Krooninen sairaus

Tutkimus osoittaa verenkiertoelimistön kuntoon Vähentää sydänsairauksien riskiä & nbsp & nbsp

& nbsp.

Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään.

& nbsp

20 toukokuu 2009 – Ihmiset, jotka ovat fyysisesti kunnossa, mitattuna korkeatasoinen verenkiertoelimistön kuntoa (CRF), ovat vähemmän todennäköisesti kehittyä sydänsairaus ja vähemmän todennäköisyys kuolla tahansa syystä, tutkimus osoittaa.

Tutkijat sanovat, että se harvinaista lääkäreiden harkita verenkiertoelimistön kuntoa arvioitaessa henkilön riskiä tulevaisuudessa sydänsairaus tai kuolemaan, enimmäkseen siksi, että riskin vähentämiseen liittyvien eri fyysistä kuntoa oli epäselvä.

Mutta katsaus tutkimukset osoittavat, että ihmiset, joilla on alhainen verenkiertoelimistön kuntoa on 70% suurempi riski kuolla mistä tahansa syystä verrattuna on korkea kuntoa.

”Ehdotamme, että CRF, joka voidaan helposti arvioida harjoituksen stressitesti, voisi olla hyötyä ennustamiseen [sydänsairaus] ja kaikki kuolinsyyt riskiä ensihoidon hoitokäytännön,” kirjoittaa tutkija Satoru Kodama, LKT , yliopiston Tsukuba Kliininen laitos Ibaraki, Japani, ja kollegoiden

Journal of American Medical Association

.

verenkiertoelimistön kuntoon Long Life

tarkastelun tutkijat analysoi suhde fyysinen kunto, ilmaisemat verenkiertoelimistön kunto, ja kuoleman riskiä löytyy 33 eri tutkimuksessa, joihin osallistui lähes 190.000 ihmistä.

verenkiertoelimistön kuntoa mitataan liikunnan stressitestien, vuonna jossa osallistujat tyypillisesti käyttävät kävelemällä juoksumatolla, kunnes ne ovat väsynyt tai tuntea sammumista. CRF sitten arvioitiin maksimaalinen hapenottokyky ilmaistuna aineenvaihdunnan vastaavana (MET).

MET osoittavat hapen määrää elimistössä kuluttaa aikana toimintaa ja edustaa standardi asteikko, josta voidaan mitata harjoituksen kuormittavuus. Yksi MET vastaa happea laitos käyttää levossa. Mahdollisuus saavuttaa korkea hapen käytöstä harjoituksen aikana, ja siksi on korkea MET tason, on osoitus fyysistä kuntoa.

Tutkijat havaitsivat, että verrattuna niihin, joilla on korkea CRF, heikosti verenkiertoelimistön kunto oli 70% suurempi riski kuolema mistä tahansa syystä ja 56% suurempi riski sydänsairaus tapahtumia, kuten sydänkohtaus tai aivohalvaus. Verrattuna äidinkielenään fyysistä kuntoa, joilla on alhainen CRF oli 40% suurempi riski kuolla mistä tahansa syystä ja 47% suurempi riski sydän tapahtumia.