Lihavuus ja vähäinen liikunta Liittyy Endometrial syöpäriski
Mukaan raportin 3. marraskuuta kysymys
Journal of National Cancer Institute
(2004; 96 [21], 1635 38), liikalihavuus ja vähäinen liikunta ovat vahvoja, itsenäisiä riskitekijöitä varten kohdun limakalvon syöpä.
Tutkijat analysoidaan tietoja 62573 naista, jotka osallistuivat Alankomaissa seurantatutkimus ruokavaliota ja syövän. Aikana seuranta vuotta 1986-1995, yhteensä 226 naiselle kehittyi kohdun limakalvon syöpä.
Naiset, joiden painoindeksi (BMI) on 30 tai suurempi olivat 4,5 kertaa todennäköisemmin kehittää kohdun limakalvon syöpä kuin ikätoverinsa, joiden painoindeksi on 20 ja 22,9. Matala fyysinen aktiivisuus oli myös haitallinen vaikutus syöpäriskiä. Verrattuna naisiin, jotka viettivät vähintään 90 minuuttia päivässä tekee nonoccupational liikuntaa, naisista käytti vähemmän kuin 30 minuuttia päivässä oli 46% suurempi todennäköisyys sairastua kohdun limakalvon syöpään.
Suburban hajautumista Liittyy Krooninen Ills
Kun asiakas tai opiskelija valittaa, joilla ei ole mukava paikka kävellä , kannattaa kiinnittää huomiota. RAND Health tutkimus julkaistiin lokakuun numerossa
Public Health
(2004; 118 [7], 488 96) todettiin, että ihmiset, jotka asuvat alueilla, joilla korkea esikaupunkien ovat vähemmän terveitä kuin heidän kollegansa, jotka elävät kompaktimpi yhteisöissä.
Havainnot viittaavat siihen, että joku, joka asuu rönsyilevä kaupunki kuin Detroit on alttiimpi, joilla on korkea verenpaine, niveltulehdus, päänsärkyä ja hengitysvaikeuksia. Itse asiassa Detroit asukas voi olla samanlainen terveyden profiilin joku 4 vuotta vanhempi asuu vähemmän rönsyilevä kaupunki, kuten San Francisco. Tutkijat havaitsivat, että tämä on niin, vaikka huomioidaan ikä, rotu ja taloudellinen asema.
Haluatko tietää, jos asut potentiaalinen vaara-alueella? Tutkimuksessa määritettiin hajautumista tarkastelemalla onko alueilla oli huonosti liitetyn kadut (umpikujan pusseja vastakohtana verkkojen), lisää erotetun maankäytön sekoitus (ostos, koulut, työ ja asuinalueiden kaukana toisistaan) ja asukastiheys. Täällä s kuinka jotkut Yhdysvaltain kaupungeissa pinottu:
Useimmat Suburban hajautumista
Riverside San Bernardino, Kalifornia
Atlanta
Winston-Salem, North Carolina
West Palm Beach, Florida
Bridgeport Danbury Stamford, Connecticut
Knoxville, Tennessee
Rochester, New York
Detroit
Vähintään Suburban hajautumista
New York
San Francisco
Boston
Portland, Oregon
Miami
Denver
Chicago
Milwaukee
luominen aktiivinen yhteisö
uusi $ 2.8 miljoonaa vaivaa tarkastellaan, miten paremman suunnittelun rakennetun ympäristön coaxes ihmisiä lisäämään liikuntaa on day-to-day perusta.
rakennetun ympäristön
sisältää taloja, kouluissa ja työpaikoilla, teollisuus- ja -tontti käyttötarkoituksia, julkisissa tiloissa kuten puistoissa ja museoissa, kaavoitus asetukset ja kuljetusjärjestelmiä.
National Institute of Environmental Health Sciences (NIEHS ) joutuu maksamaan 5 vuoden arvioinnin Yhdysvaltain yhteisöjä. Robert Wood Johnson Foundation s aktiivinen Living Design Program (aldP) on myös mukana. NIEHS tarkastelee tätä ohjelmaa s vaikutus liikuntaa, liikalihavuus ja muut terveydenhuollon indikaattoreita. 25 yhteisöt kohdistettu aldP verrataan muiden yhteisöjen, jotka Haven t paransi ympäristöään. Lisätietoja osoitteesta www.niehs.nih.gov.