Krooninen sairaus

Aloitetaan syitä hiivatulehdus. Toisin kuin yleisesti uskotaan, ne eivät johdu jouduttuaan kosketuksiin joku, joka on infektio. Tärkein laukaisee tai syyt Candida (toinen nimi se) ovat; hyödyllisiä bakteereja ehtyminen, heikentynyt immuunijärjestelmä, liian korkea verensokeri, jotkut lääkkeet ja hormonaaliset imbalance.Following alkaa näistä voit ehkä nyt ymmärtää, miksi asioita, kuten diabetes, naisellinen tuotteita, raskaus, kuukausittaista, ehkäisyä, huumeiden käytön, stressi jne ., voivat auttaa tuottamaan hiiva infection.There monia hoitoja Candida myös tiskin ja reseptilääke perustuvia lääkkeitä, joita käytetään paikallisesti hoidettavalle alueelle. Ja on myös monia luonnollisia tapoja auttaa hoitoon hiivatulehdus. Mutta ehkä yksi tärkeimmistä, riippumatta siitä, onko käytössä lääkettä perustuvia tai luonnollinen hoitoja, on dietary.This on tärkeää, koska, kuten edellä on todettu, korkea verensokeri yhdessä alentaa immuunijärjestelmää ja hyvät bakteerit ehtyminen ovat tärkeimpiä aiheuttajia hiiva-infektiot. Sinun ruokavalio vaikuttaa kaikkien näiden niin on puututtava.

Joten katsokaamme ruokavalio hoitoon hiivatulehdus …

Ensinnäkin, sinun täytyy pitää hyvin sammutettua juomalla runsaasti vettä jokaisen päivä. Tämä auttaa huuhtele myrkkyjä pois kehosta. Juoda vähintään 3 litraa vettä päivässä. Mutta käytä pullotettua vettä vesijohtovedessä voi olla antibioottien se, joka voi auttaa tappamaan-off kehon hyviä bakteereja, joita et want.Avoid sokeria. Tämä sisältää asioita, kuten keinotekoisia makeutusaineita, hunajaa, hilloja, fruktoosi, kuivatut hedelmät, glukoosi, dekstroosi, sakkaroosi, makeisia, kakkuja, suklaata, ja säilykkeet kuten pavut, hedelmät ja vihannekset, etc.And sinun täytyy välttää jalostettuja ja savustettua elintarvikkeisiin nämä sisältävät sokeria, makeutusaineita ja muita lisäaineita, jotka voivat vahingoittaa käyttäjää. Vältä fermentoiduissa tuotteissa liikaa. Ja välttää ruokaa, joka on hyvin rasva. Kiinnitä huomiota ruoanlaitto kertaa, sillä liiallinen kypsennetty ruoka menettää paljon ravinteita. Yritä höyryä niin paljon ruokaa kuin possible.Cow maitotuotteita tulisi välttää, koska nämä voivat sisältää sokeria ja lisätään antibiootteja ja hormoneja, jotka auttavat kasvun Candida albicans sienten aiheuttamat oireet hiivatulehdus. Mutta plain maustamatonta jogurttia, ilman lisäaineita, sisältää hyviä bakteereita, jotta voidaan kuluttaa. Kuten voidaan voin, joka sisältää vain vähän sokeria. Voit myös kuluttaa raejuustoa, soijamaito, soija-pohjainen juustot, riisi maito anf mantelimaitoa, etc.Fresh luomuruokaa on parasta syödä osana yksinkertainen ruokavalio hoitoon hiivatulehdus. Tämä sisältää asioita, kuten liha- ja siipikarjan, kalan (syvänmeren ja makean veden), vapaan kanan munia, siemenet ja pähkinät, pavut ja palkokasvit, jne Kohtalainen määriä ei-puhdistetut hiilihydraatit kuten peruna, täysjyvä-pastaa, orgaaninen leivät, bataatti, jne, voidaan myös eaten.Getting oikea ruokavalio auttaa hoitoon hiiva infektio on tärkeä osa palautumisen, erityisesti toistuvia infektioita, jotka voivat johtaa joitakin vakavia terveysongelmia, jos ei lakannut. Ja se on odotettavissa, että vähintään 50% uhreista on enemmän kuin yksi infektio monet niistä päätyä toistuvia infektioita.