Krooninen sairaus

Kilpirauhasen, suuret umpirauhanen niskan, on monia tehtäviä, joista tärkein on säädellä kasvua ja kehitystä ohjaamalla kehon aineenvaihduntaa. Itse asiassa hormonit rauhanen apua ohjaus aineenvaihdunta, käyttää varastoidun energian, säädellä kehon lämpötilaa, nukkua malleja, painonhallinta, jne. Tässä on 10 yleisiä syitä kilpirauhasen epätasapainoa, joka sinun tarvitsee tietää.

Jodi ja thyroid- mitä linkin?

Kilpirauhanen käyttää jodia tuottaa kilpirauhashormonien (tri-jodityroniini tai T3 ja tyroksiinin tai T4). Epäkäytettävyys jodia ruokavalioon aiheuttaa kilpirauhasen tuottaa riittämätön määrä kilpirauhashormonien. Suositeltu päivittäinen saanti Jodin on 150 mikrogrammaa aikuisille, 90-120 mikrogrammaa lapsille, 220 mikrogrammaa raskaana oleville naisille ja 290 mikrogrammaa imettäville naisille. Tuotannollisista kilpirauhashormonien, normaalisti noin 120 mikrogrammaa jodidia tarttunut rauhanen. [1] Tässä viisi lähteitä jodia ja miten se hyödyttää kehoa.

Matala Jodi ja kilpirauhasen toimintojen

Mukaan raportin, kilpirauhasen on erittäin yleistä Intiassa, jossa yksi 10 ihmistä maan diagnosoitu ehdon. Ruokavalio alhainen jodia on nähty olevan merkittävä syy kilpirauhasen vajaatoiminta aikuisilla. Yli 35-vuotiaiden ovat suurempi riski kilpirauhasen kuin nuoremman sukupolven ja naiset ovat kolme kertaa todennäköisemmin vaikuttaa kilpirauhasen kuin miehet. Lue tietää, miksi naiset ovat alttiimpia kilpirauhasen Intiassa.

Kehomme on kyky säilyttää jodi kun on puutteellinen jodi kulutus. Mutta pitkäaikainen riittämätön saanti, kilpirauhashormonin tuotanto vähenee. Korvaamiseksi, kilpirauhanen laajentuessa (struuma) tuottaa enemmän kilpirauhashormonin. Koska jodi on elintärkeää tehdä kilpirauhashormonin puute jodia voi johtaa kilpirauhasen monissa. Tässä on 10 nopeita faktoja kilpirauhassairauksia että sinun pitäisi tietää.

Paras diagnostinen testi määrittää jodi asema on 24 tunnin virtsan jodin lastaus testi. Suuri annos jodia annetaan ja virtsa kerätään 24 tunnin kuluttua testata jodia tasolla. Alempi taso jodin erittyy kautta virtsaan tapauksessa jodivajauksen elimeksi säilyttää enemmän nautitun jodin.

jodiylimäärä ja kilpirauhasen toimintojen

On myös tärkeää huomata, että liian paljon jodi saattaa myös johtaa kilpirauhasen vajaatoiminta. Kun on liiallinen saanti jodi, kehon ensimmäinen vastaus on lisätä kilpirauhashormonin tuotantoa. Myöhemmin, kun suojaava mekanismi, sisällyttäminen jodi otetaan kilpirauhashormonin on tukossa ja siten kilpirauhashormonin tuotanto on vähentynyt. Tämä auto sääntelymekanismina kutsutaan Wolff-Chaikoff vaikutus, joka on yleensä ohimenevää ja kestää 8-10 päivää. Tämä vaikutus on seuraa ”paeta ilmiö”, joka aiheuttaa kilpirauhasen jatkaa normaalia hormonin tuotantoa. Seuraavassa on viisi testiä, että sinun pitäisi tehdä tarkistaa kilpirauhasen.

Ihmisillä, joilla on Gravesin tauti ja myrkyllisiä monikyhmyinen struuma, ylimäärä jodia voi itse aiheuttaa jodi aiheuttama kilpirauhasen liikatoimintaa – tila, jossa on olemassa ylituotanto kilpirauhashormonin. Tämä vastaus on nimeltään Jod-Basedow vaikutus. Tämä vaikutus voi ilmetä myös, kun ihmiset kotoperäisine struuma johtuen jodin puutosta yhtäkkiä alttiina jodiylimäärä kun he siirtyä alueelle, jossa jodia runsautta. Annettaessa jodia sisältäviä väriaineita aikana diagnostisten toimenpiteiden voi myös aiheuttaa tämän vaikutuksen.

Jodi supplementation kilpirauhasen

Liian vähän tai liian paljon jodi voi olla haitallista. Siksi optimoitu jodin saanti on avain optimaalisen kilpirauhasen toiminta. Foods merestä kuten merilevä, turska, katkarapu, jne. Sisältävät eniten jodia. Karpalot, Navy pavut, perunat, jne. Ovat muita lähteitä. Maailmanlaajuisesti Jodin puute on hoidettu pääasiassa jodioitu suolaa. Se on tehokas keino parantaa jodi aseman. [2]

Viitteet:

1.

Pal GK. Textbook of Medical Physiology. Intia: Ahuja Publishing House; 2007. Endocrine Physiology; 346 s.

2. Wu T, Liu GJ, Li P, Clar C. Iodised suolaa ehkäisemiseksi jodin puutos häiriöt. Cochrane Database Syst Rev 2002; (3): CD003204. Arvostelu. PubMed PMID: 12137681.