Rib päävamman
Kysymys
Hei
joulukuu 6/2010 pelasin salibandya ja osui takaapäin, en kiinnittänyt paljon huomiota vähäinen epämukavuus minun oikea lapaluu, kunnes valitettavasti en osui jälleen ja minun ylempi rintakehän ympäri edessä Pec alue meni täydellinen lihaskouristukset. Tuskin saada irti lattiasta ja oli nolla liikkuvuus minun oikeassa yläkulmassa kuten käsien liikkeen. Otin minun chiro sitten seuraavana päivänä ja hän lempeästi julkaisi joitakin paineita ja sanoi, että se oli tylppä voima trauma vammoja. En saada helpotusta säädöt ja se on parantunut 80%. Voin mennä kuntosalille ja treenata lähes täydellä kapasiteetilla. Vaikka on olemassa useita harjoituksia en silti voi tehdä ja kipu on edelleen olemassa lievästi, kun hengitys syvästi. Kuinka kauan kylkiluun pään vamma viime ja kipu on yläreunassa minun rintalihakset joka suoritetaan /läpi minun kainalon alueelle?
Kiitos
Vastaus
Hyvä Jody
Anteeksi vammoja. Kuulostaa minusta kuin sinä osui aika kovaa.
Rivat kiinnittyvät runkoon kahdella paikkakunnalla:
1) Tällä rintakehä nikama, kylkiluun pää niveltyy nikamien runko, ja osa rivan niveltyy poikittainen prosessin nikama.
2) edessä on rintalasta.
kuulostaa minulle, että ehkä loukkaantunut molemmat nivelet. Ensimmäinen aiheutti sinulle kipua alle lapaluun, ja toinen on rintalasta.
liitoskohta kylkiluun rintalastan on ensisijaisesti rustoa. Valitettavasti, rusto on erittäin hankalaa ja hidasta parantua. On mahdollista, että olet loukkaantunut ruston välinen liitos kylkiluun ja rintalastan tai rintalastan. Jos näin on, se voi kestää kuukausia tai vuosia. Et olisi ollut paljon parempi yksinkertaisesti murtuma kylkiluu.
Kuulostaa olet paranemista, ja se on hyvä uutinen. Anna itsellesi enemmän aikaa. Tiedän, että se on helppo saada kärsimätön, varsinkin jos yrität pysyä aktiivisena kanssa urheilua.
Vilpittömästi,
Keith Biggs, DC
https://www.eastmesachiropractor.com