Krooninen sairaus

Pressure työssä, jännitteitä kotona, stressin vuoksi työmäärää on mitä saamme nykymaailmassa. Maailma on levottomuuksia. Meidän on pakko rodun ja olla radan nopeasti muuttuvassa maailmassa. Sitten tämä on silloin, kun asiat muuttuvat. Saat mitä olet koskaan kuvitellut ottaa niitä.

Out of useita lääketieteellisiä ongelmia, joita kohtaamme, korkea paine on yksi yleisimmistä ongelmista useimmat meistä. Se ei säästele ketään. Itse asiassa tämä voi tapahtua kenelle tahansa kaiken ikäisiä. Kun kaikki jännitteet ja stressi virtasi jatkuvasti maailman vaatimuksiin niin, on olemassa suuri riski saada resistenttien korkea verenpaine jos asianmukaista hoitoa ei ole otettu, koska peräisin alkuvaiheessa.

Minulla oli ystävä joka ei koskaan ajatellut, että hänen nuorena hän koskaan törmännyt aivohalvaus. Mutta kun hän kiidätettiin sairaalan ensiapuun, lukeman elohopea näytti 200 mmHg. Vain nähdä lukema riitti pelotella järkeä ulos tämän nuoren insinöörin. Pian hän käveli takaisin kotiin. Lähipäivinä seurattiin tiukat terveys järjestelmää. Uskollinen tarpeeksi seurata lääkärin neuvoja, hän säännöllisesti käyttää ja ylläpitää hyvä ruokavalio, kun ei koskaan puuttuu hänen lääkkeitä. Vähitellen hän helpotti hänen työmäärä. Vielä muutamaa kuukautta myöhemmin, yksityiskohtainen arviointi osoitti BP yhä kiinni jonnekin noin 170 mm Hg. Hänen tilansa oli pelkkä kestävä korkea verenpaine.

Kaikki vaikka termi verenpaine voi olla tuttu, et voi olla miettimättä, mitä verenpaine on. Se on määrä, voima, joka veren kiinnostavuus seinämiin. Verta liikkeelle verisuonten kautta voimalla syke. Työsopimuspalvelut sydämen kutsutaan Systolen BP nousee enemmän verta pakotetaan suonissa. Jokainen Systolen seuraa lieventämistä sydämen kutsutaan lepovaihe, jonka aikana paine laskee kuin sydän lepo ja täyttöjä verta sen seuraavan supistuminen uudelleen.

Paine valtimoissa nousee ja laskee ja tästä syystä lukeminen verenpaineen sisältää kaksi arvot muodossa fraktion systolinen paine yllä diastolinen paine.

normaali verenpaine 140/90 mm Hg. Tämä tarkoittaa, että teillä on systolinen paine on 140 mm Hg ja diastolinen paine 90 mmHg, joka on yleisesti hyväksytty kynnyksen verenpainetauti.

Resistant verenpainetauti on tila, jossa verenpaine on edelleen pysyä edellä kliininen tavoite myös silloin, kun hoidon useita lääkkeitä.

Yleensä kestävä hypertension voidaan määritellä verenpaine pysyy aina yli normaalin 140/90 mmHg tai alle 130/80 mm Hg potilailla, joilla on diabeetikoilla tai munuaisten senkin jälkeen, kun hoito on kolme tai enemmän luokat lääkkeitä, joka sisältää diureetti.

yleisin tekijä liittyy resistenttien verenpaineesta on liikalihavuus. Pakkomielle ihmiset ovat alttiimpia verenpainetauti ja tarvitsee enemmän lääkkeitä samalla kun vähemmän mahdollisuuksia saavuttaa hyväksyttävälle tasolle.

Liiallinen natriumin saanti ei vain lisää verenpainetta mutta myös hillitsee vaikutukset verenpainetta alentavia lääkkeitä. Liian paljon saanti natrium aiheuttaa kehon säilyttää vettä, joka kuin lisää äänenvoimakkuutta verta valtimoihin. Sen avulla pienet verisuonet kuristaa ja tuottaa suuremman vastuksen verenkiertoa. Tämä vaikuttaa vanhuksia ja munuaisten potilaille enemmän kuin toiset.

Alkoholin myös riskiä verenpaineesta ja kestävä verenpainetauti. Tietyt lääkkeet ovat myös joskus suurin syyllinen. Over-the-counter steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID) kuten aspiriini, parasetamoli ja ibrufen. Säännöllinen käyttö varsinkin suurina annoksina kasvattaa hyvin vähemmän mutta ennustettavissa määrä on noin 5 mmHg verenpaineen. Muut lääkkeet, jotka voivat vahingoittaa verenpaine ovat glukokortikoidien kuten prednisonia joka reagoi lisääntyneeseen natriumin ja nesteen kertymistä. Decongestants, laihdutusvalmisteita ja pillereissä ovat haitallisia myös verenpainetta. Koska pillerit ovat korkeat estrogeeni ja progesteroni, naiset, jotka ovat herkkiä verenpaine vaikutuksia aiheuttaa estrogeenin voi siirtyä minipilleriksi joka sisältää progesteronia yksin tai käyttämällä ei-hormonaalista ehkäisymenetelmää.

Hallinta tai välttää verenpainetauti on paljon viisaampi kuin jättää vapaata elämää ja myöhemmin yrittää parantaa. Tämä saattaa kuulostaa hyvin tiukka mutta on paljon helpompi kerran suorittaa.

Laihtuminen – joko ruokavalioon tai, joissakin ääritapauksissa, Laihdutusleikkaus on erittäin tärkeää. Leikkaus natriumin saanti on myös erittäin tärkeä. Jos riippuvaisia ​​alkoholista silloin, alkoholin tulisi pienentää. Men resistenteillä verenpaineesta saisi kuluttaa enemmän kuin 2 annosta päivässä ja naisilla yhden juoman päivässä on kunnossa. Kuntoilu vähintään 30 minuutin ajan jatkuvasti hyödyttää muutoksia verenpaineen. Ruokavalio, joka on vähän tyydyttyneitä rasvoja ja runsaasti täysjyvätuotteita, palkokasveja, vihreät vihannekset, hedelmät, oliiviöljy, kala ja vähärasvaisia ​​maitotuotteita ovat hyödyllisiä.