Triathlete mahdollisten sydämen asioita?
Kysymys
Hei tohtori,
olen 30 vuotta vanha mies, on aina ollut kunnossa, ja olen tällä hetkellä mielestäni hyvässä kunnossa ja olen koulutusta triathlon. Tein lyhyen käytäntö Olympic matkan triathlon ja tulokset olivat seuraavat:
ui: 1000 metriä – 17:10
pyörä: 16,5 mi – 41:30 (HR avg 156) B kulua 4,1 mi – 27:45 (HR avg 164)
yhteensä: 91 minuuttia lukien siirtymäajat
Olen huomannut, että urheiluharjoituksia joskus saan outo lukemat minun napa-sykemittarin lyhyitä aikoja (alle minuutin, HR menee alle 100 tai 200) … lisäksi, huomaan joskus harjoituksen aikana (ja varsinkin sen jälkeen harjoituksen aikana jäähdytysvaiheen) että sykemittarin, vaikka lukeminen normaali määrä, näyttää sydämen sykkeen klo outo välein näytöllä . joko 3 nopea nopea lyöntiä, sitten tauko, sitten 3 lyöntiä, sitten keskeyttää tai ryhmissä 2 … se tekee tämän hyvän 30 minuuttia sen jälkeen viimeistely workout samalla hitaasti asettumassa normaali tasainen syke ja pudottamalla 100 … lisäksi, kun olen workout tämä pitkä ja vaikea, se vie sydämeni paljon kauemmin avattavasta ja lopulta takaisin 100 lopussa harjoituksen (kuten 20 minuuttia yhteensä vice normaalin 5 minuuttia) … lopuksi huomaa, että enemmän i harjoitus, sitä enemmän tunnen ”keskeytetty” sydämenlyönnit makuulla lähdössä nukkumaan … Niin kai kysymykseni on:
1) Onko tämä normaalia (3 nopeaa lyöntiä näytöllä , outo lukemat, pitkä elpyminen, ylimääräisiä taukoja, kun lepo)?
2) Onko syytä huolestua ja tehdä triathlons? En halua olla huippu-urheilija, joka kaatuu kuolleena keskellä rodun …
Kiitos avusta!
Vastaus
Hyvä David,
3 nopeita lyöntiä ovat todennäköisesti ennenaikaista eteisen lyöntiä. Nämä ovat normaaleja sydämen toimintaa, kuten on tauko, joka seuraa. Mikään tästä ei uhkaa henkeä tai terveyttä jonkun normaalilla EKG ja normaali sydämen rakenteen ja toiminnan. Sydämesi rakenne ja toiminta ovat lähes varmasti normaalia, koska oman erinomaisen harjoituksen kyky. Ehdotan saat EKG olla varma QT on normaalia. Jos haluat olla varma minun diagnoosi on oikea, pyydä tapahtuman järjestäjä, pieni laatikko kannat mukanasi joka tallentaa EKG muutama minuutti ennen ja jälkeen painat nappia ruutuun osoittamaan, että sinulla on nopea lyöntiä ja tauko. Ennenaikainen lyöntiä ovat todennäköisempiä, kun sydän lyö hitaasti.
20 minuuttia ei tunnu kauan toipua äärimmäisen harjoituksen olet tehnyt, tho Muistan hämärästi käsittelyssä, että pitkäaikainen palautumisajat ovat optimaalinen. Kaikki muu vaikuttaa normaalilta. Ehdotan saat tutkimuksia yllä ja jatkaa triathlons.
Kirjoita takaisin, jos tämä huomautus ei vastata kaikkiin kysymyksiin.
David Richardson