Ärtyvän suolen oireyhtymä Home Remedy – Stop Ibs ja ruoansulatuskanavan Pain kerran ja kaikki
Ärtyvän suolen kotiin korjaamaan on pidetty ”käytännöllisin ja kätevä tapa” lopettaa lopullisesti ehto, joka on nimeltään ”ärtyvän suolen oireyhtymä” tai vain kutsutaan IBS. Tämä on usein hyötyä niille potilaille tai ihmisiä, joilla ei ole taloudellisia mahdollisuuksia tarkistaa lääkärin tarvittavaa lääketieteellistä hoitoa. Tässä artikkelissa, voit tietää, miten käyttää luonnon sekä vaihtoehtoinen tapa päästä eroon IBS kuluttamatta paljon rahaa.
Ärtyvän suolen oireyhtymä kotiin korjaamiseksi löytyvät meidän nöyrä keittiössä , sinun täytyy tehdä on kärsivällisesti etsiä niitä omassa maustehylly, tai suosikki ruokakaupat. Tämä erityisesti lääke on tutkittu, testattu ja herbalists ja lääkärit, jotka todistetusti turvallisia ja tehokkaita hoidettaessa ärtyvän suolen oireyhtymä, jos sinulla on makeuttamaton jogurtti tuoreesta lehmänmaidosta, sekoita se karkeaksi survotaan kumina ja lisää viiva suolaa omaan jogurtti. Jos sinulla ei ole tätä omassa kotona, voit myös kokeilla kaali. Yksinkertaisesti tehdä siitä mehua. Huuhtele täysin kaali poistaa torjunta-aineita ja muita kemikaaleja sitä. Niille teistä, jotka eivät arvostavat makua kaalin mehu, on se keitetyt ja muuntaa sen jauheena muotoon.
Ärtyvän suolen oireyhtymä kotiin korjaamiseksi voi myös ilmoittaa muutoksesta elämäntapa. Vaikka et voi helposti mukautumaan näihin muutoksiin fyysisesti ja henkisesti, vain aina pidettävä I mielessä, että olet matkalla kohti pitkä â € ”termi ratkaisua eikä väliaikaisiksi. Ensinnäkin, tehdä ruokaa kokeita erityisesti noin kuitua. Kuitenkin, kun käytetään fiber ruoka testi, joskus se voi tehdä kouristelua enemmän tuskallista. Ratkaisu tähän on vähitellen lisätä määrää päivittäistä ruokavaliota, ainakin muutaman viikon. Esimerkkejä näistä ovat täysjyvätuotteita, vihanneksia ja papuja.
Ärtyvän suolen oireyhtymä kotiin korjaamiseksi muodostaa välttäminen laukaisee elintarvikkeita, jotka saattavat pahentaa IBS. Suklaata, kahvia, alkoholia, ja mausteinen syötäviä materiaaleja tulee välttää
Ärtyvän suolen oireyhtymä kotiin korjaamaan ratkaisu sisältää joitakin hedelmiä, jotka voidaan tehokkaasti karkottaa IBS hyvää. Nämä ovat seuraavat:
1.Carrots â € ”Nämä auttavat säätelemään ripuli ja ummetus. On parempi siis syödä niitä kypsentämätöntä. Tai vain keitä ne ja sekoita se suosikki salaatteja
2.Pears â € ”Sweet ja tuoretta päärynät ovat paras niistä IBS. Osta kypsyttämätön niistä. Anna sen kypsä huoneenlämmössä pari päivää
Tsekkaa nyt tullut taas hyvin ja viihtyvän.
€€