Vinkkejä lopettaa Nolo Zits Problem
puhkeaminen voi tehdä sinusta tuntuu ruma ja itsetietoinen. Käytä vinkkejä tässä artikkelissa parantaa itseluottamusta, oppimalla hallita näppylöitä ja parantaa ihoa.
VINKKI!
Vaikka olet taipuvainen, älä poimi teidän akne tai pop Jere! Käyttämällä hoito kerma on parempi vaihtoehto. Voit aiheuttaa arpia ja infektio poimimalla akne.
On tavallista kärsivälle viat yrittää puristaa niitä, kunnes ne räjähtää. Kun päätät pop näppylä, tee se puhtain käsin. Älä laiminlyö kynnet joko; haluat minimoida käyttöön enemmän bakteereja kuin tartunnan huokosten. Jos et noudata tätä neuvoa, olisi vähemmän ja lievempiä näppylöiden.
VINKKI!
Yritä rajoittaa saanti maito- ja lihatuotteissa, jotta voitaisiin estää aknen puhkeamisen. Liha- ja maitotuotteet ovat täynnä hormoneja, jotka vaikuttaa negatiivisesti ihoa, joten se on hyvä idea vähentää tai poistaa näitä tuotteita oman ruokavaliosta.
Vaikka on houkuttelevaa puristaa finni, terveydellisistä syistä, se ei kannata. Oikea voide auttaa selvittämään Jere purkausta. Mutta poiminta se voi aiheuttaa arpia, jopa infektio. Itse asiassa se voi johtaa värjääntyminen ihoa, joka voi kestää vuosia katoaa.
VINKKI!
Ole varovainen äärimmäisiä muutoksia sään, koska ne voivat tehdä akne pahempi. Jos lämpötila on erityisen lämmin, voit hikoilla enemmän.
Extreme muutoksia lämpötila voi vaikuttaa määrään pimples breakouts olet. Kun on lämmintä ulos, elimistö yleensä hikoilevat enemmän. Jos hiki, se voi aiheuttaa huokoset tukkeudu ja aiheuttaa ärsytystä. Tämä voi olla syynä Jere. Kylmä sää voi kuivattaa ihoa. Kumpikaan ei ole toivottavaa.
Teepussit
VINKKI!
Välttäminen stressaavissa vuorovaikutusta ja tilanteita voi auttaa torjumaan akne. Stressi ei ehkä aiheuttaa aknea, vaan se voi tehdä olemassa akne tapauksessa paljon pahempi.
Voit itse käyttää käytetyt teepussit välillä kamomillateetä hoitoon akne. Tallenna teepussit, ja kun punoitusta tai turvotusta ilmenee, aseta kylmälaukku on ärtynyt alueelle ja nähdä parannusta muutaman tunnin.
kofeiinia juomat ovat erityisen raskauttava oman näppylöitä ongelmia. Olet todennäköisesti nähdä vähemmän breakouts jos poistaa joitakin tai kaikkia kofeiinin saanti omasta ruokavaliosta.
VINKKI!
Varmista, että et ole sekoittamisen akne hoitoja. Jotkut ihmiset saavat virkaintoisiksi heidän aknen hoitoon työtä ja käyttää kaikki voidetta ja kerma he voivat löytää.
Voit aina hyötyä Lisätietoja näppylöitä, olipa aika olet ollut kärsimään siitä tai mitä jo tietää siitä. Voit neuvoja tässä artikkelissa ihosi terveempiä ja saa sinut tuntemaan paremmin. Käyttämällä tätä neuvoa, olet askeleen lähempänä täydellinen iho.