Onko syöminen Leipä stimuloida Teenage akne?
Oletko koskaan epäillyt, että leipä, joka syöt joka päivä voidaan kipinät pois akne ongelma? On raportoitu, jotka sanovat, että nuoret syö leipää säännöllisesti voi olla altis akne ongelmia enemmän kuin aikuiset. Jotkut tilastot osoittavat tämän oletuksen. Ilmeisesti 60% alle 12-vuotiaat ja 95% teini-ikäiset sanotaan saanut akne aiheuttamat leivän syöminen.
Erityisiä tehtyihin tutkimuksiin American ihotautilääkärit vahvistavat, että yhdistelmä puhdistettu sokeri, vehnä ja jyvät taipumus lisätä insuliinin tuotantoa. On havaittu, että liiallinen insuliini voi aiheuttaa aknea esiintyy. Se on kuitenkin eri asia kuin myöhään on vähän hiilihydraatteja ruokavalion, jotka ovat suosittuja ja ne ovat omiaan vähentämään akne joillekin ihmisille.
Loren Cordain, tutkimiseen, että kohde on Colorado State University, on Todettuja että insuliini gushes voi johtua syömistä puhdistetut leipä, joka on helposti sulavaa. Tämä johtaa myös tuotannon IGF-1, elementti sukua insuliinia. Näiden yhdistelmä aineet voivat aktivoida mies hormoneja, jotka luovat liberaali määriä tali. Kaikki ylimääräiset määrät paksu tali sulkee huokoset ihon ja saa kerättyjen ihon alle, jolloin bakteerien kasvua. Tämä lopulta johtaa purkaus akne.
Mielenkiintoista, tutkimustulokset ovat myös korostaneet, että teini-ikäiset asuvat joissakin muissa maissa eivät akne niin intensiivisesti. Tämä liittyy siihen, että kulutus jalostettujen elintarvikkeiden näissä yhteiskunnissa on hyvin vähemmän. On toinenkin havainto, joka tukee tätä teoriaa. Ongelmana on sanottu jyrkästi lisääntynyt keskuudessa eskimoväestön Alaskan lähtien ne siirtyneet perinteisestä ruokailutottumukset jalostettuja elintarvikkeita kuluttamaa länsimaissa.
Melbourne, Australia, ihotautilääkäreiden RMIT harjoittavat laaja tutkimus selvittää, Vähähiilihydraattinen ruokavalio todella auttaa vähentämään esiintymistä akne. Nämä iho asiantuntijat ovat keränneet runsaasti todisteita tutkimalla niiden potilaiden, jotka vaihtoivat alhaisen hiilihydraatteja sisältäviä ruokia. On luotto Australian tutkijat että opintonsa ensimmäinen kontrolloituja tutkimuksia ymmärtää vaikutuksen matala hiilihydraatti ruokavalion akne.