8 Tehokkain korjaustoimenpiteitä käsitellä Eczema
Many ihmiset kärsivät ekseema vaihtelevasti. Joillekin se on pieni punainen laastari iholle, joka ärsyyntyy ajoittain. Toisille se on jatkuva ongelma, joka koskettaa suuren alueen ihonsa ja johtaa niitä tunne paitsi epämukavaa vaan myös itse tietoinen. Jos tarkastellaan ihosairaus kuten ekseema, tulet huomaamaan, että voiteet ja muut ajankohtaisista hoitoja voi vahingoittaa ihoa johtuen kemiallisten ainesosien. Tässä artikkelissa opit noin yksinkertaisia kotiin korjaustoimenpiteitä parannuskeinoa ekseema nopeasti helpotusta.
1. Tutkimukset ovat osoittaneet, että välttämättömiä rasvahappoja voi vähentää ekseema oireita huomattavasti johtuen tärkeitä Omega 3 ja 6 rasvoja, että kehomme edellyttävät. Purasruohoöljy, Krilli Öljy, helokkiöljy ja pellavansiemenöljy ovat hyviä tuloksia raivaamaan ekseema monille ihmisille, koska Gamma Linoleeni Omega 6 niihin.
2. Näyttää siltä, että aurinkoa myös auttaa pitämään ärsytystä poissa. Sanotaan, että auringon lämpöä tappaa bakteerit, joka sijaitsee iholla niin ekseema poistetaan pysyvästi. Tietenkin se on todella parempi huolehtia syy kuin vain poistaa oireet.
3. Voit myös tehdä muutoksia niin kuin kylpyyn. Normaali saippuat voi olla ankara ainesosia, jotka voivat pahentaa tilaasi. Joten sinun täytyy ostaa tuotteita, jotka ovat peräisin luonnollisista ainesosista ja ne, jotka ovat olleet tiedossa olevan hellävarainen iholle. Älä käytä pesusieni oman ekseema kuormattuna iho, se vain kärjistää kuntoa. On suositeltavaa liota itseäsi haaleaa kaurapuuroa kylpy 10 20 minuuttia ainakin. Vaikka jotkut kaupat kuljettaa kolloidinen kaurajauho tuotteita on parasta vain kääriä muutama teelusikallinen puuroa puhtaalla liinalla ja liota se teidän kylpyamme.
4. Käytettävä puuvilla vaatteet ja jos haluat saada paras sellainen on nyt luomupuuvillaa vaatteita markkinoilla, jotka tulevat puuvillasta, joka on viljelty ilman torjunta-aineita ja kemikaaleja, jotka ovat hyvin suosittuja. Jokainen villa, polyesteri, nylon tai raapivia materiaalit voivat olla erittäin ärsyttävää ja epämukavaa ekseema uhrin.
5. Korjaustoimenpiteitä hoitoon ekseema luonnollisesti ovat vaihtoehto, että monet etsivät. Kosteuttaa ihoa on tärkeää vaihtaa kosteutta, joka kuivuu, aiheuttaen hilseilevä, kuiva iho. Operaattorin kosteutta takaisin teennäinen auttaa lievittämään kutinaa oireita.
6. Aina olet uiminen, älä hiero itse vaan pat itse kuivaa pehmeällä pyyhkeellä. Voit hakea aloe vera tai kaakaovoita iholla, huolehtien soveltaa mojova osan päälle ekseema tuhoalueilla. Jälleen että tuotteet käytät ovat orgaanisia ja ei sisällä kovia kemikaaleja kuten lisäaineita tai säilöntäaineita.
7. Usein suositellaan, että ihmiset, jotka kärsivät ekseema olisi sovellettava kosteusvoide vähintään 2-3 kertaa päivässä, ja joissakin tapauksissa enemmän. Kosteusvoide, joka käyttää luonnollisia ainesosia ja sisältää yrttiuutteita kuten aloe vera, rosmariini, kamomilla ja taikapähkinää, ovat sopivia korjaustoimenpiteitä hoitoon ekseema.
8. Lopuksi, jos haluat päästä eroon ekseema, varmista, että olet ylläpitää terveellistä ruokavaliota. Varmista, että otat oman ruokavalion sinkkiä ja muita mineraaleja, koska tämä auttaa kehon parantua itse auttaa sinua pääsemään eroon ekseema helposti ja kivuttomasti.