Älä mikroaaltouunit aiheuttaa syöpää?
Mikroaallot ovat nopeita, kätevä ja useimmissa Kanadan kodeissa. Mutta, kuinka turvallisia ne ovat?
Mikroaaltouuneja käytetään usein sulaa, kokki ja uudelleen lämpöä ruokaa. Yleensä mikroaaltouuni, verrattuna tavalliseen uuniin, kestää vain noin 20% ajasta kokki kohde ruokaa ja käyttää vähintään 20% vähemmän energiaa kun näin. Kuitenkin yhä useammat ihmiset ovat alkaneet kyseenalaistaa turvallisuutta tämän yhteisen kotitalouden kohteen – erityisesti jos haitallisia kemikaaleja Käytettäessä muodostuu ja jos ravintoarvoa ruokaa keittää mikroaaltouunissa on vaarantunut.
Tällä hetkellä ei ole tiedossa tutkimusta, joka on todennut, että mikroaaltouunissa luovat syöpää aiheuttavia aineita. Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että ruoka kypsennetään mikroaaltouuni on yhtä turvallista kuin ruoka kypsennetään käyttämällä vaihtoehtoisia menetelmiä. Mielenkiintoinen tidbit – ruokaa keittää mikroaaltouunissa voi myös säilyttää enemmän vitamiineja, ravinteita ja mineraaleja verrattuna ruokaa, joka keitetään.
kuitenkin olemassa vielä muutamia mahdollisia vaaroja, jotka on otettava huomioon, kun mikroaaltotoiminnossa:
Epätasainen lämmitys
Ruoka keittää perinteisessä uunissa lämmitetään ympäröivään kuumaa ilmaa, kun ruoka keittää mikroaaltouunissa lämmitetään vuorotellen sähkökentän. Vaihtovirtamoottori sähkökenttä ei ole yhtenäinen, ja voi aiheuttaa epätasaisen lämmityksen ruokaa. Epätasainen lämmitys tarkoittaa, että on kuuma ja kylmä paikoista ruokaa. Parannuksia on tehty mikroaaltouuni, joka minimoi epätasaisuus lämmön jakautuminen. On kuitenkin olemassa muutamia asioita, voit tehdä minimoimiseksi lämpimiä ja kylmiä paikkoja ruoan:
Anna ruoan seistä jonkin aikaa otettuaan sen pois mikroaaltouuni
käyttö matala, pyöreä kontit ruoanlaittoon
– sekoita ruokaa vähintään kerran kypsennysajasta
– leikatut elintarvikkeiden pienemmiksi paloiksi ennen sen mikrossa
Burns
Ruoka joka on mikroaaltouunissa voi aiheuttaa palovammoja johtuen höyry. Välttämiseksi palovammoja, suositellaan seuraavaa:
– älä kuumenna tuttipulloja mikroaaltouunissa, koska sisältö voi tulla erittäin kuuma, vaikka pullo tuntuu lämmin
– jos käytetään muovikelmu taas ruoanlaitto, nosta sitä hieman kulmassa, jotta höyry ei ansaan
-Kun avaamalla pussit jälkeen mikroaaltouunissa, avata ne pois kehosta
-follow suositeltavaa kypsennysajat estää ylikuumenemisen
säteily Vuodot
Jos oveen mikroaaltouuni on rikki ja ole riittävän tiiviitä, on olemassa riski säteilyn vuoto. Jopa silloin, kun ne eivät tapahdu, useimmat vuodot ovat pieniä ja ei aiheuta merkittäviä terveysriskejä huolenaihe. Jotta minimoidaan todennäköisyys, että säteilyn riski:
tarkastaa säännöllisesti mikroaaltouunin ovi varmista, että se sulkee asianmukaisesti
keittämisen jälkeen, puhdista mikroaaltouuni ja varmistaa, ettei ruokaa jumissa sinetti oven
koskaan peukaloi tiiviste oveen mikroaaltouunin
jos olet huolestunut siitä, että ovi ei sulkeudu kunnolla, joko korvaa mikroaaltouunissa tai ottaa sen palveluntarjoajalle on se katsoi
Yleiset mikroaaltouuni turvallisuusvinkkejä
lisäksi aina seuraten valmistajan ohjeita, käytä seuraavaa turvallisuusvinkkejä käytettäessä mikroaaltouunia:
1.Only käytä mikroaaltouuni turvallisia säiliöitä – älä käytä ota pois säiliöissä tai altaita, että tietyt elintarvikkeet tulevat (eli margariini, jäätelö, jne.) B
2.Käyttö patakintaat irrotettaessa kuuma konttien mikroaaltouuni
3Clean mikroaaltouuni käytön jälkeen, varsinkin jos oli mahdollinen valunut
läheisesti valvoa pienten lasten, jotka käyttävät mikroaaltouunissa
Jos et noudata ohjeita yllä, käyttö mikroaaltouuni voi säästää päänsärkyä, kun ’re vähän aikaa ja haluavat nopean, lämmin ateria!
Ja muista, voit aina saada enemmän luonnollista terveysneuvontaa, viimeisin vaihtoehtoisen terveydenhuollon läpimurtoja ja uutisia sekä tietoa ravitsemuksesta, muita oikeussuojakeinoja ja kovettuu ja lääkärit terveysneuvontaa, kaikki ilmaiseksi, kun kirjaudut Bel Marra Newsletter. Käy https://www.belmarra.ca/belmarra_health_news.php nyt selvittää, miten aloittaa päivitykset ilmaiseksi.