Krooninen sairaus

Kutsutaan myös sairaus kuninkaiden, esiintyminen ja kehittäminen kihti voimakkaasti asettaa väärä ruokavalio. Aiemmin sairaus vaikuttaa eniten aatelisia ja royalty, koska niiden pääsy ylijäämään elintarvikkeita, joiden tiedetään nykyään olevan korkea vaaroja aiheuttavat kihti. Nykyään monet ihmiset joutuvat edelleen kihti, koska ne kuluttavat elintarvikkeita, jotka sekaantua standardin aktiivisuuden kehossa. Tilastot osoittavat, että ihmisiä, jotka asuvat vähemmän kehittyneillä mailla on pienempi mahdollisuus kehittää kihti. Myös tutkimustulokset paljastaa voittopuolisesti ylipainoisia ihmisiä joukossa, jotka kärsivät erilaisista erilaista kihti. Kihti on eräänlainen nivelreuma, joka aiheuttaa epämukavuutta ja turvotusta. Nivelet alavartalon näyttävät vaikuttaa eniten. Henkilöt, joilla on kihti kokemusta kipu, turvotus, paikallista ärsytystä ja punoitusta, kutinaa tuntemuksia, kipu, usein tunne tunne kylmää ympäri vaikutusalueella, ihon näillä alueilla säännöllisesti näköinen venytetty. Kihti voi myös vaikuttaa ihon ja pehmytkudoksen kuten lihasten ja jänteiden, joten ne vähemmän flexible.Gout hyväksytään johtuvan pääasiassa läsnäolo yli kiteytynyt virtsahapon talletuksia kehossa, jotka vaikeasti poistettava munuaisten kautta. Väärä ruokavalio voi päätyä enemmän kertyminen virtsahapon kehossa, kuten jotkut elintarvikkeet, jotka sisältävät raskaita määriä puriinin syntetisoidaan kehon virtsahapon. Oikea kihti ruokavalion ja terveiden elämäntapojen ovat paras tekniikka lopettamisen ja helpottaa indikaattorit kihti. On totta, että ei ole mitään nimenomaista Kihdin hoitoon ja hoitoon usein määrätty sairauden perinteisesti toimii ohjaamalla kipu hyökkäyksiä ja arkuus. Oikeat kihti ruokavalio voi sekä helpottaa mahdollisuuksia kihti ja pysäyttää vahinkoa ja kysymyksiä. Oikeat kihti ruokavalio korvaa asioita, uskotaan olevan aiheuttaa kihti johtuu niiden liioiteltu tasoa puriinin terveisiin, parempi sietää elintarvikkeita. Elintarvikkeita, jotka on ladattu tyydyttyneitä rasvoja tulisi lisäksi olla kierretty. Ruokaa, joiden tiedetään ovat kohonneet puriinin ovat liha, kuten sianlihaa, liha, lammasta, lintuja, urut lihat (aivot, munuaiset, maksa ja sydän), kala ja äyriäiset (sardiini, makrilli, osterit, kaviaaria, mustekalaa ja rapuja) ja rasvasta elintarvikkeet kuten juusto, maito ja butter.Even jotkut vihannekset, kuten pinaatti, pavut ja herneet tiedetään sisältävän runsaasti puriini. Hedelmät paitsi on alhainen puriini (ja ne ovat erittäin suositeltavaa missään kihti ruokavalio), mutta ne sisältävät myös mineraaleja ja vitamiineja, jotka ovat tärkeitä oikea toiminta kehon. C-vitamiini, torjua useimmat hedelmät, on voimakas luonnollinen antioksidantti, joka auttaa helpottaa indikaattorit kihti. Niistä hedelmät ja vihreät vihannekset, oikea kihti ruokavalio voi myös sisältää joitakin lihaa (kanaa ja vähärasvainen liha) ja vähärasvaisia ​​maitoa. Vilja on myös hyvä kihti. Juomalla runsaasti vettä (noin 2 litraa päivässä) on myös välttämätöntä helpottaa indikaattorit kihti, auttaa munuaiset luovuttaa ylijäämä virtsahapon.