Krooninen sairaus

If sinulla on punainen, kutiava, vetiset silmät, nuha, ihottuma, aivastelu, nenän oireita tai yskä, niin kyseessä saattaa olla pölypunkkiallergian. Pölypunkkien allergiat ovat toiseksi yleisin allergiat toinen vain siitepölyallergiat. Yli 50% allerginen astma ovat herkkiä pölypunkkeja. Lapset ja vanhukset ovat erityisen herkkiä.

Pölypunkit ovat mikroskooppisia olentoja löytyy melkein kaikkialla. Ne ovat hyvin pieniä ja näe paljaalla silmällä. Ne voivat elää kaikissa ilmastossa mutta viihtyvät lämmin, kostea ympäristöissä. Homes joiden lämpötila on yli 70 astetta F ja suhteellinen kosteus yli 75% ovat ihanteellinen breading maahan. Ne syövät hiutaleet ihmisen ihosta. Kasvaessaan he tallettavat ulosteet ja pudottavat oma iho, joka sisältää erittäin allergeenisia proteiineja. Hengittämisestä näistä proteiineista on suurin syy allergioiden.

Vaikka ei ole mahdollista kokonaan poistaa niiden läsnäolo, paras hoito on vähentää altistumista. Seuraavassa on yleinen suunnitelma vähentää altistumista ja auttaa vähentämään allergiaoireita.

1. Pidä kosteus kotona alle 50%. Kosteutta voidaan ohjata joillakin alueilla maan yksinkertaisesti avaamalla ikkunoita tai käynnissä kylpyhuoneen tai keittiön poistoilmatuulettimien. Kylmä ilma sisältää vähemmän kosteutta, että lämmintä ilmaa niin piirustus kylmällä ilmalla vähentää yleistä kosteus kotona. Jos asut kosteassa alue voi olla tarpeen sijoittaa ilmastointilaitteen tai kosteudenpoistaja.

2. Poista matot jos mahdollista ja korvata laminaatti tai puulattia tuotteita, jotka voidaan helposti kostea mopped. Jos et voi poistaa matot sitten ne höyrypestä. Höyrypuhdistus on tehokkaampi tappamaan pölypunkit kuin sampoolla.

3. Vacuum vähintään kerran viikossa. Laatu pölynimuri on tärkeää. Monet tyhjiö tuotteet eivät työnsä huonosti suodattamalla ja niitä palaa pienhiukkasia huoneeseen imuroinnin. Invest tyhjiössä, joka sisältää HEPA-suodatin, joka poistaa yli 99% hiukkasten tai keskuspölynimuri-järjestelmä, joka purkautuu ulkoilmaan.

4. De-sotkua huoneeseen. Erityisen tärkeää lasten huonetta. Läsnäolo täytettyjä eläimiä ja leluja on breading maa pölyn mites.Remove liikaa kohteita, kuten kirjoja, leluja ja matkapuhelimiin. Joitakin kohteita voidaan pestä hyvin kuumalla vedellä. Muut ei pestävä eriä voidaan laittaa pakastimeen 24 tunniksi ja sitten huuhdellaan pois poistaa kaikki kuolleet hiukkasia.

5. Korvaa kangas verhot roll up kaihtimet, joka voidaan easly puhdistaa.

6. Jätä sängyn päällystämätön. Vedetään takaisin kannet ja altistaa sängyn auringonvalo voi sallia sängyn kuivua.

7. Pese lakanat ja peitot viikottain hyvin kuumalla vedellä. Veden lämpötila 130 degF tappaa pölypunkit.

8. Vacuum patja, laatikko keväällä ja tyynyt sitten liittää ne vetoketjullinen, allergia todiste kannet.

9. Asenna laadukas huone ilmanpuhdistin jossa HEPA-suodatin. Vaikka ei tiukasti pölypunkkien ohjaus nämä voivat myös vähentää pölyä ja siitepölyä tasoja huoneessa. Otsoni tuottava puhdistuslaitteita olisi vältettävä eikä niitä suositella.

10. Pyyhi kovien pintojen, kuten ikkunoiden, ovien ja keittiökaapit kostealla liinalla pöly. Pölypunkit, siitepöly ja homeitiöt liittää itse pölyhiukkaset ja voi olla häiriintynyt aina, kun joku tulee huoneeseen.

11. Asenna laadukas uunin ilmansuodatin jos olet kiertoilmalla uunissa ja muuttaa se 3 kuukauden välein. Lisäksi suodatin makuuhuoneessa ilma rekisteri on myös suositeltavaa.

Tutkimus on osoittanut, että poistamalla pölypunkit täysin huoneessa ei ole mahdollista. Sääolosuhteet, kausi muutoksia, lämpötila, kosteus ovat kaikki tekijöitä, jotka vaikuttavat kasvuun ja elinkaaren pölypunkkien. Sisällyttäminen edellä tekniikat ovat ainakin ensimmäinen askel auttaa vähentämään allergiaoireita.