Etusivu korjaustoimenpiteitä varten Psoriasis
Although haluat aina keskustella lääkärin kanssa, käyttäen kodin korjata psoriasis voi lievittää oireita ja saa sinut tuntemaan paremmin. Etusivu korjaustoimenpiteitä varten psoriasis ovat syöminen oikea ruokavalio, käyttämällä luonnollisiin kotona kohteita iholla, ja vähentää stressiä vähentää määrää ja vakavuutta hohto ups.
Yksi koti korjata psoriasis on psoriasis ruokavalio. Ei ole yksi kokonaisruokavalioonsa kaikille, jotka on psoriasis, mutta elintarvikkeet, että syöt voi vaikuttaa kunnossa. Numero yksi asia on muistaa syödä terveellistä. Leikata liha- ja maitotuotteiden – kaksi tunnettua laukaisee – ja määrä kasvaa vihanneksia omassa ruokavaliossa. Sisältävät joko kalaa tai pellavan oman ruokavalion Omega 3 ja Omega 6. Nämä välttämättömät rasvahapot ovat elintärkeitä torjunnassa psoriasis. Täydentää ruokavaliota kalaöljyä tai pellavansiemenöljyä. Pidä ruokapäiväkirjaa, jotta tiedät, mitkä elintarvikkeet auttavat tai vahingoittaa kunnossa.
Ajankohtaisista ratkaisuja voidaan tehdä kohteita omassa keittiössä. Omenaviinietikkaa on suosittu kotiin korjata psoriasis. Sitä voidaan soveltaa suoraan päänahkaan muutaman tunnin ennen huuhtelua se pois. Toinen vaihtoehto omenaviinietikkaa on lisätä kuppi sen litraan vettä. Liota kangasta ja sitten sijoittaa sen kutinaa iholla.
Oliiviöljy on suosittu kotiin korjata psoriasis. Lämmittänyt oliiviöljyä ja hieronta se suoraan päänahan. Voit myös lisätä kuppi, oliiviöljy tai vihannes, omaan kylpyamme. Tämä auttaa hallitsemaan kutinaa. Pitämällä ihon kosteutta auttaa vähentämään skaalaus samoin.
Vaikka lääkäri hoito on tärkeää, lisäämällä kodin korjata psoriasis voi tehdä kaikki ero. Tutkimus on osoittanut, että aloe voidaan suoraan päälle psoriaasiläiskille auttaa selvittämään ne. Käytä aloe suoraan kasvista tai ostaa puhdasta aloe vera geeliä kaupasta.
Edullisin koti korjata psoriasis on ruokasoodaa. Voit tehdä ajankohtainen ratkaisu sekoittamalla 1 1/2 kupillista kolmeen litraa vettä. Yksinkertaisesti liota kangasta seoksessa ja soveltaa sitä ihoa.
Koska stressi voi pahentaa psoriaasia, lisäksi käyttää kotiin korjaamaan psoriasis, ryhtymään toimenpiteisiin vähentääkseen stressiä auttaa hallitsemaan oireita . Näitä voivat olla liikunta, meditaatio, jooga, tai hengitys harjoituksia.