Totuus ekseema ja mitä tehdä, jotta se
VINKKI!
Et voi ajatella vaatteisiin olet ekseema. Tämä on erittäin tärkeää oman mukavuuden.
Kuka tahansa ekseema vahvistaa, että se on tila, joka voi olla melko tuskallista ja ärsyttäviä. Paras tapa joku taistella ekseema on oikein kouluttaa itse aiheesta. Seuraavassa artikkelissa on juuri tarvittavat tiedot.
VINKKI!
Älä naarmuta jos se voidaan välttää. Ekseema tulee hyvin epämiellyttävä.
Kuuma suihku voi pahentaa ihottumaa. Suihkut tulisi olla haaleaa. Käytä puhdistusaineet sijasta saippua, ja olla varovainen, kun puhdistat ihon. Kun iho on puhdas, varovasti pat kuiva.
VINKKI!
Pidä poissa stressistä kun on ekseema. Stressi on usein vastuussa ihottuman oireita.
Kun etsit ekseema ratkaisuja hoitoon kutinaa ja kuivuus, poimia kosteusvoiteita jotka ovat voiteita tai voiteita. Tämä on parempi oman ekseema kuin voiteet. Amme vaseliinia voi myös olla erittäin hyödyllistä. Varmista, että mitä käytät ei ole hajusteita tai alkoholia siinä. Levitä kosteusvoidetta kahdesti päivässä vähintään.
VINKKI!
Valitse aurinkovoidetta, joka on merkitty PABA-ilmaiseksi. Tämä aine on tunnustettu yhdeksi jotka voivat aiheuttaa ongelmia ihmisille, jotka kärsivät ekseema.
Jos kärsivissä ekseema, tee parasta minimoida altistuminen stressaavissa tilanteissa. Stressi voi aiheuttaa ihottumaa purkautua. Jos olet stressaantunut, yritä jännityksenpoisto- tekniikoita, kuten liikunta ja meditaatio. Tämä voi auttaa pitämään ekseema puhkeamisen minimiin.
VINKKI!
Ekseema sairastuneille kuin sinun täytyy aina pitää asianmukaisesti ihon nesteytyksestä. Tämä auttaa pitämään puhkeamisen hallinnassa.
Katso PABA vapaa aurinkovoidetta. Tämä aine on tiedetty olevan laukaista joillekin ihmisille ekseema. Muista katsoa ainesosia, vaikka se sanoo tarra, PABA ei käytetä. Voit myös keskustella lääkärin joitakin reseptiä aurinkosuojaa, jos sinulla on ongelmia löytää yksi.
VINKKI!
Ekseema tyypillisesti aiheuttaa ihon tulla kuiva ja kutiseva. Vähentää näitä oireita soveltaa kosteusvoidetta usein.
Moisturize kunnolla niin usein kuin mahdollista, jos olet ekseema uhrin. Tämä voi olla valtavasti hyödyllistä pitää leimahduksia hallinnassa. Varsinkin kun saat pois suihkussa, laittaa hieman kosteusvoidetta. Älä käytä moisturizers, jotka sisältävät hajusteita tai tuoksuja.
VINKKI!
Ekseema pahentaa hiki niin tee parasta pitää hiki loitolla. Getting ylikuumentunut voi myös pahentaa oireita ekseema.
Ihottuma on ongelmallinen ihosairaus, joka todella häiritsee ihmisiä riippumatta siitä, kuinka vanhoja ne ovat, mutta onneksi on olemassa hoitoja, jotka voivat auttaa. Tietoja ehto on paras puolustus. Nämä vinkit auttavat sinua pääsemään alkuun tielle helpotus.