Krooninen sairaus

näkeminen lävistysneulat ihon läpi tietyillä kehon alueilla saattaa vaikuttaa kivulias, mutta akupunktio on todella ikivanha muoto kivunlievitystä hoitoa, joka parantaa virtausta energiaa koko kehoon. Akupunktio peräisin Kiinasta tuhansia vuosia sitten ja on edelleen harjoitetaan asti. National Institutes of Health on tukenut useita tutkimuksia vaikutuksista akupunktio kivunlievityksen hoitoa olosuhteet kuten niveltulehduksen ja muut sairaudet, jotka tuottavat krooninen kipu. Vaikka Länsi tutkijat epäilevät, että akupunktio voi edistää vapauttamista kemikaalien rauhoittaa kipua tai kehottaa elimistön luonnollista paranemista kykyjä, potilaan usko tai usko akupunktio on iso tekijä menettelyn menestys. Mukaan Dr. Hayes Wilson, päätoimittaja Reumatologi klo Piemonte sairaalassa Atlanta ja kansallisten lääketieteellisten neuvonantaja Niveltulehdus säätiö kertoo, että akupunktio voi toimia kenellekään. Hän sanoi kuitenkin, että ”… se tulee työskentelemään ihmisiä, jotka uskovat sen.” Monet kivunlievitys hoidot ovat tehokkaita, koska potilaan usko niihin. Ihmiset, jotka eivät usko, että he aikovat saada paremmin ovat vähemmän todennäköisesti saada through.Since toimenpide tuottaa riskit neula käytössä on kuitenkin olemassa joitakin ehtoja, joissa akupunktio ei suositella, kuten ne, joilla verenvuotohäiriö sekä ihmiset, jotka ovat verta ohentavia lääkkeitä. On myös suuri riski levittää tartuntatautien, vahingossa lävistyksiä elinten, vähäisen verenvuodon ja rikkoutuneiden tai unohdettu neuloja. Mukaan Dennis Turk, professori anestesiologian ja kivun tutkimusta yliopistossa Washington School of Medicine, ihmiset järkeä pois haitallisten tuntemuksia ja määrittää, miten kiusallinen ne todella ovat avulla aivojen. Useat tekijät voivat vaikuttaa siihen, miten ihmiset kokevat tuntemuksia, mitä he päättävät tehdä niille, ja miten ne ovat vuorovaikutuksessa suhteessa niiden environment.One psykologinen tekijä, joka voi tehostaa kivun aistimiseen on stressi. Lihakset taipumus tulla jännittynyt ja saattaa vaikuttaa kudoksissa, jotka ovat jo tarjouksen. Emotionaalisesti, paine voi täydentää kivun aistimiseen. Ihmiset, jotka ovat ahdistuneita voi tulkita tilanteissa olla vaikeaa ja voi johtaa heitä välttämään tietyn tyyppistä toimintaa, koska ne pelkäävät, että se tekee niiden kipua pahentua. Muutos aiheuttaa stressiä voi lievittää painetta. Kun kyseessä on usein nalkuttava puolisosi, yrittää löytää tapa istua alas ja keskustella ongelmasta avointa viestintää. Jos muuttaa jännitteitä ei ole mahdollista, harkitse terveellistä ja positiivinen häiriötekijä kuten elokuvaa, kuunnella musiikkia, tai viettää aikaa ystävien kanssa. Miellyttävää toimintaa voi siirtää painopistettä pois kipu temporarily.Relaxation on toinen kivunlievityksen hoitoa. Meditaatio, jooga, syvä hengitys tekniikoita, progressiivinen lihasten rentoutumista, hierontaa, Tai Chi, ja visualisointi ovat osoittautuneet tehokkaiksi kivunlievityksen treatment.Joining tukiryhmiä tai saada henkilökohtaista neuvontaa myös auttaa käsittelemään stressiä tai sairaus. Vaikka on riittävästi näyttöä siitä, että ihmiset, jotka liittyvät tukiryhmiin kokevat dramaattisia parannuksia niiden fyysistä ja henkistä hyvinvointia kuitenkin ihmisiä, jotka eivät ole avoimia keskustelemaan ongelmistaan ​​ei voi saada tämäntyyppistä stressin hallinta strategia . Eri tekniikat hakea eri ihmisille.