Krooninen sairaus

Älä jää Sanomalla ”Olisinpa tiennyt, että”

vaihtoehdot sinulla on käytettävissä auttaa hallitsemaan astman kotona monia. Neuvoja lääkäri on aina selvitettävä hoidettaessa astmaa, koska ilman sitä seuraukset voivat olla vakavia tai jopa kuolemaan johtavia. Vuonna sano tätä olet enemmän kuin osaa soveltaa joitakin kotiin korjaustoimenpiteitä, jotka lisää suuresti näkömukavuus lievittää oireita ja vähentämään hyökkäyksiä.

Koulutus on paras tapa parantaa oireita ja vähentää hyökkäysten . Ovat tietoisia siitä, mitä laukaisee astma tekee sinulle enemmän luottaa käsiteltäessä oireita. Tietäen, että asiat kuten pölyhiukkasia, kemikaaleja ja höyryjä kuten tupakansavun ja muut allergeenit voivat aiheuttaa astmaa pitää sinut päälle asioita.

Jotkut ihmiset kärsivät astma käyttäessään tai kun ilma on kylmä. Rehussa kuten pitää kirjaa hyökkäyksiä ja mitä mieltä olet laukaisi se voi paljastaa kuvioita. Näytetään lääkärille nämä tiedot voivat auttaa tunnistamaan syitä. Nyt te ve tunnistettujen mitä voidaan laukaista hyökkäyksiä voit välttää näitä tilanteita. Vaikka tämä voi olla haastavaa työympäristöissä, se voi olla helpompaa kotona, jossa on enemmän valvontaa.

Kodissasi voit poistaa asioita, kuten lemmikkieläinten karvat, tupakansavu ja pölyä helpommin. Kannattaa myös harkita eivät käytä voimakkaita kemikaaleja puhdistukseen, jos ne ovat liipaisin.

Home korjaustoimenpiteitä Salainen ase, kun se tulee astma

Jos keuhkot, jotka on estetty kanssa limaa, tilasi voi parantaa kuumalla, höyryävän suihku tai jonkin aikaa saunan.

Monet ihmiset ovat löytäneet hunaja on myönteinen vaikutus astmasta helpotusta. Jos tunnet puristava tunne rinnassa tai yskä, voit avata jar hunajaa ja syvään hengittää. Sekoitus 1 tl hunajaa lasilliseen vettä ja juo seosta 3 kertaa päivässä on toinen vaihtoehto vastaavia oireita.

Valkosipuli on suosittu ainesosa kun sitä käytetään lääkkeenä astman, siihen liittyy keittämällä neilikka maito- ja juominen se kolme kertaa päivässä. Lisäämällä jauhettu valkosipulin kuuma kuppi inkivääriteetä ja juominen se kerran aamulla ja illalla on toinen yrittää.

Ihmiset ovat myös löytäneet juominen lasin maitoa 2-3 kertaa päivässä joka sisältää yhden tl kurkuma jauhe edistää helpotusta astman oireita.

rintakehän hieroa on käytetty läpi historian lievittää yskää ja tukkoisuus, sama hyöty voidaan oli, kun sinappiöljy sekä kamferi sekoitetaan ja levitetään takana rinnassa.

yksinkertainen ja tehokas kotiin korjaamiseksi on keitetään vettä ja sekoita se kuminan ja hengittää höyryä.

sekoita sekoitus retiisi, hunaja ja sitruunamehu ja sitten kokki pienessä pannulla miedolla lämmöllä 20 minuuttia on toinen vaihtoehto . Kun keitetty, jäähdytä seos ja sitten teelusikallinen tulisi ottaa joka aamu.

Miksi muutos on viimeinen ainesosa

Sekä kotiin korjaustoimenpiteitä, tekemällä muutoksia oman elämäntavan on positiivinen vaikutus. Yksinkertaisia ​​asioita, kuten viettää aikaa auringossa ja raikas ilma päivittäin, elävät pöly ympäristössä ilman muuta ärsyttävät kuten lemmikkieläinten karvat, kemikaalit ja tupakansavu vähentää mahdollisuuksia astman leimahtaa ups. Asu hyvin sammutettua koko päivän auttaa pitämään limaa tasoa alaspäin ja irrottamalla mikä tahansa, joka on läsnä.

Home korjaustoimenpiteitä ovat edullisia lähestymistapa, jonka avulla ohjaus ja torjumaan astman oireita. On tärkeää, että et sivuuttaa mitään merkkejä astman koska se edetä vakavampi kunnossa, kun puututa. Kannattaa aina hakeutukaa välittömästi lääkärin hoitoon, jos hoitovaihtoehtoja ei lievittää oireita.