Bone Kaavarointisuositukset: nivelrikko Pain Relief
Nivelrikko on rappeuttava luuston sairaus, jossa nivelissä ihmiskehon heikkenee ajan myötä. Kreikan ”luu” luun, ”Arthro” yhteisille ja ”itis,” tulehdus, tämä häiriö aiheuttaa kipua, nivelten turpoaminen, ja liikuntarajoitteisten. Sekä ruston ja nesteen voitele nivelet vähentää aiheuttaa luiden hangata toisiaan vasten juurikaan ole tyyny. Muuttuvat liitos voi alkaa kasvaa ”luun kannuksensa” kompensoimaan heikentyneeseen luun, mikä lisää entisestään nivelkipu. Nivelrikko on yleisin muoto niveltulehdus. Tämä artikkeli listaa menetelmät tarjoavat nivelrikko kivunlievitystä.
Oireita nivelrikko sisältävät kroonisen kivun, nivelten turpoaminen, jäykkyys, pistely raajoissa, ihon punoitusta ympärillä alueilta, ja liitokset, jotka täyttyä nesteestä. Saumat tuntea enemmän kivulias ja turvonnut koko päivän ja kostea sää lisää tuskaa monissa nivelrikko sairastuneille. Tauti kohdistuu käsien, jalkojen, selkä, lonkat, polvet mutta jokin nivelten voidaan vaikuttaa. Diagnoosi tapahtuu läpi röntgenkuvat, jotka osoittavat vahinkoa luut, nivelraon, ja todisteet luun kannustaa muodostumista. MRI (magnetic resonance imaging) voidaan myös osoittaa vaurioita nivelissä. Monet niveltulehdus kärsii saattaa olla kielteisiä röntgenkuvat mutta silti saada niveltulehdus diagnoosi johtuen joilla on kaikki muut niveltulehduksen oireita.
Cure Bad Bones?
ei tunneta parannuskeinoa niveltulehdus ja vakavissa tapauksissa nivelrikko voi tulla heikentävä sairaus. On kuitenkin olemassa useita menetelmiä, joilla sairauden hoitoon ja tarjoavat kestäviä nivelrikko kivunlievitystä. Yksi työkalu, joka voi johtaa nivelrikon kivunlievityksen on käyttää. Vahvistaminen lihakset läpi harjoitukset kuten jooga ja pilates apua tukea nivelet ja auttaa niveltulehdus kärsii ylläpitämään joustavuutta.
Toinen työkalu on lämpöä hoito. Soveltaminen lämpötyyny tai laastari voi lievittää kipua. Ajankohtainen aspiriinia tai kipulääke voiteet voivat myös lievittää kipua rauhoittava ihon ympärillä tulehtuneita niveliä. Over-the-counter kipulääkkeiden kuten Parasetamoli, Aleve, motrin tai Advil ovat Neljäs tapa hallita niveltulehdus kipua. Reseptilääkkeet kuten Celebrex rohdosvalmisteita kuten glukosamiinia tukevat myös nivelten terveyttä.
Perinteiset löytää nivelrikko kivunlievitystä ei välttämättä toimi kaikille niveltulehdus sairastuneille. Elämäntavat muutoksia, kuten lämpenee ennen suorittamaan tiettyjä toimintoja, lepää usein aikana toimintaa, tai välttää tiettyjä toimintoja kokonaan saattaa olla tarpeen. Muutto lämpimämpi, kuivuri asiakas on joskus hyödyllistä. Ei-perinteisten hoitojen, kuten akupunktio, hieronta, kognitiivinen terapia, ja hoito kokonaisvaltainen lisäravinteet ovat onnistuneet jonkin sairastuneille saamiseksi meneillään nivelrikko kivunlievitystä.