhoittaa teennäinen.
Käytä vain tuotteita, jotka ovat luonnollisia ainesosia tai yrittää käyttää vähemmän tuotteita, jotta iho parantua luonnollisesti . Kookosöljy on yksi parhaista, ellei paras, hoidot olen havainnut akne ja muut ihon ehdoilla. On helppo käsitellä akne halvalla, yksinkertaisesti, luonnollisesti, mutta tehokkaasti, kotona.
Jotkut luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä ovat taputtelemalla Ei-geelihammastahnan tai sitruunamehua kuivua mitään Jere. Hoitosuunnitelman akne sisältää yrittää parantaa pimples, pysähtyen uusi pimples muodostuminen, estää arpeutuminen ja auttaa vähentämään mitään hämmennystä. Yksi hyödyllinen korjaamiseksi näyttää olevan käyttää jään vähentää turvotusta aiheuttama tahansa tulehtunut näppylöitä: hiero sen yli viat kahdesta kolmeen minuuttia.
Parhaan aknen hoitoon, joka on työskennellyt monta, sovelletaan neitsyt kookosöljy suoraan alueelle päivittäin; kokeilla sitä pienellä testialue ensin päivän tai kaksi. Shave huolellisesti ja yritä sekä sähkö ja partahöylä nähdä, mikä toimii parhaiten sinulle. Se kannattaa toistaa, että haluat olla hyvä ihoon ja koskaan pop tai purista näppylä ei väliä kuinka houkuttelevaa se on.
Koska uusin tutkimus osoittaa yhteyden stressi ja akne, pyrittävä vähentämään stressiä millään tavalla voit. Juomalla runsaasti puhdasta, suodatettua vettä voi olla yksi tärkeimmistä asioista voit tehdä oman akne ja mahdolliset ihon kunto, työskentely sisältä ulos.
Riippumatta siitä, mitä iholle tai aknen hoitoon voit valita, onko se kemiallinen, huumeet, vaihtoehtoisia tai astutukseen, vaihdat pelkkä ruokavalio on paras hoito voit tehdä oman akne ja sinua saavuttamaan yleisen terveyden prosessissa. En voi mainita sitä tarpeeksi; juoda paljon ja paljon puhdasta, suodatettua vettä joka päivä. Kun muutat ruokavaliota, sinun vauriot pitäisi alkaa saada paremmin viikon tai kaksi, merkittävää parannusta ensimmäisen kuukauden aikana.
Paras akne hoito on ruokavalio elävän elintarvikkeita, jotka auttavat elimistöä poistamaan jäte; jos syöt standardi amerikkalainen ruokavalio se jatkaa näkyminen huonoja ihoa. Ja ihmiset ihosairaudet kuten akne, ruusufinni ja psoriaasin kärsivät usein ummetus; jos olet, varmista juot paljon vettä päivittäin ja lisää luonnonkuitu raaka hedelmiä ja vihanneksia omaan ruokavalioon.
Käytä oliiviöljyä hieman hyvin tuore pellavansiemenöljy oman iso tummanvihreä salaatteja. Kun seuraavan kerran haluat olla välipala sijaan rasva roskaruoka, auttaa ihoa – on omena, appelsiini, persikka, päärynä, banaani, luumu, marjoja tai muita hedelmiä. Syö hedelmiä, jotka ovat punainen tai oranssi väri auttaa parantamaan sinua ihon terveyttä ja estää aknea tulevaisuudessa.
Keskittyminen tätä ruokavaliota, enimmäkseen hedelmiä ja vihanneksia (mieluiten höyryssä), eikä roskaruokaa, pitäisi antaa sinulle havaittavissa parannusta ihon sisällä vain 30 päivää. Myös syödä elintarvikkeita, jotka sisältävät välttämättömiä rasvahappoja.
With ruokavalio sinun pitäisi pystyä päästä eroon akne, Jere ja näppylöitä ja niiden oireita, joten se ei toistu. Nyt sinun ei tarvitse jäädä jälkeen, koska tiedon puute. Sinun pitäisi nähdä tuloksia halpa akne kotihoidossa korjaustoimenpiteitä, parantunut iho, muutaman päivän kuluessa.