Krooninen sairaus

Vaikka monet keskittyä tarkasti biologisen tai lääketieteellisen puolella akne, on monia tutkijoita, jotka yrittävät nähdä, jos siellä saattaa olla luonnollinen parannuskeinoa tämän taudin; sairaus, joka vaikuttaa niin monet ihmiset.

Yksi yhtenäisyyttä että nämä tutkijat ovat havainneet, että akne, vaikka geneettisesti eteenpäin, voidaan hallita ruokavalion. Jotkut tutkijat olla eri mieltä, mutta me kaikki kuullut vanhan sanonnan, ”mitä laittaa on mitä saat ulos”. Tämä voi olla totta akne; vaikka se on kaikkein eniten.

Ensinnäkin, lihavuus on ajateltu olevan merkittävä tekijä akne. Lihavia henkilö, on lisääntynyt aktiivisuus rauhaset kehon, ja tämä sisältää rauhaset alla karvatupet, jotka tuottavat öljyä. Laihdutus ja käyttäessään jokainen päivä voi auttaa valtavasti. Tämä edellyttää ei huumeita, vain itsehillinnän ja tahdonvoimaa.

Ruokavalio on toinen suuri huolenaihe luonnontieteilijöitä pyrkii parannuskeinoa. He ovat havainneet, että ruokavalio sisältää runsaasti vihannesten ja hedelmien auttaa merkittävästi tasapainottaa hormonien että vaikutus rauhaset. Kasvikset ja hedelmät auttavat pitämään kehon homeostaasiin tai tasapainossa.

saanti rasvaisia ​​ruokia, kuten transrasvoja, tai ne on valmistettu eläintuotteiden (maitopohjaisia ​​tuotteita eli margariini ja jopa kasviöljyt), myös lisää rauhanen toimintaa elimistössä. On tyyppi öljyä; kuitenkin, että voi olla hyvä torjua akne.

omega-3 öljyjä, joita esiintyy kaloissa ja meren eläimet, on luonnollinen öljy, joka on hyväksi keholle, varsinkin ihoa. Muut elintarvikkeet, jotka sisältävät öljyjä, sokerit, kofeiini, hapettomassa ja raskas suolamäärien, olisi vältettävä kaikin keinoin kärsiville akne.

Sinkki, mineraali saamassa paljon suosiota luonnollisessa maailmassa sen lääkinnällisiä ominaisuuksia, auttaa taistelemaan tukkeutumisen huokosiin, joka johtaa akne. Muodossa glukonaatti tai sulfaatti, se auttaa ihoa parantua viat ja auttaa tasapainottamaan hormonaalista toimintaa.

Sinkki on äskettäin todettu olevan yhtä tehokas kuin reseptivoimakkuus tetrasykliiniä. Muut vitamiinit, kuten A-vitamiinin ja B6 voi auttaa merkittävästi hormonitasapainoon, mikä selkeämpi, terveemmän ihon.

Joka tapauksessa myönteiset vaikutukset nähtynä käyttötavoista luonnon lääkkeitä ja oikea ruokavalio ei voida sivuuttaa. Jopa verrattuna synteettisiin hoitovaihtoehtoja, luonnon parantavaa vitamiineilla ja kivennäisaineilla voi auttaa jopa kaikkein vaikeimmissa tapauksissa.