Kaurapuuro Bar Evästeet

Ainesosat

1 cooking spray

1/2 cup SPLENDA® Brown Sugar Blend

1/2 cup vanhanaikainen kaurahiutaleet

1 tl kardemummaa, maa

1/2 tl viinikivi

1/4 tl leivinjauhetta

1/4 tl muskotti, maa

3 rkl voita, kuutioiksi, jäähdytetty

1 oz semi makea suklaa-sirut, sulanut koristeeksi (valinnainen)

1 kuppi koko vehnäjauho, siivilöity

Directions

Kuumenna uuni 350 ° F.

Coat 13 ”x9” x2 ”leivontaan lautasen cooking spray.

monitoimikoneessa, yhdistä jauhot, SPLENDA®, kaura, kardemumma, viinikivi, ruokasoodaa, ja mace. Pulse sekoittaa ja pilkkoa kauraa.

Lisää voi ja prosessi kunnes seos on murenevaa.

Ripottele tasaisesti vuokaan. käyttäen takana lastalla painamalla taikina tasaisesti ja lujasti astiaan .

Paista kunnes kultainen, 17-20 minuuttia. koristeeksi, tihkusade sulatettu suklaa päälle evästeet.

Leikkaa neliön kuumana. Laita pannulla jäähdytys telineeseen. Annetaan jäähtyä kokonaan.

Nutritional Facts

Annoksia

Annoskoko 2 kukin

Määrä annosta kohden

Kalorit

48,1

Yhteensä Hiilihydraatit

8,1 g

Ravintokuituja

0,7 g

sokerit

3,7 g

Yhteensä Fat

1,5 g

tyydyttynyttä rasvaa

0,9 g

tyydyttymättömiä rasvoja

0,7 g

Kalium

34,1 mg

Protein

0,8 g

Natrium

12,6 mg