Krooninen sairaus

Kysymys

Moi, kun saan selkähieronta minun yläselän muutaman sekunnin välein aion syvään hengittää, joka johtaa tulevan äänen minun lihakset, se voi sOUD kovaa kuin kaulan popping, tai pienen pieni ponnahtaa kun tekee niin muutaman kerran. myös kaulaani ja alaselän ”lukkiutua” tunne kauhistuttaa halu murtaa. Tämä tekee niin monta kertaa päivässä. mikä on lihas popping? ei ole paakkuja ja minulla ei ole edellinen vammoja, mutta koko kehoni tuntuu koskevien säädösten tarpeeseen murtaa. niska, selkä, lihakset, sormet, polvet ja varpaat, kaikki 22-vuotiaana naisten. kaikki tiedot olisi Highley arvostettu. Kiitos!

Vastaus

Hei C.

Ensinnäkin, kiitos luottaen minua terveydelle, mutta vastuuvapauslauseke, älä ota mitään suosituksia tai minun neuvoja ilman vähintään näkemästä laillistettu lääkäri ensimmäinen.

kanssa, että sanoi, on olemassa erilaisia ​​mahdollisuuksia aiheuttaa oman halun 揷 telineeseen.? Se on hyvin yleisesti esitetty kysymys potilaita kysyä chiropractors. Ja valitettavasti siellä isn 抰 aina selvän vastauksen, että se aiheuttaa tietyissä tilanteissa. Kuitenkin joskus tietyillä alueilla elimistöön murtua tunnettuja syistä. Mielestäni yksi yleisesti hyväksytty syitä, miksi nivelet crack on typpipitoisia kaasuja vapauttamalla joka voi kerääntyä nivelissä tai sidekudosta. Tämä on kuitenkin vielä keskustellaan, joten kuka todella tietää? Mutta joitakin tunnettuja syitä voi olla hypermobility, arpikudoksen, rappeuma, jänteiden katkaiseva tai yhteinen subluxation.

Antanut nuorena, mielestäni todennäköisesti arvaus olisi yhteinen hypermobility tai sidekudoksen löystyminen. Esimerkiksi, se? S ei ole niin todennäköistä, että rasahduksia ovat seurausta ennenaikaisten rappeuma (niveltulehdus) ikäsi ilman historiaa trauma, vaikka se on teknisesti mahdollista. Yhteinen yliliikkuvuus voi olla jotain joku on syntynyt. Jostain syystä henkilö voidaan syntynyt piirre, joka tekee hänen /hänen sidekudosta hieman vähemmän kireällä kuin toiset. I 抦 yksi näistä ihmisistä, ja voit vetoa 抣 l kuulla paljon rasahduksia tulevan minusta samoin. Tärkeintä voit tehdä, on olla henkilökohtainen kouluttaja tai kiropraktikon joitan vakauttamiseen harjoituksia, jos tämä on asia. Vakauttava liitokset, jotka ovat hypermobile hankkimalla oikea lihasten tasapaino ja sävy on yksi parhaista asioita. Myös nivelsiteet täytyy C-vitamiinia parantua kunnolla, joten jos on olemassa patologisia hölläkätisyyttä omaan ligamenttikudokseksi, kannattaa harkita 1000 mg C-vitamiinia päivittäin (puhumattakaan muiden loputon eduista C), mutta don 抰 yllättyä jos halkeilua jatkuu.

Toinen hyvä esimerkki rasahduksia löytyy omassa ranteessa. Olen tiukka kyynärvarren jänne että peittää eräs ranneluut. Joka kerta voin siirtää ranne tiettyyn asentoon, taustalla rannekanavaoireyhtymä luu hankaa alla jänne ja snap jänne, koska jos se on kitaristi 抯 sormi näppäilyä kitaran. Toinen esimerkki tästä on juoksijat anatominen lyhyt jalka voi kehittää tätä niiden lonkat, kutsutaan Tensor Fasciae Latae (TFL) Snap.

Minkäänlaista poikkeava niveltoiminto tai subluxation voi aiheuttaa nivelen liikkumaan väärin aiheuttaen hiomalla tai napsahduksen. Kiropraktikko voi yleensä puhdistamiseen popping kuulostaa jopa noin 3-6 säädöt. Kun olet palauttanut toimivuus ja liikkuvuus on nivelkohdat napsahduksia tai äänet häviävät.

Ja lopuksi, on anatominen eroja eri potilailla. Uskon paljon se johtuu nivelsiteiden löystyminen liitosten joka vaihtelee suuresti henkilöstä toiseen. En esimerkiksi voi olla joitakin potilaita, jotka vaativat kohtalaisen merkittävää työntövoimaa sopeuttaa piikit saavuttaa poksahdus taas toiset vaativat vain pieni push tehdä tätä. Se vain vaihtelee potilaasta toiseen, eikä ole tapa minua tietää ennen kuin menen säätää potilaalle. Vain ymmärtää kysymyksesi on hyvin yleinen kysymys ja huolenaihe potilailla on, ja eriasteisia jotkut ihmiset popping enemmän kuin toiset on erittäin laajat ilman selkeää ymmärrystä miksi näin on.

Toivottavasti tämä auttaa hieman.

Dr. J. R. Strecker, D.C.