Krooninen sairaus

Niveltulehdus on yhteinen vielä hankala vaiva. Kuitenkin oppia sen syyt, oireet ja hoito voi auttaa lievittämään kipua ja muita heikentäviä vaikutuksia liittyvät siihen.

Runko: On totta, että ottaa niveltulehdus voi olla erittäin huolestuttavaa ja jopa tuskallista. Jos kuitenkin sitä mieltä, että sinulla on tämä sairaus, voit silti saada etumatkaa tekemään tilanteessa paremmin. Voit tehdä tämän, sinun täytyy täysin ymmärtää, mitä niveltulehdus on ja mitä sen syyt, oireet ja hoito ovat.

Niveltulehdus määritellään niveltulehdus elimistössä. Tämä ehto on yleensä läsnä ihmisten keskuudessa niiden 50, vaikka tietyt nuoret yksilöt voivat myös olla sitä. On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa artriitin. Ensimmäinen on genetiikka. Vaikka lääketieteen asiantuntijat eivät ole varma, kuinka paljon genetiikka voi vaikuttaa kehitykseen niveltulehdus, tietyt geneettiset variaatiot ovat osoittautuneet edistää niveltulehdus. Toinen on ikä. Yksittäisenä vanhetessa, rusto kehonsa muuttuu hauraaksi ja menettää sen kyky korjata itsensä. Kun tämä tapahtuu, niveltulehduksen kehittymisen voi todennäköisesti tapahtua.

Seuraava tekijä, joka voi aiheuttaa niveltulehdus on ylipaino. Jos liitos tukea liian paljon kuormaa, se on suurempi taipumus vaurioitua. Toinen syy niveltulehdus on edellisen vammoja. Kun yhteinen on vahingoittanut liiallinen tai tylsä ​​voima, väärinkäytöksiä voi muodostua nivelissä sileä pinta. Työ vaarat ovat toinen syy niveltulehdus. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka työskentelevät liukuhihnalla ja raskaan rakentamisen on suuri taipumus saada niveltulehdus.

Kun olet oppinut mahdollisia syitä niveltulehdus, tunnistaa sen oireet. Sinun tulisi kuitenkin olla tietoinen siitä, että nivelrikon oireet eivät rajoitu niitä alla. Ensimmäinen oire niveltulehdus on nivelkivut. Saatat tuntea tämä nivelkipua liikkuessaan tai tekee toimintaa kuten kävely, kirjoittaminen, kirjoittamalla, tai heittää jotain. Toinen oire on tulehdus. Saatat huomata nivelet tulossa epätavallisen lämmin, punainen, ja /tai jäykkä.

seuraava yleinen oire niveltulehdus on menetys liikerataa tai joustavuutta nivelissä. Saatat huomata, että et voinut enää liiku erityisiä yhteisiä asentoon, johon voisi aiemmin siirtää sitä. Muita oireita niveltulehdus kuuluu epäsäännöllinen laihtuminen, äärimmäinen väsymys, epäspesifinen kuume, ja yhteiset epämuodostuma.

Nyt tiedät syyt ja oireita niveltulehdus, sinun pitäisi oppia tapoja käsitellä sitä. Ensimmäinen tapa kohdella niveltulehdus on harjoitus. Liikkua pitäisi 20- 30 minuuttia päivässä. Kuitenkin, sinun on vältettävä kaikenlaista liikuntaa, joka aiheuttaa nivelkipuja kestää yhden tunnin harjoittelun jälkeen. Lisäksi sinun pitäisi hallita saada täyden kahdeksan tunnin unta joka yö. Sleep mahdollistaa kehon uudistua, joten se antaa nivelet parantua luonnollisesti. Seuraavaksi olisi aina muistaa harjoitella oikea kehon asennon. Seiso suorassa eivätkä laahustaa. Nostaa raskaita esineitä lantion lihaksia eikä selkää. Toinen hoito niveltulehdus on fysioterapia. Kysy lääkäriltäsi oikeantyypisellä hoitoa teidän tapauksessa. Esimerkkinä on vesihoito, johon liittyy lievä harjoitukset vedessä. Liikettä, voit hakea lämmin pakkaa vaikuttanut yhteinen. Tee tämä 20 minuuttia päivittäin kunnes kipu ja turvotus olisi häviävät. Vakavissa tapauksissa niveltulehdus, sinun täytyy kuulla lääkäriltä siitä leikkauksia, jotka voisivat parantaa mainitun sairaus.